Suficient pentru a conta pe Planul B
Când aveți de gând pentru un examen cu un stilou ASUMATI în mod necesar de rezervă. Și va merge, cred că prin traseul și știu exact unde va fi posibil să se transforme în caz de blocaje de trafic. Și, de obicei, începe o afacere, ne-am pus deoparte niște bani în cazul în cazul în care cererea de pulovere tricotate cu sigilii de blană nu va fi atât de mare. Dar unii cercetători cred că planificarea de urgență ne împiedică atingerea succesului. Iată de ce.
Se pare că studiul planului condiționată B - nu o astfel de idee rea. Este util în special pentru scopuri mici, cum ar fi în mișcare. Dar, în fața de mare schimbare, ne simțim mai în siguranță, știind că gândit moduri de a se retrage.
Dar, dacă aveți pregătit un plan de urgență pentru fiecare dintre pașii și soluțiile. noi nu se pot relaxa.
Toate gândire în avans, te faci mai rău. Viața devine mai dificilă, și tu - leneș.
Christopher Napolitano (Christopher Napolitano), un psiholog de la Universitatea din Zurich, consideră că oamenii de multe ori fac în mod eronat un plan de urgență și să facă greșeli.
Chiar și atunci când planul B nu funcționează, înseamnă că oamenii nu înțeleg cum de a studia modalitățile de retragere care să îl distragă de la munca sa la sarcina principală.
În studiul său, Napolitano spune, în unele cazuri, un plan de urgență ne face mai puțin succes. Din fericire, există mai multe moduri de a opri în speranța pentru un plan B și în cazul în care se calculează ruta de evacuare, atunci fă-dreapta.
Nerespectarea sau as în gaura?
Prezența unui plan de rezervă afectează modul în care lucrați pentru a atinge obiectivul. În funcție de situație poate ajuta sau să te împiedice. Napolitano nu consideră un rău lipsit de ambiguitate planul B, pentru că am fost în situații de tot când a trebuit să se întoarcă și rula pe calea planificată de retragere.
Un plan de intervenție - este o plasă de siguranță în mare, evenimentul atunci când un curs atent de acțiune merge intr-o parte. De asemenea, ne ajută să aspire la vis, alimentând ambițiile și de a face ținta dorită mai puțin descurajatoare și îndepărtat.
„Mulți oameni spun că crearea unui plan de rezervă le dă curajul și sprijinul de care au nevoie pentru a începe să lucreze la o sarcină dificilă“, - a spus Napolitano.
Dar, uneori, un plan B-ne deranjati numai. Imaginați-vă în locul fotografului, care se întâmplă o filmare importantă. El se poate exagera și umple punga cu atât de multe lentile de rezervă, și apoi nu-l ridice.
În plus, disponibilitatea unui plan de rezervă pregătit poate slăbi dorința de a acționa în conformitate cu planul A.
Sa dovedit că mulți oameni sunt dispuși să renunțe la toate dorințele, fără prea multă ezitare merge la planul de urgență, astfel cum se confruntă cu dificultăți în curând pe drumul spre un vis.
Cercetatorii au efectuat un experiment, participanții au fost rugați să arunce mingi de ping-pong minge într-un coș mare de deșeuri. După câteva fotografii o persoană care ar putea schimba shell-ul si arunca cu mingi pentru tenis. Ele sunt mai mari și mai grele, acestea sunt mai ușor să atingă obiectivul, cu toate acestea, trebuie să arunce un pic tactici schimbare.
Sa dovedit că oamenii care se îndoiau inițial ca o masă de ping-pong cădere în gol, au avut rezultate slabe și cu faptul că, și cu cealaltă coajă. Cei care au sperat, cât mai curând posibil, să ia în mână mingea de tenis, distras de sarcina in sine.
Cu cât mai mult se gândește la planul de rezervă, cu atât mai mult el este distras și mai rău pentru a face față cu sarcina.
În acest exemplu particular este simplu: înainte de fiecare încercare de o persoană mai întâi a trebuit să „calibreze“ domeniul de aplicare și puterea aruncarii sale, dar dacă te distras și să se gândească la altceva, apoi ajunge în coșul nu va funcționa.
Napolitano dă un alt exemplu: mai mult un student în speranța de copiere și re-stau, mai rău închiriază testul principal. Elevii face nu la fel de bun ca acestea ar putea, și tot pentru că au avut un plan B. Desigur, aceste rezultate nu sunt adevărate pentru fiecare dintre noi, în funcție de caracteristicile individuale, contextul și scopul.
Cum de a construi un plan de util B
Napolitano consideră că există mai multe modalități eficiente de elaborare a unui plan de urgență.
Unul dintre ei - crearea de plan de urgență condiționată, care este puțin probabil să fie în măsură să vă distragă atenția de la atingerea obiectivului principal. Pentru a construi un astfel de plan, trebuie să formuleze condițiile în care abandonezi Planul A și du-te la planul B.
În ce condiții nu renunți la dorința de a visa?
Avantajul planului de rezervă este condiționată de faptul că trebuie să puneți un interval de timp clar. Și nu va trebui să se gândească la retragere, până când nu există un termen limită.
Alte opțiuni de planificare de urgență au de obicei un cadre neclare și presupusul refuz al țintei la un moment dat nesigur și foarte vagi. Este posibil să te afli într-o poziție incomodă la crearea unui plan de rezervă pe termen nelimitat. Nu va avea un ghid clar, care vă spune când aveți nevoie pentru a trece la planul B.
Pentru un astfel de plan este caracterizat prin expresii cum ar fi „Voi merge la profesorul, când ne dăm seama că nu face față cu materialul“ mai degrabă decât „Voi merge la profesor, dacă am obține trei pentru test.“
Cu toate acestea plan de urgență incert - nu este la fel de rău cum pare la prima vedere. El este foarte bun într-o situație în care nu aveți experiență, vă puțin lui imagina fiecare pas următor și nu sunt sigur în ce moment ar trebui să treacă de la planul principal al acțiunii de rezervă. Înainte de a pune-te termenele limită. ar trebui să învețe mai multe despre obiectivele lor și propriile abilități.
O altă formă bună de planificare de urgență - lipsa de planificare de urgență. Unele obiective mai ușor de realizat, în cazul în care nu contorizați retragerea.
„Acțiunea de reparare“ - sunt familiarizați cu această expresie? Vorbim despre asta.
Astfel, fiecare greșeală - acest lucru este informații noi, în conformitate cu care va trebui doar să se adapteze un pic și planul și merge mai departe.
Totul depinde de cât de mare este miza. Evaluează costul de eșec și decideți că aveți nevoie de un plan B sau nu.