tan dreapta
Apropo, acest lucru nu este doar un cuvânt - există multe de învățat. Cu toții o dată arde și știm cum este neplăcut. Ca un copil ar putea răspândi, de asemenea, iaurt, pentru a evita arsurile. Nu vreau să fie unse cu produse lactate - și să învețe cum să se bronzeze în mod corespunzător și fără roșeață.
„Cum putem înțelege - un drept tan?“ - ai spus. Tu doar va sta la soare, ușor unge mijloace speciale și se află în tonul pielii așteptați caramel. Dacă este așa de simplu, atunci de ce în vacanță, mai mult de jumătate din oameni de mers pe jos în jurul valorii cu nasul roșu, spate, piept, umeri și pielea slazit? Sunt cei care au vezicule pe piele. Acești oameni, de asemenea, au crezut că știa totul despre bronzul. După cum sa dovedit, ei au greșit. Așa că a cunoaște opinia expertului, astfel încât să nu repete greșelile altora.
Apropo, încearcă să facă fără fanatism: unele femei simt că acestea sunt gata să leșine, dar încă se află în soare, imaginându-un bronz auriu. diligență excesivă și adevărul poate duce la insolație - de data aceasta. Două - plajă lungă deshidrata pielea și să contribuie la îmbătrânirea prematură, astfel încât prețul de bronzul va fi prea mare.
Katja Warnke, șef al Centrului de Cercetare și Dezvoltare Nivea SUN (Hamburg, Germania):
- Lumina soarelui aduce multe beneficii organismului. Aceasta îmbunătățește circulația sângelui și reduce tensiunea arterială, crește producția de vitamina D, care intareste tesutul osos. În plus, razele soarelui contribuie la producerea de endorfine - hormonul fericirii, care are un efect pozitiv asupra sistemului nostru nervos și starea de spirit.
În urmărirea tuturor acestor proprietăți miraculoase, de multe ori ne uităm că un bronz este corect, de asemenea, trebuie să poată. Pentru a scoate din favoare lumina solară, trebuie să învețe să profite de ea. Dacă acest lucru nu se face, pielea poate „arde“ - pentru a obține daune sub formă de arsuri solare. Aspectul său este expunerea prelungită la lumina directă a soarelui (acestea sunt deosebit de periculoase, cu aproximativ 12 până la 15 ore).
În sine însuși doctorul
Manifestarea clasica a arsurii pe soare, pielea devine rosie si inflamate. Adesea, acest lucru este însoțită de descuamare a pielii, aparitia mancarime. În plus, de multe ori există o slăbiciune, și dureri de cap.
De obicei, o arsură solară este tratat cu comprese reci și băi, hidratare și loțiune liniștitoare. Dar este mult mai ușor să-l împiedice de la care apar. Pentru a face acest lucru, urmați câteva reguli simple de expunere la soare. Încercați să obțineți un drept de culoare cafenie:
- Dacă este posibil, evitați lumina directă a soarelui - de la prânz până la 15-16 ore, este mai bine să faceți plajă în umbră, astfel încât să nu va proteja numai pielea de arsuri solare, dar, de asemenea, obține un bronz mai probabil.
- Asigurați-vă că pentru a pune pe factorul SPF de protecție solară a pielii de a alege în funcție de fototipul și climatul în care se odihnesc.
- Actualizați-ul de protectie solara la fiecare doua ore.
- Sub influența luminii solare organismul pierde o mulțime de umiditate, astfel încât atunci când sa întors la plajă, asigurați-vă că pentru a folosi crema hidratanta dupa bronzare.
1/8 hidratante Lotiune de protecție solară, 480 de ruble, de la NIVEA
Dacă vrei să știi totul despre make-up, manichiura, coafura, actualizări de frumusete sferă, site-ul Tbeauty.ru - aceasta este ceea ce ai nevoie. Acum, nu trebuie să stea o lungă perioadă de timp pe internet și căutați pentru ceea ce ai vrut să știi despre frumusețe. Sfaturi de frumusete-experți, frumusete-bloguri, cele mai bune Tendintele de frumusete - toate dintr-o dată pe un singur site.
TOPBEAUTY - acesta este un articol interesant pe tema parfumurilor și a produselor-cosmetice, secretele de îngrijire pentru față, corp și păr, și make-up pentru toate gusturile. Vom răspunde la cele mai importante întrebări: cum să arate irezistibil, cum a ridica spiritele, cum să aibă grijă de ei înșiși.
În fiecare zi, doar cele mai recente știri despre celebrități și cele mai bune de imagini stele.
Fiți conștienți de cele mai recente tendințe priveliștilor. Cu TOPBEAUTY veți afla despre cele mai interesante de primă mână.