Subiect care afecteaza sanatatea

Staroilmovskaya Secondary School

profesor de școală primară Bikmurzin RO

Subiect: Ce influenteaza sanatatea?

1) pentru a forma înțelegerea corectă a sănătății elevilor,

2) cauza dorința lor de a păstra sănătatea lor, și 3) pentru a aduce copiii la ideea de respect pentru lumea interioară a fiecărei persoane,

4) Dezvoltarea respectului față de lumea din jurul lor cu colegii lor.

Echipament: 1) structura soarelui, barele de culoare din elevi, diagrama structurii dentare, oglinda,

Bună ziua, Vă doresc sănătate bună. tu și sănătatea reciproc dorință.

Aș dori să știu, ce este starea ta de spirit

Arată-mi benzile:

distracție 0-, vesel, vesel.

-0 furios, trist, plin de lacrimi.

Astăzi vom petrece un pic de cercetare, care a implicat un grup de medici .sovetchiki, sportivi și practică.

2. teme post și obiectivele lecției

Tema lecției noastre, „Sănătatea mea“ - Ce crezi. Ce este sănătatea. O persoană sănătoasă nu este bolnav, el este puternic, agil, dur, bine, el orice lucrare pe umăr. Dar asta nu e tot. Astăzi vei afla cum ar trebui să se comporte pentru a fi cu adevărat sănătos.

Z.Izuchenie material nou.

Motto-ul lecția noastră: pot să mă gândesc, eu pot vorbi.

Ce este bun pentru sanatatea ta si va alege.

1) Uită-te la bord: soarele este sănătatea dumneavoastră. Desenați prima rază. acest

Care este exact starea de sănătate fizică? Răspundem la un grup de sportivi.

-sa fie sănătos puternic

Cu sport ar trebui să fim prieteni.

-Sa fi destul de subțire

Trebuie să se răsucească un cerc.

-Vreau să fie o gimnastă

Deci, ce ne referim de sănătate fizică? Există multe însorite

iepurași care vin din fascicul, „sănătate fizică“. Să-i citesc.

Sănătatea fizică - este agilitate, putere, curaj.

Sănătatea fizică - este întărire.

Această aderare a zilei.

Este nutriție adecvată.

2) Și această rază mă va dezvălui. - Ce ne-a spus această rază? Sănătatea fizică include nu numai dezvoltarea fizică, aceasta este starea de organe individuale. Ochii noștri, dinții, stomacul poate fi bolnav sau sănătos. Astăzi, vom elabora cu privire la modul de a mentine dintii sanatosi. Cele mai frecvente boli dentare - cariilor dentare este. În clasa noastră de 15 elevi, 9 au boala de carii. 3) Oaspetii nostri medici - stomatologi și asistenții acestora.

Regulile de joc. Imaginați-vă că unul dintre aerul de bile colectate totul folositoare omului, ajutându-l să crească sănătos, frumos, fericit, iar în al doilea - toate dăunătoare, care împiedică să-l crească sănătoși, duce la boli, cauzele boul Nova ?.

Scrie într-una din bilele toate obiceiurile bune și „Horo Chiyah?“, Iar în trăsături de-al doilea - și obiceiurile proaste trăsături „OEP Chi-ul?“. Paint bile.

Rush la salvarea de nevoie

În orice moment, întotdeauna.

Și dacă cineva, cineva ajuta

bunătatea ta, zambetul tau.

Ești fericit că ziua nu a fost în zadar a trăit.

Că anii de ai trai nu sunt în zadar.


sănătatea mea
(L.Nikolaenko.) -cum ar fi linia a acestui poem este dedicat sănătății? 2) Joc "baloane".


(Efectuarea copiilor pre-preparat în miere. Coats.)

Asistent Ivan Petrovich: - Câți dinți o persoană? 28 dinți cresc până la 14 de ani, 4 zuba- rămasă după 17 ani. Există 3 specii de dinți. Incisivii musca off bucăți de alimente. Acest dinți rândul din față, 4 sus, 4 jos. -fractions indigene Fray alimentare. Ele sunt în adâncimea cavității. Colți musca alimente dens. (Copii tratate folosind oglinzi, sunt tot felul de dinți.)

Ascultați povestea dentist Victoria.

Cu toate că dinții au diferite forme și sunt proiectate pentru scopuri diferite, toate au aceeași structură. În continuare, vom vorbi despre structura dinților noștri. Fiecare dinte este cel mai mic os din corp, dar mult mai greu și mai dense. Celelalte oase. Acesta nu este un accident. Dinți și trebuie să fie puternice, pentru ca ne mesteca hrana lor de 3 ori pe zi. Uită-te la dinții în oglindă. -Ce sunt acoperite cu dinții de pe partea de sus? Emalii. Smalțul este foarte solid. smalțul puternic sanatoasa nu ia un exercițiu.

El continua dentist Nicholas „în interiorul țesutului moale al dintelui - pulpa. Acesta conține vase de sânge, prin care dintele vine de oxigen, nutrienți, vitamine, necesare pentru păstrarea dintelui.

În partea inferioară a rădăcinii dintelui distincției. El stabilește dinții, astfel încât acestea sunt ferme și nu cad.

-De unde știi că există un dinte care are nevoie pentru a vedea un medic?

Se trece prin nervul rădăcină, care transmite un semnal la creier despre starea dintilor. baza de dinte este înconjurat de gumă. Este foarte important pentru gingii au fost

sănătoasă și nu a pătrunde infecția în ele.

-De ce există cariilor dentare?

În gură, fiecare persoană are bacterii - creaturi vii. În cazul în care dinții

resturi de particule alimentare, bacteriile încep să provoace daune. ei secreta

acid, care erodeaza dinte și se formează cav. În cazul în care medicul nu observă scorbura, atunci

va crește și ajunge în interiorul dintelui, iar dintele va primi bolnav.

Vă mulțumesc foarte mult, medic - stomatolog.

Ce ți-ar dori să-i întreb?

4) Băieți, ce știi despre spalatul pe dinti si o periuta de dinti?
practicile Speakers băieți.

1) Fiecare persoană trebuie să fie o periuță de dinți. Ar trebui să fie întotdeauna curat.

2) spalatul pe dinti ar trebui sa fie de 2 ori pe zi, dimineața și seara. Dupa ce a mancat, clatiti gura

3) dinții de sus ar trebui să fie curățate se deplasează de sus în jos, de jos - de jos în sus.

Periajul dintilor este necesară nu numai din exterior, ci din interior.

Suprafața de mestecat a dinților este mai bine pentru a curăța într-o mișcare circulară.

4) Pentru a avea un bun dinti periaj este nevoie de cel puțin trei minute.
Acest fascicul va fi numit de sănătate a sufletului - starea mentală a omului. Starea de spirit a omului - aceasta este starea lui.

-Care este starea de spirit?

Bine, rău, indiferente

Ascultați o scurtă poveste de psihologul american Kreyri „Sunt furios“

-Care a fost starea de spirit a fetelor în seara?

-De ce este mers rău în dimineața?

Ascultați sfatul psihologilor pentru a ajuta la a scăpa de o stare proasta:

  1. Ștantate picioare (într-o energie negativa).

  2. Frământați aluatul pentru distracție, se rostogolească.

  3. Pentru a exprima sentimentele lor. Spune cuiva despre starea lor proasta.

  4. Cântă un cântec vesel, dans.

  5. Se spală departe sentimentele rele, să se spele în baie, sau cel puțin se spală fața și mâinile.

Lecții 8.Itog.

1) Băieți, uita-te la aspectul de soare. - Ce impact asupra sănătății umane?

Ce este sănătatea?

Sănătate - este nu numai puterea noastră, ci starile noastre, atitudinile față de ei înșiși și pe alții, capacitatea de a trăi împreună și interesant.

Nu sta indiferentă,

Când cineva probleme.


Și se termină conversația cu privire la dinții cei de la grupul de consilieri. Consultanții noștri - este

Anna, Alice, Jack, Tolia.

Vă rugăm să respectați următoarele reguli:

-Nu iau dinții cu obiecte metalice.

-Nu mușca fire sau sârmă dinții, dinții acestui distrus rapid.

-Imediat după mâncarea rece în gură nu iau mâncare fierbinte pot fi formate

-dintii Bad trata în mod necesar.

-Mananca mai multe vitamine D (fructe, legume). Acesta se găsește în pește, gălbenușurile de ou, lapte, unt.


exerciții de relaxare musculară.

  1. Ne ridica un braț, apoi arunca, apoi celălalt. Apoi, împreună.

  2. Ridicați mâinile lor, apoi rândul său, treptat, relaxează mușchii: omit încheietura mâinii, cot, umăr.

3) Exercitarea „pendul“ copac în vânt ". Exerciții pentru punerea în scenă a respirației.

  1. Expirați gura, îndoind corpul de la talie, apoi respira nas, îndreptare.

  2. gura expiratie intermitent (de fiecare dată).

  3. Expirați cu panta și cu scorul.

5. Desenați un alt 1 ray și cred că modul în care va fi numit.

Nu este o stare foarte plăcută a corpului nostru, atunci când doriți să plângă, să ascundă
dintre toți oamenii de știință numesc stres. Spune bine - stresul. Această teamă,
anxietate, incertitudine, panică, depresie. Aceasta se numește o rază de sănătate
nervozitate - sănătate mintală.
-Învață să măiestrie.

-Nu fi încăpățânat.

6.Vspomnite ce aceste semne?

(Practica arată semne interzicând.)

-De ce ne amintim regulile de comportament în natură?

Relația noastră cu lumea bună caracterizează sănătatea noastră. Cu toții atașați o altă rază și numesc sănătatea morală.

Aceasta este o atitudine grijulie bună la familie, natura, dragostea pentru oameni.

7) Imaginează-ți acest- fețele.

-Ce sentimente ar putea simți fiecare dintre acești oameni?

-Bucurie, tristețe, teamă, plictiseală, resentimente, furie, indiferență?

Sentimentele altora se numesc emoții. Emotion afecteaza starea de spirit noastre.

-Cum crezi că starea de spirit poate fi o parte din sanatatea ta?