Sharon Gannon practica yoga ca artă

„Ca un artist bun,

practicant yoga trebuie să fie umil și credincios lui Dumnezeu ... "

Devid Layf și Sharon Gannon sunt cunoscute în lumea de yoga ca fondatorii directii Yoga Jivamukti. Despre asta, ceea ce este specificitatea acestei școli, cu care începe procesul de iluminare, definiția „superior“ I“, activitățile centrului lor de yoga din New York, precum și de ce este important să rămânem dieta de legume, daca practica yoga, am vorbit cu frumoasa Sharon Gannon.

Credeți că, dacă o persoană care practica yoga, dar nu studiază profund filozofia sa, dacă el practică yoga real? Cât de important aspect filosofic?

Este important, cel puțin pentru a începe undeva. Dacă sunteți un profesor de yoga și bine versat în ideologia sa, atunci de ce să nu fie tolerant și înțelegere în ceea ce privește cei care, probabil, nu au avut posibilitatea de a se îngropa în teorie? Cine suntem noi să judecăm nivelul cuiva de înțelegere filozofică a yoga, sau orice altceva? Judeca pe alții - acest lucru nu este despre yoga. Dacă o persoană vine să practice, profesorul cu cunoașterea filozofiei yoga și pregătirea lor pentru a fi fericit pentru a partaja, o astfel de persoană are toate șansele de a atinge un nivel profund de iluminare și de fericire. Cred că oamenii ar trebui să aibă o șansă, și nu-i așteaptă la perfecțiune, înainte de a veni la clasă.

Și este important să se găsească dacă în cursul yoga, și cum se face?

Omul caută face tot posibilul pentru a găsi toate opțiunile disponibile pentru el. Uita-te cu sinceritate și umilință, și sunteți sigur de a găsi cele mai bune.

Jivamukti Yoga - este calea spre iluminare prin compasiune pentru toate ființele vii. Baza de practică aici - asana. Yoga Sutra de discuții despre Patanjali ăsana după cum urmează: «Sthira Sukha asanam PYS11.46». Acest lucru poate fi interpretat după cum urmează: Relația noastră cu Pământul (osana) ar trebui să fie reciproc avantajoase, dacă suntem pentru a realiza yoga, starea de echilibru mental si iluminare.

Pentru tendințele noastre de yoga este important să considerăm asanei ca relația cu Pământul și toate ființele vii, nu numai uman. Pentru construirea puternice (sthira) și fericit (sukham), relația cu Pământul și toate ființele, o persoană trebuie să fie un plin de compasiune, indiferent față de ceea ce celelalte se simt. Astfel, relația noastră nu trebuie să fie o singură față, dar trebuie să fie reciprocă. Trăim într-o cultură globală, care propovăduiește că „pământul ne aparține“, și că fericirea se realizează prin exploatarea pământului și a altor resurse existente. Această viziune este contrar filosofia yoga. Yoga ne învață că atunci când relația unei persoane cu lumea exterioară sunt fericit, atunci fericirea se confruntă cu el însuși.

Lucrul cu corpul fizic prin ăsana este important, deoarece corpurile noastre sunt create din karma - trecut probleme nerezolvate care au invadat corpul nostru. Această karma poate fi urmărită la relația pe care o avem cu alții în trecut. Asana ajută la rezolvarea relațiilor karmice vechi, pentru a ne elibera de ele - astfel încât să putem folosi adevăratul nostru potențial într-o stare de fericire veșnică.

Jivamukti Yoga are cinci principii - mijloacele de a explora, dezvolta și testa semnificația mai profundă a asane. Aceste principii sunt:

Ahimsa: Practicarea non-violenței față de alte persoane, inclusiv animale. Vegetarianismul - o consecință naturală a ahimsa.

Bhakti: Devotamentul față de Dumnezeu. Acceptarea faptului că realizarea lui Dumnezeu - acesta este scopul tuturor practicilor yoga.

Dhyana: Meditație. Procesul de conectare veșnică invariabilă în realitate.

Nada Muzica. Dezvoltarea unui corp sănătos și mintea prin auz profundă, conștientă. Ascultarea, vom începe să auzim. Audierea avem cunoștințe. Prin cunoaștere am ajuns la cine suntem cu adevărat. procesul de iluminare începe cu ascultare.

Shastra: Scriptura. Studiul vechilor scripturi yoghine, inclusiv scandând în sanscrită.

În cartea ta, să acorde o atenție la ideea că „în practica yoga ar trebui să se ocupe întotdeauna cu dorința de a servi mai mare“ I“. Și cum să înțeleagă ce este, cel mai mare „I“? Cum să-l identifice și să compare cu „I“, care este acum?

Yoga provine din cuvântul sanscrit „Yuj“, ceea ce înseamnă „jug, link-ul, sau o reuniune cu Dumnezeul Suprem (Superior“ I „).“ Omul neiluminată este de așa natură, deoarece se identifică cu ego-ul său, o personalitate, un corp muritor și mintea - se poate spune cu un minor. El nu-și amintește de Dumnezeu, și ceea ce este important să fie o parte a lui Dumnezeu. În terminologia yoghină este mică „I“ este denumit „Jiva“. Acest mic „eu“ nu este o definiție reală a omului. Etern, bucurie fără margini - aceasta este ceea ce esti cu adevarat. Cu ajutorul practicii yoga va straduiti pentru a scăpa de Mică „I“, de la această determinare eronată în sine ca un corp muritor, mintea, ego-ul. Când jiva își dă seama că nu este separat de Dumnezeu, își aduce aminte adevărata identitate - ca parte a lui Dumnezeu, o parte din Superior „I“. Fals „I“ este ego-ul, corpul, mintea - Jiva. Reală „Eu“ este Sinele - sufletul etern care știe despre relația sa cu Supreme „I“ Dumnezeu. Înălbirea Jiva yoghină scuti de la falsa identificare cu un mic. În sanscrită este numit de eliberare mufcti (mukti). Deci, jivanmukta (jivanmukta) - este sufletul care era liber și se realizează legat cu Dumnezeu. Jivamukti înseamnă „vii eliberat“.

Din câte știm, Jivamukti yoga o mulțime de atenție la aspectul etic al vegetarianismului. De ce este important pentru practicant să adere la centrala electrică?

Yoga Dzhivamkuta acordă o importanță deosebită pentru un regim alimentar strict vegetarian cu lipsa oricăror produse de origine animală, inclusiv lapte, ouă, pește și miere. Noi credem că este de o importanță critică pentru oricine care practică yoga, pentru că yoga implică eliberarea de suferință. Yoga - este bucurie și fericire. Nu puteți experimenta bucuria de durată și fericirea de a fi cauza suferința altora. Ceea ce faci pentru alții, în cele din urmă, în mod inevitabil, se va face pentru tine. Consumul de carne și produse lactate, care se bazează pe suferința animalelor - e crud, nu e bine. Când aveți de ales, nu este mai bine să o facă în favoarea bunătate, mai degrabă decât cruzimea? Vegan - este hrană pentru iluminare, pentru că este plin de compasiune, sugerează un minim de rău pentru tine, planeta și alte ființe vii.

Când și cum ai devenit vegan?

Voi artiști: Sharon un fost muzician profesionist și dansator în viața lui David o mulțime de a face cu muzica si poezie. Ce este arta ta? Care este rolul pe care îl joacă în viața?

David și sunt de acord că scopul artei este la o altitudine de umanitate - pentru a îmbunătăți viețile altora și de a crește binecuvântările divine în această lume. Noi credem că, atunci când un artist folosește abilitățile și talentele sale ca un canal pentru mesajul divin - aceasta se numește artă. Când așa-numiții pictori sau poeți sau muzicieni care folosesc abilitățile și talentele lor numai pentru exprimarea lor mici „I“, noi nu credem că este artă. Se pare că doar o expresie a ego-ului, „Uită-te la mine, uite ce pot face.“ Nu există nici o umilință.

Considerăm practica yoga ca o artă. Dar acest lucru poate fi realizat doar în cazul în care intenția care stă la baza practicii este realizarea lui Dumnezeu. Atunci când practica yoga este efectuată pentru succesul personal și de auto-exprimare - nu este arta, precum și nu de yoga. Ca un artist bun, un practicant yoga trebuie să fie umil și credincios lui Dumnezeu. În acest caz, el oferă el însuși - propriul său corp, minte, cunoștințe, și așa mai departe - ca instrument al voinței lui Dumnezeu, planul lui Dumnezeu, să-și exprime pe Dumnezeu. Apoi, arta sa - nu este o expresie a ego-ului, ci mai degrabă direcția lui Dumnezeu, datorită sursei divine.

Aceasta scoala de yoga, care a învățat și practicat diverse aspecte ale Jivamukti Yoga (asana și cele cinci principii). Avem o cafenea mare, care este oferit doar organice vegane, sucuri, ceaiuri și cafea. De asemenea, avem un butic, care vinde haine organice, muzică, cărți de yoga, drepturile animalelor și tot ceea ce este legat de îmbunătățirea lumii.

Așa cum vom prezenta de yoga ca o cale spre iluminare, care aderă în mod clar la această promisiune, școala noastră poate fi considerat diferit de alte centre, în care accentul principal este dat la componenta fizică.

Ce părere ai despre România și poporul român? Există ceva ce te-a surprins despre ele? Ce puteți spune despre dezvoltarea yoga în țara noastră?

Unii dintre cei mai buni prieteni - unii română. Poporul român mă impresionează muncitor, foarte cultural, practic și profund. Se pare că ei iau viața foarte în serios și nu pierde timpul în zadar. Când ceva nu merge bine, poporul român nu arata pe cei care se vor plânge și da vina pe alții în jurul valorii de - acestea sunt activate, și fac tot posibilul pentru a îmbunătăți situația. Ca americani, de multe ori credem că am ajuns o lungă perioadă de timp, sărind peste astfel durata de viață din trecut.

ai putea lăsa o mică dorință audiență rumynskogovoryaschey la încheierea interviului nostru?

Îmi doresc sincer că, indiferent de restricțiile impuse de practicile spirituale o dată în țara dumneavoastră, ați făcut yoga așa cum a fost menit inițial - de Dumnezeu. Și apoi, cred că lumea va vedea o mulțime de yoghini din România care a atins iluminarea și a devenit lideri, guru din lume, care are nevoie de atât de mult bunătate, bucurie, compasiune, și trezirea spirituală.