Sucul de morcovi-mere - utilizarea de suc proaspăt frumos jumătate
Se amestecă de morcov și suc de mere - un întreg cămară de vitamine disponibile pentru toată lumea. Delicious, parfumat, util, este o băutură indispensabilă în iarna și primăvara, atunci când organismul este în mare nevoie de sprijin vitamina. Un popor practic, și să se gândească la sănătatea lor au dat seama de mult timp că pentru a folosi suc de morcov-mere este în valoare de la fiecare ocazie.
Mere și morcovi - este, probabil, cele mai populare ingrediente pentru a face vitamina cocktail: acestea sunt sigur că nu vor fi în fiecare casă. Și, în cazul în care ca o unitate separată sau o salata de fructe pentru a mânca o mulțime de ei pur și simplu nu sunt posibile, apoi se extrage sucul devine o alternativa excelenta pentru a obține cantitatea necesară de vitamine și minerale.
Este important să ne amintim că stoarce sucul nevoie de morcov-mere de fructe de înaltă calitate, fără a deteriora. La alegerea criteriu principal de morcov este o culoare portocaliu deschis.
Colorarea valoare de bază de mere nu este principalul lucru pe care acestea au fost suculente, mai ales în timpul iernii. Deoarece morcovi are un gust specific și, uneori, chiar și amar, „vioara“ în băutură ar trebui să joace mere. Dacă vă place dulce sau acid atrage, ia varietatea de fructe corespunzătoare.
Beneficiile de morcov si suc de mere
Nu există nici o îndoială proprietățile benefice ale morcov si suc de mere. Dacă vorbim despre mere, ele pot fi scrise în condiții de siguranță pentru campionii conținutului de vitamine, minerale și antioxidanți. Ele conțin cantități mari de pectină, care contribuie la eliminarea radionuclizilor din organism. Caracteristic pentru mere procent ridicat de potasiu este furnizarea de sprijin substanțial activitatea inimii și contribuie la echilibrul acido-bazic. Probleme cum ar fi anemia, deficit de vitamina C, reumatism este o indicație pentru Apple terapie intensivă. O dieta populara de mere pentru pierderea in greutate nu este în zadar printre cele mai eficiente și este considerat a fi relativ inofensiv.
Sucul de morcovi acționează ca un ajutor naturale, care conduce întregul corp într-o stare excelenta. Un element cheie în compoziția sa Vitamina A este recunoscut - în această formă este perfect digerabil.
In plus, sucul de morcovi este bogat in vitamina B, C, D, E și K. Spectrul efectelor sale asupra apetitului imbunatatit izolat, digestia si sanatatea dentara. Ea are o mare importanță pentru alimentația copiilor și a femeilor gravide. Suc de morcovi proaspăt este bogat în elemente organice esențiale:
Toate aceste substanțe în compoziția de suc de legume sunt ușor de digerat pentru organism.
Sucul de morcovi este un delicat natural „medicament“ pentru a vindeca tot felul de răni, ulcere și formațiuni canceroase. Aceasta crește rezistența la infecții ale tractului respirator. În plus, sucul devine un elixir de sanatate reala pentru sistemul nostru nervos, fiind o excelenta sursa de energie.
Cum să se pregătească suc de morcov-mere
Mod de preparare:
Se spală fructele. Morcovii sunt curate, și se taie în bucăți mici. Mere tăiate în bucăți, se îndepărtează rădăcinile și la jumătatea distanței. Curățați merele din piele nu este necesară. Folosind un storcător și adăugarea de porțiuni mici de ingrediente preparate, stoarce sucul.
Comentarii:
Pentru o băutură te potrivi cu orice storcător disponibile.
Uneori băutura, mai ales pe storcatoare serii vechi, se transformă în pastă, de obicei, copiii nu le place. Utilizați un filtru pentru a elimina tort.
Experiment cu arome. Determina ceea ce este cel mai ca tine si familia ta. Încercați să adăugați la amestecul încă o fructe sau legume - de exemplu, sfecla, portocale, pere.
Vă rugăm să fiți conștienți de faptul că sucurile proaspete trebuie consumate imediat după preparare, deoarece concentrația proprietăților benefice a redus proprietatea. De asemenea, nu se schimba pentru o mai bună gustul și aroma băuturii.
Utilizați toată puterea disponibilă pentru a vă darurile naturii și să rămână sănătos!