sindromul victimă, cum să iasă din această stare
De multe ori sindromul victima are originea in copilarie. În cazul în care copilul a fost dat un pic de timp, fiind agresat colegi sau părinți, este adesea criticat și pedepsit, copilul se simte ca un proscris, „biciuirea pere.“ A fost apoi de a dezvolta această tulburare psihologică.
Copilul nu se simte dragostea și afecțiunea din partea mama si tata. Ca un adult, există o mulțime de complexe, „sacrificiu“, face ca toate ghinioanele și calamități de la sine, nu si dea seama că totul în mâinile ei.
Cum de a recunoaște un sindrom?
Psihologia acestui fenomen este caracterizat prin stări instabile, o persoană care nu are un complet clar punctul său de vedere, frică să-și exprime și să exprime gândurile lor. Umilința, timiditatea, teama, timiditate - este trasaturile predominante.
El - ca un „mouse-ul gri“, care se teme să iasă din vizuini lor. El a fost ghinionist în copilărie, și la vârsta adultă noroc se transformă, prietenii și colegii sunt cântărite la „sacrificiu“ de muncă sau responsabilități suplimentare. Prietenii sunt fragile și blândețe, incapacitatea de a spune „nu“.
O astfel de persoană nu se va ridica vocea în conversație, atunci când „victima“ în nici un fel de vină, ea a cerut scuze, pentru a nu complica viața ta.
De-a lungul timpului, „victima potențială“ începe să folosească neputinței lui, dorind să atragă atenția, caută să cheme în altele un sentiment de milă și compasiune.
Pentru a distinge acest lucru de fals sufferer nu este ușor, dar este posibil. Este necesar să se uite la un om, dacă refuză cu bună știință de ajutor și de venituri, aceasta înseamnă că, pur și simplu, manipularea ei „sacrificiu“.
Oamenii se confruntă cu un fenomen similar în viața de zi cu zi. Familiar fraza: „I-am spus te-a crescut, nopți, somn suficient, și nu vrei să mă ajute ... ai cei mai buni ani i-am dat, sacrificat tinerețea și frumusețea ei, iar tu ... eu sunt slab copil, bolnăvicios, am nevoie pentru a cumpăra o jucărie, nu pot fără ea, mă așa de rău ...“. Astfel de oameni sunt ușor de manipulat alții pentru a realiza dorit, „stai pe gât.“
Cum de a câștiga un sindrom?
Fără ajutorul profesional al unui psiholog nu poate face. O vizita la un specialist - o condiție prealabilă pentru a vindeca „victima“. Puteți încerca să depășească acest fenomen pe cont propriu, precum și pentru a cere ajutor la prieteni și rude.
Cum să scapi de și ce ar trebui făcut pentru asta? Pentru a începe, aduna gândurile și a stabilit un obiectiv - pentru a spune la revedere de la această boală pentru totdeauna! Relansăm comportamentul, observați nu numai neajunsurile, ci și demnitate. Păstrați un record de succes și de realizare, deși mici, dar încă.
O nouă zi începe cu cuvintele: „Eu încă mai pot și va depăși! Nu am nevoie de mila!“. Să motto-ul vieții tale va fi - bucuria, starea de spirit pozitivă, a obține rezultatele dorite. Nu fi un „țap ispășitor“.
În relațiile cu actul sexual opus în mod decisiv, să ia inițiativa și participarea. Relația ar trebui să fie egală în gradul de efortul de a dezvoltării lor. Apreciați dragostea, încrederea și sprijinul. Compliment reciproc, aranja surprize romantice. Nu lăsați „sacrificiul“ pentru a distruge sentimentele.
Dacă nu sunteți într-adevăr o victimă în toate sensurile cuvântului, în special a violenței cu experiență de către soțul / soția, un străin, nu strângeți prea tare și se referă urgent la centrele de îngrijire specializate. Amanarea este periculos pentru sănătatea și viața ta!
Pentru a depăși boala poate fi doar mai hotărâtă și mai puternic! Temperează caracter. În cazul în care cel puțin o lună pentru a le da de instalare, „Eu pot! Nu sunt o victimă!“, Atunci totul va reuși cu siguranță.