Supa Brânză în franceză cu carne de pui - calorii, compoziția, descriere

Cum de a găti un fel de mâncare „supa de pui brânză în franceză“

1. Într-o cratiță de 3 litri, pune carnea și se toarnă apă.
2. Odată ce supa incepe sa fiarba, se adauga sare, piper și frunze de dafin.
3. Se fierbe puncte de 20 minute de fierbere. Carnea este apoi îndepărtată.
4. coji de cartofi și se taie în cuburi. Ceapa se taie în cuburi. Morcovi grătar.
5. Carnea se taie în bucăți mici. Brânză topită grătarul sau se taie în cuburi.
6. În bulion de fierbere se adaugă cartofii.
7. Fry mai întâi ceapa, morcov în ulei de măsline. Usor condimentează cu sare și piper.
8. Zazharku gata pentru a adăuga la supa și se fierbe timp de încă 5-7 minute.
9. Apoi se adaugă carnea tocată. Gatiti timp de 3-4 minute, se adaugă crema de brânză, oprire bun și opriți focul.
10. Inainte de servire, se presara cu ierburi. La cererea poate fi depusă cu crutoane.

reteta Ingrediente „Supa Brânză în franceză cu pui“:

• Apa - 3 litri.
• file de pui - 500 g.
• Brânză - 200 gr.
• Cartofi - 400 gr.
• Ceapă - 150 c.
• Morcov - 180 g.
• Uleiul de masline - 30 grame.
• Sare - 10 g.
• praf de piper negru - 5 c.
• Ienibahar (3 mazăre) - 0,18 c.
• Frunze de dafin - 3 buc.
• ceapa verde - 40 gr.

mese nutritive de valoare „Supa de branza in pui franceză“ (la 100 de grame):

Calorii: 39,7 kcal.