Tăblițe - de ce rău să poarte flip-flops sau foi de ardezie

Dacă se întâmplă o vacanță pe plajă, vom adăuga în sundresses lumina valiza, pantaloni scurți, costume de baie. Și asigurați-vă că pentru a lua întotdeauna cu foi de ardezie sau flip-flops. Ele sunt confortabile să meargă pe nisip sau du-te la mare.

Recent, șist, sau flip-flops au devenit indispensabile vederi de încălțăminte în sezonul cald și, prin urmare, este ideal pentru sezonul de vacanță. Ele sunt usoare, nu freca blisterele și piciorul în ele o pauză de la tocuri înalte.

Treptat, datorită ușurinței de a purta acest tip de încălțăminte a migrat în viața de zi cu zi. Am văzut de multe ori oameni pe stradă și semi-oficiale evenimente, îmbrăcați în bistabile sau șist. Ei au devenit parte a salopeta din lucrători medicali, comerț, toți cei care prin natura muncii lor trebuie să meargă mult.

Dar astăzi, subiectul nostru de conversație, care este utilă în cazul în care de multe ori umbla în șisturile, nu există nici un rău de la asta pentru sănătatea noastră.

Tăblițe - în cazul în care au venit de la

Pentru prima dată în acest tip de pantofi a început să producă în anii șaizeci ai secolului trecut. Am început să producă ei în

Asociația de producție „polimer“, adică (în ziua de azi), în orașul Slantsy, Regiunea Leningrad.

Odată cu lansarea primelor loturi de pe partea inferioară a tălpii partea a fost inscripția „Shales“. Prin urmare, de atunci și a devenit o tradiție, se referă la o astfel de flip flops - șisturi. De-a lungul timpului, ei au devenit foarte populare. Această etichetă este deja producătorii nu sunt stabilite, dar numele acestui tip de încălțăminte să rămână printre oameni.

Tăblițe - varietatea de încălțăminte pe plajă

• Shale - cele mai populare papuci de plajă. Tăblițe sunt fixate pe piciorul din cauza unui săritor, care este situat între degetul mare și al doilea. Acum, există un fel de șisturi bituminoase, care are o buclă în care vdevaetsya degetul mare.
• Flip Flops - aceeași ardezie, dar ele sunt fixate pe o bandă largă de picior, care acoperă toate degetele.
• Muli - o pantofi fara spate pe un toc jos, amintind de ceva sandale grecești, care a mers în jurul orașului. Dar, datorită hard unic, ei bine mers pe jos și nisip.
• Clog - pantofi confortabil pentru plajă. Asemăna cu papuci cu un toc deschis sau închis. ei
  
  convenabil pentru a merge atât de nisip și o plajă stâncoasă. Datorită multe găuri, există o bună ventilație și drenaj picior.
• Pantolety, de asemenea, fac parte încălțămintei pe plajă. Această încălțăminte cu fețe de bandă care acoperă piciorul în lift. Acestea pot fi tălpi plate și tocuri sau pe un deal.
• Pantofli - pantofi cu toc că e deschis. Până de curând, acest tip de pantof a fost un atribut al lucrătorilor de birou. Dar acum aceste pantofi poate fi, de asemenea, găsite pe plajă, deși plimbare pe nisip sau du-te în apă în ele este extrem de incomod.
• Szabo - de asemenea, pantofi foarte comune pentru plajă. Acest flip-flops pe talpa îngroșat cu un nas închis. Mai potrivite pentru suprafețe stâncoase sau plajă cu pietriș.

Tăblițe - de ce rău să poarte flip-flops sau foi de ardezie

Recent, poartă papuci sau șist a devenit foarte popular. Ele nu sunt numai dacă țara merge pe plajă. Nimeni nu este surprins de forma de femei sau bărbați de mers pe jos pe străzile orașului în șisturi sau papuci.

Deși șist sunt considerate pantofi foarte confortabile, cu toate acestea cu constanta purtarea ei poate provoca diverse probleme de sănătate. Care dintre ele?

Șisturi sunt reținute pe piciorul din cauza curelei care se extinde între degetul mare și degetul mijlociu. Pentru a ține foi de ardezie de pe picior, este necesar să se păstreze degetele degetele de la picioare, iar acest lucru duce la o sarcină excesivă asupra mușchilor și tendoanelor degetelor.

sarcină constantă în cele din urmă duce la o mulțime de stres pe tendoanelor care se ataseaza muschii la oase, ceea ce duce la apariția inflamației (tendinita), sau inflamație a vârfului sac periarticulare (bursita).

Pentru a ține foi de ardezie pe picior, trebuie să tulpina glezna și boltei piciorului tău. Fără funcția de oprire corespunzătoare de fixare amortizare pierde contactul cu suprafața se pierde sentimentul de contact cu suprafața, prin urmare, setarea greșită și posibile entorse și fracturi picior.

forța de impact picior al pământului este dată în coloana vertebrală, există senzații neplăcute la nivelul coloanei vertebrale, care poate duce eventual la diverse patologii.

Ne Ardeziile lipsește cel puțin unele călcâi. Poziția constantă a piciorului în poziție orizontală duce la intinderea fasciei plantare. Această parte a piciorului - de la călcâi până la nivelul antepiciorului. Rezultatul poate dezvolta fasciita plantara si toc pinteni, au dureri atunci când mersul pe jos.

Pernă picior atunci când mersul pe jos se freacă de suprafața ardezie - poate provoca înroșire și vezicule.

Gleznele, șolduri, genunchi, spate

Când poartă șist comprima automat degetele de la picioare la tăblițele nu a căzut jos. Acest lucru duce la comprimarea unui anumit grup de muschi, ceea ce duce la mușchii tensiune glezna, solduri, genunchi si spate.

Tensiunea de curent continuu poate contribui la inflamație și fasciita apariția ligamentelor și a altor boli neurologice.

Pielea între degetele de la picioare

frecarea pielii permanentă între degetul mare și degetul mijlociu poate conduce la formarea de vezicule, care se pot rupe si cauza procesului inflamator purulente.

Pe suprafața picioarelor și șisturi există un număr mare de microbi diferite de Staphylococcus aureus, Escherichia coli și fungi se termină. De obicei, o infecție fungică a unghiei cu introdusă.

Tăblițe - cum de a alege slates

Vă sugerez câteva sfaturi cu privire la modul de a alege tăblițe cu achiziția.

• Asigurați-pantofi de șist să poarte pe plajă sau în piscină. Lăsați aceste pantofi vă va servi pentru prevenirea și reducerea herpesul zoster boli fungice. Știu că o astfel de încălțăminte ar trebui să fie doar individuală.
• Atunci când cumpără, pentru a alege foi de ardezie de duritate medie, acestea nu trebuie să fie prea flexibil, mai ales în partea de mijloc, flexibilă ar trebui să se plece numai.
• Asigurați-vă că pentru a alege tăblițe cu suport arc (pentru creșterea arcului de mijloc a piciorului).
• Atunci când cumpără șist da șisturi de preferință cu curele late în față și în spate. Chingile vor fi bine pentru a fixa piciorul atunci când mersul pe jos.
• Vand foi de ardezie de mărimea piciorului. degetele de la picioare sau atarnand tocuri va da sarcini suplimentare asupra mușchilor și a ligamentelor piciorului.
• Cel mai bine este de a alege foi de ardezie realizate din materiale naturale și moi (cum ar fi pielea).
• Nu purta mai mult de un sezon foi de ardezie. Cu toate că acest pantof este de scurtă durată, pentru că va avea nevoie în continuare de îngrijire. După întoarcerea de spălare bună plajă sau șist bazin și se usucă la temperatura camerei. Nu este recomandat pentru uscarea tăblițele de cauciuc folosiți un uscător de păr sau uscător. ardezie uscate pot fi șterse tampon înmuiat în glicerină, astfel încât acestea să dureze mai mult să mențină strălucire. Nu este recomandat tăblițele de cauciuc magazin aproape de obiecte ascuțite mirositoare, cauciuc absoarbe mirosul.

Am foarte mult speranța că vom fi cu tine pentru o lungă perioadă de timp pentru a comunica pe blog-ul va fi mai multe articole interesante. Deci, ei nu vor pierde, abona la știri pe blog.

Rămâi sănătos! Din moment ce ai fost Taisia ​​Filippova.