Snorkel să înoate în piscina - tipuri, cum de a alege
Pentru sporturi de apă în zonele închise este un tub special numit respiratorie. Acesta permite atlet în timp ce aerul respirat chiar și sub apă, prin urmare, nu ridica nasul deasupra coloanei de apă.
Tubul este folosit surferi, scafandri, copii sau adulți, care sunt doar de învățare plavat.Trubka creat pentru a se potrivi datele înotător individuale. Beneficiile și pericolele de înot poate fi citit aici.
Tubul a fost folosit cu succes în piscină. Acesta este utilizat pentru a îmbunătăți viteza și de timp rezultatele în înot, pentru a îmbunătăți accidente vasculare cerebrale, respirația și poziția brațelor, picioarelor și înapoi în apă. Sportivul este axat pe ridicarea capului, se concentrează doar pe poziția corectă picior, pe tehnica de accident vascular cerebral. În plus, este o mare economie de timp. Apoi, fără înotătorul tub își amintește tehnica de accidente vasculare cerebrale si le repeta fara dificultate.
Tubul ajută să respire mai adânc, creșterea cantității de oxigen care intră în plămâni, și, astfel, antreneaza sistemul respirator al unui înotător. Aceasta crește rezistența atlet poate antrena mai mult, puterea de economisire. ritm respirator este menținut la un nivel constant.
Este folosit la navigarea în apă puțin adâncă. Atunci când scufundări la o distanță mai mare de a respira, nu va fi atât de confortabil, din cauza presiunii atmosferice și a dezechilibrului de apă. Pentru scafandri are nevoie, de asemenea, rezervor de oxigen să ia în considerare mai bine lumea subacvatică și să nu fie distras de respirație.
O gaură mare în tub crește cantitatea de aer, dar, de asemenea, volumul de apă ars. De obicei, tub echipat cu o supapă, care ajută tubul lovitură de apă și de aer cu ea, dar nu înapoi apa face. Tubul poate fi utilizat în combinație cu lamele pentru înot. precum și Kolobashkin pentru fixarea membrelor inferioare și testarea tehnicilor de respirație și înot.
Tipuri de tuburi pentru înot
Tuburile variază în poziție în raport cu fața. Aloca tub cu poziție centrală și laterală. Pentru piscina este tub mai potrivită cu poziție laterală.
De asemenea, sunt scurtate tub pentru funcționare rapidă îndoit respiratorii pentru a se sustrage de valuri counterpropagating, pentru a efectua transformă semicirculare și reluările în apă. Lungimea tubului și grosimea medie sunt utilizate în mod obișnuit. Prea tub subțire ar duce la dificultăți de respirație, prea groase și incomodă, din cauza riscului de injectare a apei în tub împreună cu aerul.
Pentru tub de scafandri produse din materiale plastice, evitând alunecare-off a piesei pentru gură din gură și deteriorarea conductelor. Tuburi pentru copii, tind să aibă o formă dreaptă, muștiucul-le situat pe partea.
Tubul este de obicei făcută din plastic. element de blocare este realizat dintr-un material plastic moale și confortabilă. Piesa pentru gură este fabricat din silicon moale. Supape și silicon.
Tubul este destinat în primul rând pentru deschiderea accesului la aer curat în timpul tușele în apă, astfel încât să nu pierdeți timpul pentru a ridica capul deasupra suprafeței.
Tubul este atașat la cureaua masca sau inele sau cleme speciale. Această din urmă opțiune este de obicei folosită pentru simulare.
Capătul superior al tubului trebuie să fie întotdeauna deasupra apei, nu în nici un caz imposibil să plutească, în cazul în care vârful tubului este în apă. Cu valuri puternice, folosind telefonul nu este permis pentru a se evita turnarea de apă în ea. Copiii înot cu tub numai sub supravegherea unui adult.
Când prima utilizare nu încercați să înoate imediat, trebuie să învețe mai întâi cum să respire printr-un tub, și apoi să învețe treptat să înoate cu ea. În primul rând înot de-a lungul țărmului. Dacă nu, nu vă faceți griji, vă va lăsa pe plajă, relaxați-vă un pic, apoi încercați din nou. Desigur, este mai bine să înoate cu un instructor, el poate indica imediat greșelile tale.
Atunci când se injectează în tubul de apă este ușor pentru a împinge. Pentru a face acest lucru, utilizați un expirația ascuțit. În acest caz, prima respiratie nu ar trebui să fie puternic, nu pentru a obține apă în căile respiratorii. Prima respiratie - buna. Apoi, apa rămasă este îndepărtată expirația deja ascuțite. Acest lucru ajută supapa înotător de aerisire.
După fiecare utilizare tubul ca o mască, se spală cu săpun pentru spălarea sărurilor și murdăria de pe suprafață. De asemenea, telefonul poate fi înmuiate peste noapte în apă proaspătă pentru a spăla contaminarea cu sare. dimineața, apoi se clătește sub jet de conducte de apă. Apoi sunt accesoriile uscate, ambalate pentru depozitare într-un loc răcoros și întunecat.
Dacă înota în mare, împreună cu tubul folosite inotatoare si rezervoare de oxigen pentru a respira în timp ce înot, la adâncime.
Ce este mai bine pentru a alege un snorkel
Dacă decideți să ridici telefonul, trebuie să știți în scopul cumpărării de ea. Vei înota cu scufundări sau doar scufundări, aveți nevoie pentru a ridica telefonul pentru un stil specific al călătoriei sale. De asemenea, pentru copii, există dimensiuni speciale tub mai mici și mai ușoare.
Dacă vă decideți să mergeți scufundări, vei fi mai potrivite pentru tub de formă față curbată. Diametrul țevii este recomandat pentru a selecta media, deoarece tub prea îngustă nu vă va permite să respire pe deplin, și tub cu diametru mare, crește cantitatea de apă care trebuie să fie suflate din tub. De asemenea, utilizarea tubului cu diametru larg crește cantitatea de dioxid de carbon este furnizat la plamani. De-a lungul lungimii tubului cel mai optim circa 40 cm de la cot la kraya.Trubka trebuie echipat cu o supapă pentru ea spălare convenabil de nisip, praf și murdărie precum și apa. Supape de plăci poziționate mai jos și în mijlocul tubului, cu supapele cu bilă - pe margine.
Mustiuc - porțiunea de tub direct adiacent la fața sportivului - trebuie să fie făcută dintr-un material moale. Există un material care este înmuiată în apă și în apă, ia forma gurii. Acest tub este mai ușor de ispolzovanii.Zagubnik nu ar trebui să fie o cauza stării de oboseală a maxilarului, ar trebui să fie frumos și ușor de ținut în gură.
Este important ca tubul este atașat în siguranță masca prin curele. Acest lucru va reduce sarcina pe falca înotătorului.
Firmele și prețuri
Există multe companii care produc tuburi pentru înot. Să le examinăm.
Tub Finis Freestyle Snorke l are o formă curbată, este posibil să înoate cu orice stil. Acesta vă permite să păstrați capul de jos, nu a aruncat înapoi în sus, și chiar de cotitură cu susul în jos. Are un design unic, capătul său este pliată înapoi, astfel încât nu poate fi frică de a cădea în apă. Poate că modelul cel mai optim pentru incepatori. Există un astfel de tub de aproximativ 2 500 de ruble în magazine.
Snorkel Tevi Compania Finis Swimmer de asemenea, are o formă curbată și este proiectat pentru toate stilurile de înot. Aceasta companie produce și scurtat model de telefon pentru adolescenți, care este la pachet cu clema de nas. Există un astfel de tub un pic mai ieftin.
tub Speedo Center snorkel plasat în magazine aproximativ 2000 de ruble, destinate pentru înot în piscină. Echipat Permite înotătorul să se concentreze mai mult pe îmbunătățirea echipamentelor sale, fără a fi distras de respirație. Avantaje: este tubul supapei inferior și materialul piesei bucale - silicon.