tehnica japoneza

gateway Tehnica (uchikomi).

Uchikomi importantă componentă a formării unui atlet. A se vedea cum se face yapontsy.Tehnika Tuck pentru a arunca printr-un spate cu captura mâinilor (ippon nage).

gateway-uri tehnica pentru a se rostogolească peste clapeta din spate și un braț de apucare (Seodo-tsurikome-Goshi).

tehnica Tuck cârlig în interiorul spre deosebire sub picioarele lui. (O-uchi-gari).

tehnica Tuck a fost ruptă. (O-soto-gari).

gateway-uri aparate pentru alte activități tehnice.

Echipament tradițională japoneză de pe teren.

Opțiunea 2: Descărcare. 3gp. 3,2MB.

Opțiunea 3 descărcare. 3gp. 2,5MB.

Tehnica chepionov japoneză.

Hirotaka Okada dvuhratny campion mondial la judo, demonstrând "coroană" tehnica: apuca un (o-soto-gari).
Elemente de prindere din interiorul piciorului (arderea co-uchi).
Cârlig interior shin heteronymic (o-uchi-gari).
Rata submineazǎ în etapa (Okura ashi-Jara, de exmplu Ashi harai).

maestrii japonezi au fost întotdeauna minuțiozitate în completarea inginerie. Uita-te cu atenție pentru poziția corpului, cu punerea în scenă a mâinilor și picioarelor. Actiunile tale tehnice vor fi la fel de eficiente.

Toate imaginile video în format 3GP.

Hiroshi Katanishi (7 dan), tehnica este seoy-nage (rola prin spate, Ippon seoy-nage (rola peste partea din spate de la o mână cu captura), preda-mate (pickup sub un picior).

Katsuhiko Kashiwazaki, a 8-dan. profesor la Universitatea Internațională Budo, multiplu campion al Open Championship în Japonia, campion mondial 1981 al anului - ceas.