Sucul de mere pentru sugari 3 luni
Sucuri pentru copii
Primul suc pentru sugari
Pediatrii vechi de școală sunt sfătuiți să înceapă să dea o picătură de suc cât mai devreme de 3 luni. Ei justifică această numire, astfel încât chiar și o cantitate mică de băutură conține o mulțime de minerale și vitamine, nu este suficient pentru copii.
Cu toate acestea, este o concentrație mare de a cauza probleme în timpul introducerii timpurii sucuri.
Chiar și iertător ca suc de mere și morcovi - este stresant pentru, sistemul digestiv nu este încă format. Pe lângă apariția frecventă a problemelor de diaree enzimatica deficienta.
Pentru toate aceste motive, a recomandat astăzi pentru a începe a da suc cât mai târziu posibil. Chiar și cel mai bun după un an. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii cu boli ale tractului gastro-intestinal.
Primul suc ar trebui să fie neutru, indiferent de momentul înțărcării. De exemplu, o pară sau măr. Prima băutură este întotdeauna compus dintr-un singur tip de fructe, legume sau fructe de padure, mai târziu vă puteți prepara un amestec.
Sucuri de fructe si legume viu colorate ca primele alimente complementare nu pot da, pentru că există cazuri de reacții alergice. De exemplu, citrice, căpșuni, cireșe, suc de dovleac. Mai târziu, atunci când sistemul digestiv va fi capabil de a digera aceste băuturi, ei pot suplimenta dieta.
Orice suc trebuie să fie de fructe proaspete, legume și fructe de pădure. Dacă folosiți sucul creat prin metode industriale, este necesar să se monitorizeze viața sa de calitate și raft.
Fiecare nou tip de suc ar trebui să fie inițiat cu câteva picături. În cazul în care nu există o alergie, la creșterea dozei. Copil până la un an, în orice caz, este imposibil să se dea mai mult de 100 de grame de suc.
Trebuie să ne amintim că sucul nu poate înlocui lapte sau apă.
Cum de a găti suc pentru sugari
Suc pentru sugari pot pregăti singuri sau într-un storcător perfect curat, sau cu o răzătoare din plastic, sita, cheesecloth.
Unele dintre care va consta suc de siguranta trebuie sa se spele, apoi îndepărtați coaja și alte componente care nu sunt necesare, astfel încât există doar carne.
În principal fructe, legume și fructe de pădure nu au nevoie pentru a expune orice pre-tratament. Dar, de exemplu, un dovleac este cel mai bun pentru un cuplu sau se înmoaie în cuptor, morcovi recomandat să se înmoaie câteva ore.
După ce pulpa trebuie să depășească într-un storcator sau manual (în acest caz, unele componente foarte solide ale sucului este necesară chiar și grătar).
Așa cum este posibil să fi fost apăsat înainte de a bea suc este necesar pentru a filtra și se diluează cu apă rece fiartă.
Suc de mere pentru sugari
Sucul de mere este recomandat ca foarte primul. Dacă nu-l gatiti in mere rosii luminoase, care sunt alergici la acesta, de obicei, nu se întâmplă. În plus, acesta este cel mai usor de absorbit de către copil.
Sucul de mere proaspete este o sursă esențială de oligoelemente (fier, potasiu, bor, cupru, molibden, crom, și altele). Acesta conține enzime substanțe care îmbunătățesc digestia și digestia. Sucul de mere poate normaliza functia intestinului, folosind pectină.
Sucul de sfeclă pentru sugari
Sucul de sfeclă este cunoscut pentru efectul său laxativ. Pentru sugari utilizarea acestei băuturi în doze mici (nu mai mult de 1 lingura. Linguri pe zi, în formă diluată), de multe ori devine o evadare din constipație, normalizeaza procesul de digestie.
Suc de morcovi pentru copii
Sucul de morcovi nu este toxic și este util pentru sugari. Vitamina A, sau cum este numit, de asemenea, vitamina de creștere este conținut în morcovi în număr mare. Acest element este esențial pentru creșterea și dezvoltarea normală a rezistenței la infecții, la păstrarea elasticității pielii și a membranelor mucoase. De asemenea, vitamina A este esentiala pentru dezvoltarea osoasa si viziune. Mai mult suc de morcovi conține o cantitate mare de vitamina C.
Chiar și fără adaos de zahăr băutură are un gust bun, aproape fiecare copil favorit. asimilare pentru copii minunati prin corpul vă permite să porniți nada este cu el.
suc de prune pentru sugari
suc de prune într-un număr mic de copii sunt, de obicei date pentru constipație. Băutura trebuie diluat puternic cu apă, sau pentru a da un compot, un decoct. De asemenea, suc de prune este capabil de a consolida sistemul imunitar și a devenit sursa multor elemente utile urme și vitamine.
Suc de pere pentru sugari
Perele aproape niciodată provoca alergii la sugari, astfel încât sucul de la ei, se poate acorda unul dintre primii. Bea pere este bogat in potasiu, vitamine și oligoelemente. În cazul în care sucul nu ajuta la constipație severă, dar de fibre, care este o parte a tot felul, are proprietăți preventive împotriva constipației.
Sucul de dovleac pentru sugari
La fel ca toate boabele dovleac viu colorate poate provoca o reacție alergică la copil. Prin urmare, introduceți sucul de dovleac trebuie să fie foarte treptat.
Utilitatea de suc de dovleac este Conținutul rar de vitamina K și T, îmbunătățind metabolismul și de a promova eliminarea rapidă a substanțelor nocive din organism. În plus, suc de dovleac contine: vitamina K, pectine, caroten, potasiu, fier, proteine și grăsimi vegetale. Componentele suc îmbunătățește starea ochilor și a pielii, intarirea sistemului imunitar, au un efect benefic asupra sistemului nervos, ajuta la combaterea inflamatiei.
Regulamentele introducerea sucuri în dieta unui copil
Introducerea de alimente pentru adulți în dieta ar trebui să fie treptat grudnichka, deoarece noi alimente provoacă adesea reacții alergice. Părinții grijulii ar trebui să vă faceți griji, nu numai că, atunci când se poate da suc copilului, pentru prima dată, dar, de asemenea, ce fel de fructe și legume pentru această alegere.
Introducerea timpurie de suc - beneficiu sau rău?
hrana de baza a copiilor din primele luni de viață ar trebui să fie un lapte matern natural, dar există situații în care mama nu are suficient lapte sau dispare complet. În acest caz, transferul va fi amestecul de firimituri la hrană artificială sau mixtă - când alăptează alternează cu amestec lactic sau fara lactate.
Prezentați alimente solide în meniul grudnichka recomandată nu mai devreme de șase luni, dar pentru o sticlă-o excepție, și este posibil de a oferi un adult manca un pic mai devreme - 4-5 luni. Start alimente solide este cel mai bine cu legume și piure de fructe, acestea sunt mai bine digerate și acceptate de către organism fără efecte secundare. Următorul pas va fi utilizarea de suc (pentru prima dată, este, de asemenea, mai bine pentru a da nectaruri de legume, de exemplu, morcov, sfeclă).
Este important să ne amintim că bebelușii sub un an de sucuri de fructe și legume poate fi administrat în cantități mici. Doza corectă de băuturi delicioase - este cel mai important aspect al introducerii de sucuri și nectaruri în dieta pentru sugari. Sucuri naturale va aduce multe beneficii pentru copil:- întărirea sistemului imunitar în detrimentul de vitamine și minerale benefice din produse naturale;
- adult produse de dependență;
- diversitatea dietei;
- creșterea apetitului copilului;
- identificarea reacțiilor alergice, care va preveni iritarea în viitor.
Pe această bază, putem spune că introducerea de suc pentru copii de până la un an pentru a fi sigur, dar este important să se selecteze în mod corespunzător de produse pentru fiecare vârstă și să respecte doza corectă.
Cum de a intra sucurile din grudnichka dieta?
Deoarece sistemul digestiv imatur al copiilor care nu sunt încă în măsură să facă față cu alimentele obișnuite, trecerea la produsele alimentare standard, are nevoie de timp considerabilă. În primul rând, nu ar trebui să grăbească lucrurile - copiii incep sa ofere produse noi, atunci când el va arăta interes în ele. În al doilea rând, nu trebuie să respecte cu strictețe schema recomandată, în cazul în care copilul dorește să încerce o masă pentru adulți în 3-4 luni, nu-l neagă. Nu există nici un rău dacă încercați să dea un pic piure copil mic curios sau cateva picaturi de suc, asigurați-vă că după prima dată reacția corpului - atunci când totul este în ordine, puteți introduce treptat alimente solide, dar în cazul în care există o erupție cutanată sau crampe, să-l amâne.
În ceea ce privește sucul, apoi începe introducerea lor ar trebui să fie ¼ -½ lingurițe de produs la un moment dat. Un număr mare de concentrat de băutură poate duce la consecințe negative pentru sugari sub un an, deoarece în sucurile de fructe (în special) a conținut o proporție mare de acizi naturali, cauzand iritarea mucoasei orale și în intestin perete.
Al doilea punct important este considerat a fi raportul optim al diferitelor produse în alimentația copiilor, încearcă să creeze o varietate de alimente solide, cât mai mult posibil, în timp ce folosind doar acele produse pentru care nu există nici o alergie la sugari. Împreună cu introducerea de cereale pot fi oferite la sugari mixte băuturi, cum ar fi morcovi și mere, dovleac, caise, și alte sucuri.
copil vodichkoj dilua băuturi Necesar (o mai bună utilizare cumpărături distilat apa sau aplica fluidul filtrat). În acest caz, să nu ofere niciodată un copil sub un an produsele care nu le-au încercat înainte, pentru că băutura sau terci de ovăz poate fi extrem de rece sau, dimpotrivă, de ardere fierbinte.
Cum de a găti sucuri sănătoase pentru un nou-născut acasă?
Acum, toată lumea are posibilitatea de a cumpăra băuturi pentru copii gata făcute din magazin, dar mult mai util și profitabil pentru a prepara o băutură pentru un copil acasa.
Ca primii copii să bea, sucul poate fi dat, cum ar fi:- măr;
- pere;
- piersic;
- caise;
- prune;
- morcov;
- sfeclă de zahăr;
- suc de fructe;
- dovleac.
Pentru prepararea sucului, puteți utiliza storcator, dar atunci când nu, utilizați vechea metoda de a folosi un razatoare si tifon. Procesul storcător este auto-explicative, dar cu plutitorul va avea un pic dificil.
Inițial, fructele trebuie să fie spălate, apoi se curata de piele. Tăierea off o bucată mică, trebuie să răzătoare, rezultând folie de suspensie în tifon și stoarce-l într-un recipient curat. Deoarece copilul nu are nevoie de cantități mari de băutură, porțiunea de unică folosință cuprinde o bucată mică de fructe sau legume. Rezultat suc concentrat suficient, deci da copilului în forma sa pură nu poate fi cea mai bună opțiune - copil diluat cu apă distilată în raport de 1: 1. Aceeași regulă se aplică produselor din magazin - firimiturile anului este gata să planteze alimente și să-l la temperatura camerei.
În acest fel puteți pregăti orice sucuri și nectaruri, dar amintiți-vă că pentru a începe introducerea de băuturi cu pastă este permisă numai după un an, până la această dată dreptul va filtra sucuri și nectaruri de origine printr-o sită fină sau cheesecloth.
Cum sa scapi de vergeturi dupa nastere?
Dar un remediu eficient pentru vergeturi acolo! Du-te si afla cum Anastasia a returnat o piele neteda si frumoasa ...
Suc pentru sugari
Părinții au adesea întrebări legate de hrănirea copiilor sucuri: atunci când, cât de mult vă poate da suc de sugari, care produsul este preferat - suc proaspăt sau fabrica de produse de gătit.
Când încep să se hrănească suc de copii
Primul suc
Noi trebuie să înceapă cu sucul de la un singur tip de fructe, nu amestecarea cu alții. Deja în vârsta de trei luni, a permis să bea suc de mere (exclusiv mere verzi) și pere, separate de pulpa.
Prima porțiune - jumătate de linguriță, apoi volumul se mărește treptat. Atunci când hrănire, este necesar să se monitorizeze grudnichka de reacție. Atunci când este necesar, erupția de piele pentru a aplica la pediatru. Câteva săptămâni suc, care a fost o reacție a organismului în dieta nu include numai sucuri de alimentare de același tip de fructe. În cazul în care un rezultat pozitiv poate fi dat o băutură de un alt tip de fructe.
Metode pentru prepararea sucurilor
Puteți da fabrica de suc și de gătit proprii. Este necesar să se știe că sucurile fabrica produse de o tehnologie specială, cu excepția stabilizatori, coloranți și alte substanțe nocive. Produsele sunt supuse unor controale stricte de calitate.
Cu sucuri gătiți trebuie să respecte următoarele reguli:
- Produse și bucate pentru stoarcerea ar trebui să fie curate;
- trebuie să se separe cu atenție sucul din pulpa. În acest scop, tifon pliat în patru straturi. Prezența cărnii poate provoca diaree la copilul tau. Suc cu pulpa poate fi dat un pic mai târziu, atunci când piure de fructe va;
- pentru sucul ar trebui să utilizeze numai produse cultivate fără chimicale. La cea mai mică suspiciune este necesar de a refuza prelucrarea fructelor suspecte.
Copil pe zi se poate administra o anumită cantitate de suc:
- prima porțiune (după 3 luni) - o jumătate de linguriță;
- după 5 luni - 70 ml;
- după 6 luni - 100 ml;
- după 7 luni - 150 ml;
- după 8 luni - 200 ml;
- de la 9 la 12 luni - 250 ml.
Reacția la suc
Există sucuri care nu sunt recomandate pentru a oferi copiilor la o vârstă fragedă. Acestea sunt produse de portocale, roșii, cireșe, căpșuni. Ele pot declanșa alergii. Puteți încerca să includă sucuri din aceste alimente după 6 luni.
Da, nu ne-am dus la sucul de portocale, debutul erupții cutanate. Dar, morcov și mere - este destul de normal. Și eu fac foarte suc, am cumparat special pentru acest storcător la o ceașcă. Și ditenysha amestec de suc de băuturi, în mod normal, mere singur este normal, dar sucul de morcovi nu vrea să se separe - scuipă.