Sfaturi utile pentru parinti

Trebuie să te ridici mai mult de 3 ori pe noapte? Bebelusul după inițierea alăptării dormit 1-1,5 ore? Nici Vodicka sau fals nu ajuta la construirea unui vis? Și această situație a durat timp de mai multe luni, pentru atâta timp cât copilul a învățat să se rostogolească peste?

Nu disperați! Vă vom spune ce să faci pentru a construi un vis în familia ta :)

mamele descriu adesea această situație:

„I Lay copilul să doarmă, citiți povestea lui înainte de culcare sau un cântec de leagăn, pus la sân, și este rapid și ușor de a adormi în doar câteva secunde. Ar fi totul pare mare, dar de ce este copilul meu, care este atât de dulce pentru a dormi, trezesc deja în doar 40 de minute? i la fiecare oră în timpul nopții, și mai ales în dimineața? "

Să vedem care este problema și dacă este legată de modul în care un copil adormi noaptea.

De ce este copilul de multe ori se trezește?

Nimeni nu doarme toată noaptea. somnul uman este format din cicluri, care apar între revigorarea pe termen scurt. La adulți, ele sunt atât de trecătoare că opusul se întâmplă rapid care se încadrează adormit și a doua zi unul dintre ei nici măcar nu-și amintește.

Situația copilului este puțin diferită. copil sănătos se trezește între cicluri de timp de câteva secunde. Când el deschide ochii și vede că totul este la fel cum a fost înainte de a merge la culcare, el închide liniștit ochii și doarme pe, dacă sa schimbat ceva: locul, starea de mișcare sau de prezența sfarcurilor în gură, atunci s-ar putea să-l sperie. Este datorită acestei renaștere, în caz de necesitate copilul poate apela cu ușurință părinții lor.

Condițiile în care copilul a închis ochii și a adormit, sunt cruciale pentru capacitatea sa de a mentine somnul in timpul noptii si sa adoarma pe cont propriu între ciclurile de somn. De-a lungul timpului, copilul există un anumit obicei că numai și numai în astfel de circumstanțe, ar putea să doarmă. Apoi, trezirea de fiecare dată în timpul nopții, copilul va avea nevoie de aceleași condiții în care el era obișnuit.

În cazul în care copilul a fost adormit în brațele mamei, el este confortabil, cald, confortabil, relaxant, și el cade repede adormit. Copilul creează o asociere foarte clar că produsul alimentar este un vis, asa ca el adoarme instantaneu. Și pe timp de noapte, atunci când copilul deschide ochii și mama lui nu este în jur, el pur și simplu nu știe cum să adormi, și începe să o sun pe mama, pentru că fără ajutorul ei, el nu poate face față. Copil, uneori, suficient doar pentru a atașa la sân, nici măcar pentru a satisface foamea lui, dar doar pentru a adormi din nou, pentru că altfel nu poate adormi.

Se pare că la fel ca copilul adoarme ușor și rapid, în seara, și numai noaptea vine, el începe să se trezească în fiecare oră și cere piept.

Asociația de somn

Condițiile în care copilul a fost adormit, numit asociații de somn. Și dacă părinții în orice mod posibil de a ajuta copilul să adormi, atunci el trebuie să creeze o asociere greșită de somn, pentru că fără ajutorul părinților pentru copii mai târziu, pur și simplu nu pot dormi.

De exemplu, acest lucru: