Sunt bauturi energizante dăunătoare

În ultimii ani, un număr tot mai mare de oameni beau bauturi energizante. Sunt adulți și adolescenți consumă energie, invocând faptul că cafeaua nu sunt valide. Mulți oameni cred că bea un borcan de Red Bulla au un val de putere și energie. Este într-adevăr? Să vedem ce o parte din energia bea. Este stimulează creierul, adaugă forță și energie.

Este dăunător pentru energia adolescenților

Povestea băuturilor energizante

Deoarece cele mai vechi timpuri, oamenii au folosit stimulente. Astfel, în Orientul Mijlociu pentru a avea puterea și energia de a avea cafea în China și Asia - ceai în Africa - nuci de cola. În Siberia și Extremul Orient au fost lemongrass populare, ginseng, Aralia.

Băuturi energizante au apărut în secolul XX târziu. Antreprenor din Australia, după o călătorie în Asia, a decis să se stabilească producția comercială de inginerie putere. Prima bautura de energie la scară industrială a fost Red Bull. Energetic a câștigat destul de repede dragostea consumatorului, împreună cu Coca-Cola si Pepsi. La rândul său, producătorii se orientează rapid și a lansat energia lor - Burn si Rush Adrenalină.

Opiniile oamenilor de știință cu privire la beneficiile și pericolele de băuturi energizante în afară. Unii cred că este băutura inofensiv, ca un suc simplu. Alții sunt convinși că prejudiciu energia întregului corp uman, care le utilizează în mod regulat.

În Europa, cum ar fi Danemarca, Norvegia și Franța, vânzarea de putere este permisă numai în farmacii. În România, există o limită pentru punerea în aplicare a băuturilor energetice: interzice vânzarea în școli, pe etichete trebuie să fie prescrise limitări și efecte secundare.

Au existat precedente pentru litigii cu producătorii de băuturi energizante. De exemplu, în Irlanda, sportivul a murit la antrenament după trei cutii de putere. În Suedia, o discotecă a murit câțiva adolescenți. Ei au amestecat bauturi energizante si alcool.

Băuturi energizante.

Structura electricienilor sunt zaharoza și glucoza, care este un nutrient de bază pentru organism. La primirea produselor alimentare în organism, glucoza este produs în scindarea amidonului și dizaharide. De asemenea, în enregetikov includ cofeina (psihostimulante puternic). Efectele de cofeina este de a reduce somnolenta, elimina oboseala, stimulează capacitatea mentală.

Sharp explozie de adrenalina, a crescut activitatea mentală, după o perioadă scurtă de timp duce la o scădere a rezistenței. După ce a băut băutură de energie care aveți nevoie pentru a da timp organismului pentru a recupera și de a aduce cofeina. Supradozaj Cafeina duce la nervozitate, iritabilitate, lipsa de somn si pofta de mancare. Cu utilizarea regulată pe termen lung de cafeina apar crampe, dureri de stomac, deteriorarea sistemului nervos. doza letala pentru persoana medie poate fi doar 10-15 g Acesta este un 100 - 150 de cești de cafea pe zi.

Băuturile de energie includ, de asemenea, teobromină și taurină. Primul - un stimulent slab, este o parte din ciocolata chiar. Al doilea stimulează sistemul nervos, este implicat în metabolismul.

L-carnitină, glucuronolactona este, de asemenea, adăugat la energie. Aceasta include elemente găsite în produsele convenționale. În fiecare zi, de la alimentele pe care le obține destul de aceste substanțe. Concentrația bauturi energizante de L-carnitină și Glucoronolactonul este de multe ori mai mare decât norma de zi cu zi.

Vitaminele B și D sunt necesare pentru functionarea normala a corpului. Ei nu au proprietăți speciale de stimulare a puterii interioare.

stimulente naturale guarana si ginseng sunt utile în doze mici. Utilizarea lor regulată în mod normal, mai mare decât normal de plumb la creșterea tensiunii arteriale, insomnie si dezvoltarea de paranoia.

Toate aceste elemente fac parte din băuturile de energie în diferite proporții. Plus adăugați conservanți, coloranți, arome și alte componente chimice. O astfel de „cocktail“ este conținută în fiecare borcan de energie. Este demn de având în vedere că din cupa de ginseng te va face mai puține daune organismului.

Foarte popular pe piața românească Red Bull în acțiunea sa este foarte asemănătoare cu o parte a cafelei cu zahăr. Compoziția Burna include cantități mari de cafeină, teobromină, si guarana. Considerat mai sigur Rush Adrenaline. Efectul de stimulare este ginseng datorat, o parte din energia.

Din toate aceste informații, devine clar faptul că băuturile energizante nu aduc nici un bine pentru organism. Utilizarea pe termen lung poate duce la dependență și întreruperea sistemului nervos, apariția insomnie. Substanțele incluse în industria energetică sunt conținute în cafea, ceai. Poate că utilizarea de infuzii naturale de ginseng, guarana, în același efect de stimulare va avea efecte mai puțin negative.