Stretching șold ligamentelor, simptome și tratament

Mulți oameni activi sunt de multe ori se confruntă cu o ligamentele luxat si muschii sold. Acest prejudiciu are loc nu numai în sport, dar, de asemenea, viața de zi cu zi. Consecințele unei astfel de daune pot fi de multe ori destul de grave: contractura, instabilitate, luxații. Aceste complicații znachitielno funcția motorie limitată a sistemului musculo-scheletice.

Anatomia articulației șoldului

Grupări sunt proiectate pentru a fixa capul femural în cavitatea glenoida a osului pelvian. Acest compus este o experiență de încărcare a crescut de zi cu zi, și, prin urmare, trebuie să fie diferite și durabilitate sporită. Proprietățile necesare sunt furnizate ligamentele intra- și externe, care includ:

acetabul ligamentului transvers.
Ligamentului capului femural.
Podvzdoshno-, lobkovo-,-sciatic femural ligament.
Zona circulară.

Prin dezvoltarea aparatelor ligamentare în comun achiziționează o rezistență crescută la sarcini axiale, este necesar să se îndeplinească funcțiile de bază: sprijin și de mers pe jos.

fixare comună suplimentară furnizează mușchii inferioare extremitati centura care îi tendoane conecta partea superioară a coapsei la structurile osoase ale bazinului. joaca astfel o mare parte din ele:

Gluteal (mari, mici și mijlocii).
Cele mai multe lombare.
Obturatorul (exterior și interior).
și pătrat în formă de pară.
Twin (superioară și inferioară).
Mușchi strecurat fascia largă a coapsei.

Acești mușchi sprijină toate mișcările în articulația șoldului. Cu toate acestea, puterea de multe dintre ele vor fi insuficiente, fără alte grupe musculare coapsei: anterioară (flexor), din spate (extensorii) și intern (de conducere).

Cauzele prejudiciului

Se întinde ligamentele șold comune și mușchii înconjurătoare este posibilă atunci când forța aplicată depășește limita rezistenței țesuturilor. Apoi, există o deteriorare a fibrelor musculare și ale țesutului conjunctiv până la separarea completă a acestora. Cel mai adesea acest lucru se datorează:

Se încadrează în zona de îmbinare.
mișcări neașteptate ascuțite (de alunecare, o schimbare a poziției corpului).
leziuni sportive (în gimnastică, urmări și haltere, înot, schi, patinaj).
accidente de circulație.
Congenitală a țesutului conjunctiv.
Boli ale sistemului nervos și muscular.

Prevenirea prejudiciu de sold pot fi supuse siguranței în sport și viața de zi cu zi. Aveți grijă să nu prea dificil, mult mai dificil de a elimina consecințele daune.

Manifestările prejudiciului șold comun este în mare parte datorită naturii și a mecanismului de prejudiciu, precum și punctele de vedere ale țesuturilor afectate. Entorse, practic, decât mai blânde lacrimi musculare. Cu toate acestea, totul depinde de gradul de patologie. Atunci când leziunile articulare pot fi diagnosticate:

Stretching ușoară - există fibre microfisuri.
Diferența moderată - nu este deteriorat mai mult de jumătate din fibre.
Exprimat gap - mai mult de 50% fibre rupte.
Separarea completă a țesuturilor.

Simptomele de leziuni musculare și ligamentele au o mulțime de asemănări și caracteristici indică localizarea modificărilor patologice. Violarea mușchilor și a ligamentelor structura va fi însoțită de simptome generale de leziuni tisulare moi. Printre acestea se numără:

Durere în comun.
Umflarea țesuturilor.
Hemoragia în mușchi lacrimal.
Restricționarea mobilității în articulația șoldului.
posibilă deformare a îmbinării.
Frăgezimea zonelor afectate.

Apariția unor astfel de simptome dictează necesitatea unui tratament precoce la medic. Numai un specialist pentru a stabili diagnosticul corect și prescrie cel mai bun tratament.

entorse

Desi ligamente de sold sunt suficient de puternice, dar, în anumite cazuri, acestea nu pot rezista suprasolicitării. La momentul prejudiciului pacientul se simte un clic și trosni, atunci există o durere ascuțită în regiunea periarticulare, crește umflarea. Caracterizat prin imposibilitatea de a se baza pe picior, șold zona de deformare vizibilă.

Intensitatea simptomelor depinde de gradul de ruptura a fibrelor conjunctive. Când izolarea completă ligamentele pacientul nu poate efectua miscari active din cauza sindromului durerii severe. În acest caz, recuperarea va fi mai lung.

pauze musculare

În anumite condiții, pot răni diferitele grupuri musculare ale articulației șoldului, iar tabloul clinic va depinde de locația. Adesea afectat grupul extensor. Acest lucru se întâmplă în timpul genuflexiuni, care rulează, da din aripi de picior și un atac ascuțit. De multe ori se întind adductorilor - în cazul în care o persoană care stă pe șnurul sau salturi.

În cazul în care fibrele musculare rupte, în plus față de durere severă va crește hematom în zona tendonului. Acest lucru are loc deoarece leziuni vasculare, hrănire țesutul moale. Din cauza acumulării de sânge se poate modifica mărimea și forma articulației șoldului. Mișcările din mușchii afectate sunt puternic limitate.

Pentru a determina structurile afectate de medicul foloseste teste de diagnostic speciale, care fac în mod pasiv anumite mișcări. Apariția în timpul examinării clinice a simptomelor, cum ar fi durerea, tensiunea protectoare a mușchilor și mobilitate limitată, va indica posibilitatea localizării daunelor.

De mare importanță este depistarea precoce a bolii, deoarece acest lucru va depinde de efectul tratamentului și rata de eliminare a consecințelor traumei.

Tratamentul musculare deteriorate și ligamente ale dispozitivului de șold în comun se bazează pe o abordare integrată, cu utilizarea tuturor terapiile existente. Reabilitarea calendarul va depinde de gravitatea prejudiciului, pentru o recuperare completă poate dura până la câteva luni. Prin urmare, este important să contactați un specialiști cu experiență, care va recomanda cele mai eficiente tratamente pentru o recuperare rapidă. Se aplică astfel de metode:

Imobilizare.
Medicație.
Fizioterapie.
Masaj.
Fizioterapie.
Tratamentul chirurgical.

Selectarea în funcție de gravitatea prejudiciului și capacitatea de a obține rezultatul maxim în timp mai scurt posibil procedură terapeutică.

imobilizare

Pentru procesul de vindecare a țesutului a fost în mod activ și sa încheiat cu restaurarea completă a structurilor anatomice necesare pentru a asigura pacea membrului inferior. Elibereaza sold mijloace de imobilizare ajutor.

Gipsul cel mai frecvent utilizate mulaje, atele pe articulația șoldului. Inițial, pacientul va trebui să se mute în cârje, apoi o trestie. Dar acest lucru nu înseamnă că ar trebui să eliminăm complet mișcarea la nivelul membrului afectat - dimpotrivă, dezvoltarea timpurie a articulațiilor intacte în timpul de imobilizare a imbunatati vindecarea țesuturilor la articulația șoldului.

medicament

Primirea de medicamente necesare în timpul etapei acute de prejudiciu pentru a reduce simptomele dureroase, reduce inflamatia si spasme musculare. In plus, medicamente pentru a imbunatati vindecarea tesuturilor si a accelera restabilirea funcției articulare. Numit de astfel de medicamente:

Analgezicele și anti-inflamatorii (movalis, diclofenac, nimesulid).
Decongestants (L-lizină aescinat).
relaxantele musculare (Mydocalmum).
amelioratori de circulație de sânge (pentoxifilină).
Chondroprotectors (glucozamina și condroitin sulfat).
regenerare Ridicarea (retabolil).

Consumul de medicamente la domiciliu este posibilă numai în conformitate cu sfaturi medicale - de auto-medicatie poate duce la efecte adverse.

fizioterapie

Măsurile de reabilitare complexe, de mare importanță este dată de fizioterapie. Unele metode pot fi utilizate chiar și în faza acută - în asociere cu medicamente. Recomandați un astfel de curs de proceduri:

medicamente electrofriz.
Terapia magnetica.
Tratamentul cu laser.
UHF-terapie.
Parafina și noroi.
Balneoterapie.

Metode de tratare fizică a materialului ajută la îmbunătățirea efectului de medicamente și pentru a accelera de recuperare de la întindere.

Masaj si terapie fizica

În cazul în care ligamentele sold deteriorate va necesita imobilizare prelungită a coapsei. În astfel de cazuri, trebuie să efectuați mai întâi gimnastica pentru membrul neafectat, precum și exerciții în genunchi și a gleznei pe partea afectată. De asemenea, site-uri gratuite de masaj se arată femur.

Dezvoltarea articulației vătămate poate fi nu mai devreme de o lună. În primul rând, exercitarea pasiv, și apoi transferat la o activitate profesională. Acest lucru este valabil și pentru masaj zona periarticulare, care se realizează după îndepărtarea exprimate.

În pauza marcată a mușchilor de sold si ligamentele au nevoie de corecție chirurgicală a neregulilor. Acesta se află în reticulare fibrele ligamentare și musculare deteriorate, de blocare în poziția corectă anatomic. Ulterior tesutul vindeca, pentru a forma o cicatrice a țesutului conjunctiv care nu are nici un efect asupra mișcării în comun.

Utilizarea de exercitii terapeutice si de fizioterapie dupa o interventie chirurgicala reduce perioada de reabilitare și de a restabili funcția membrelor în totalitate.

Luxații și mușchii șoldului necesită o abordare activă la tratament, iar în caz de deteriorare severă - răbdare și organizare din partea pacientului. Este necesar să se depună toate eforturile pentru a se asigura că efectele prejudiciului au dispărut fără urmă.

Cum de a uita de durere la nivelul articulațiilor?

Dureri articulare limitează mișcarea și viață împlinită ...
Sunteti preocupat de disconfort, ronțăit și durere sistematică ...
Este posibil să fi încercat o grămadă de medicamente, creme și unguente ...
Dar, judecând după faptul că citiți aceste rânduri - nu de mult te-a ajutat ...