reteta de tineret tibetan - dacă există

Despre secretul longevității călugărilor tibetani spun mult.
Dar faptele spun o poveste diferită - speranța lor de viață este foarte modestă. Și pe această pagină, vom da fapte simple și evidente.

Internetul este plin de afirmații uimitoare despre speranța de viață fără precedent a lama tibetani. De exemplu, acestea:

„Călugări tibetani sunt cunoscute pentru longevitatea lor“, „Greu de crezut, dar multe Lamas tibetani traiesc viata de peste 100 de ani“, „Speranța de viață medie a lamași tibetani - 90-100 ani !!“ „Monks, care se efectuează numai 5 exerciții de a trăi până la 120 de ani. „“ Există mai multe rapoarte care calugarii tibetani traiesc de 250-400 de ani. "

În general, semnele și doar. Secretul principal al vitalității fără precedent a lama tibetani numit calea „naturală“ de viață, medicina tibetană vechi, austeritatea și simplitatea.

Dar explicația cea mai ridicola a „secretului“ - așa-numita dieta tibetan. care include rosii, ardei, portocale, pește ... în general, tot ceea ce reale călugării tibetani în viață nu au văzut. Pentru că Tibetul nu este în creștere și nu este găsit.

Cu toate acestea, înainte de a întrebați despre motivele pentru longevitatea tibetanilor, hai pune o întrebare simplă:

Și dacă călugări tibetani trăiesc o lungă perioadă de timp?

Check out acest ușor. Trebuie doar să mergi și să verificați.

În Wikipedia, vom găsi cu ușurință speranța de viață a tibetan Dalai Lama. - principalele partide din cea mai renumită școală a budismului Gelugpa. Se crede că acest lucru este cel mai sfânt, în stare pură, ceea ce duce calea cea mai corectă a oamenilor de viață. În plus, ei sunt păzitorii misterele medicinei tibetane. Cine mai bine decât ei să trăiască o lungă perioadă de timp, mult timp!

Dar, din păcate! Tabelul arată că realitatea este departe de așteptările noastre.

Tabelul - speranța de viață a Dalai Lama

Numărul de serie al Dalai Lama

Deci, în medie, Dalai Lama a trăit 43.5 ani. Dacă respingem trei, a cărui moarte nu a fost cauzată de bătrânețe sau de boală (otrăvit, a murit din cauze necunoscute, și a murit în timpul meditației), veți obține un pic mai bine - 44,8 ani. Cu toate acestea, trebuie amintit că actualul Dalai Lama este încă în viață, iar cifrele medii pot crește, dar este puțin probabil să foarte mult.

Nu că obține un pic? Este puțin probabil ca oricare dintre noi vrem să trăim ca „lung“.
44 ani-plus - nu este limita de visele noastre.

Dar uita-te mai departe. Pe lângă Dalai Lama, au informații cu privire la Panchen Lama. De asemenea, este respectat de oameni, rangul chiar sub Dalai Lama. Cuvântul „Panchen Lama“ înseamnă „mare învățat“. Adică, vorbind în mod primitiv, acest lucru este „înțelepților supreme“ în tibetană lamaismul.

Să vedem cum stau lucrurile cu ei:

Tabelul - Speranța de viață Panchen Lamas

Ei bine, rezultatele sunt mai bune. Cu toate acestea, trebuie să înțelegem că vorbim despre oameni de știință care peste tot și în toate timpurile trăiesc suficient de mult timp. Este puțin probabil ca mulți dintre noi găsim viață în '61 exorbitant și astfel să depună eforturi.

În plus față de Panchen Lama au mai așa-numitele Ganden Tripa. ceva ca un administratori supreme. Durata de viață a acestora vă puteți găsi aici. dar este îndoielnic dacă datele vor uimi tine mult citată. Nimic special, la toate.

Și ce despre oamenii obișnuiți din Tibet? Conform statisticilor disponibile, durata medie de viață tibetan este între 60-66 ani. Dar acum o sută de ani a fost mai mică de 40 de ani.

Ce înseamnă toate astea?

În orice articol, dedicat longevitatea presupus a Lamas tibetane, și oferă o listă de explicații de ce călugări tibetani trăiesc o lungă perioadă de timp:

aer curat
rutina de zi cu zi strictă
alimentația corectă
absența de alcool și tutun
exercițiu de mare
atmosferă calmă, liniște, armonie
rugăciune / meditație stil de viață

călugăr tibetan Palden Gyatso în 80 de ani

Ei bine ... toate acestea sunt, de fapt, cu excepția unui singur lucru - alimentația corectă. Putere tibetanii îngrozitor. și orice nutritionist sănătos, poate duce la șoc. Nu numai că Tibetul în sine - este teren foarte slabă, astfel încât călugării înșiși, chiar agrava situația cu nutriție, mâncând în timpul fiecare a primit doar un singur fel de mancare, format din 1-2 ingrediente, cu excepția apei.

Cu o astfel de putere, la toate este un miracol că tibetanii au reușit să chiar și în zilele vechi trăi până la 40 de ani, în medie, (deși în Europa secolului al 19-lea, aceste cifre au fost chiar mai mici). Probabil perturbat spiritul salutară ascezei religioase, natura pură a Tibetului și natura modestă a locuitorilor săi.

Poate Lamas tibetane și a trăit timp de 100 de ani, dacă nu pentru hrana lor. De altfel, ultimul dintre Dalai Lama, Tibet mult plecat cu fertil în India, și, probabil, trăiesc la 100 de ani. În primul rând Dalai Lama.

în loc de concluzii

De ce zvonurile de o longevitate fără precedent de călugări tibetani indestructibile? De ce atât de mulți oameni dispuși să le creadă, în ciuda discrepanțe evidente de fapt și ficțiune?

Noi credem că motivul este unul - într-o societate există o percepție că „folosit pentru a fi mai bine.“ Un număr foarte mare de oameni cred că, în trecut, oamenii au fost mananca mai bine și mai sănătos (și călugări - sunt oameni tipic din trecut). Că „alimente naturale“ de cele mai apropiate paturi este ideal.

Dar faptele goale spun o poveste diferită. călugări tibetani trăiesc cu mai puțin decât bărbații de grăsime de la New York McDonald. Pentru că, chiar și în mare-a face nutrienți mai mult decât în prezent mâncarea tibetană.

P.S. Și jokeri care a inventat „dieta tibetan“ - salutul nostru de foc. Chiar și baronul Myunghauzen ar invidia imaginația ta!