Sfaturi și masaj tehnicile scalpului si a parului

Maseaza scalpul - nu este doar o procedură plăcută. Aceasta reduce tensiunea și stresul, ajută cu dureri de cap. Masajul stimuleaza circulatia sangelui la foliculii de par si imbunatateste starea generala de bucle. În plus, masajul este foarte benefic pentru cresterea parului.

masaj al scalpului Professional este cel mai bine realizat de către un specialist, cu toate acestea, unele dintre procedurile pe care se pot efectua cu succes la domiciliu. Efectul acestei auto-masaj pentru păr este cel mai bine observate cu utilizarea regulată. Maseaza scalpul cel puțin două ori pe săptămână. Această procedură este simplu și vă va lua un pic de timp.

Sfaturi pentru auto-masaj pentru păr

• Masajul este cel mai bine în câteva ore înainte de a spalat parul, deoarece nu numai că activează circulația sângelui, dar, de asemenea, activitatea glandelor sebacee.
• Capul trebuie să fie masat puternic, dar nu în mod dramatic. Brațele trebuie să se deplaseze de-a lungul arterelor și venelor, astfel încât să învețe locația navei înainte de procedura.
• Masajul este necesar pentru a efectua mâinile calde, degetele ar trebui să fie lumină, iar întregul proces ar trebui să ducă la o senzație plăcută.
• Pentru un efect mai mare, înainte de a face un masaj de păr, bea o ceașcă de ceai fierbinte.
• Încurajați pielea capului la masaj încet. În primele zile ale limita la faptul că de câteva ori împinge capul în mâinile sale.
• Masajul este contraindicat în pustulos și boli fungice ale pielii, hipertensiunea, nivelul II și III, traumatism cranian deschis.

cap de masaj pentru consolidarea și creșterea părului

Cel mai simplu mod de a masaj scalpului - acest pieptene perie de păr realizate din materiale naturale (perilor, corn sau cauciuc dur). Tot ce trebuie să faci cel puțin 50-100 mișcări în direcții diferite.

Durata unei singure sesiuni de masaj pentru creșterea părului nu trebuie să depășească 15 minute. Procedura de auto-masaj implică atingeri, frecare și frământare. Stroking palmele comise ale mâinilor, frecarea și frământare - vârful degetelor.

Una dintre cele mai populare metode de capete de masaj este după cum urmează:

1. Înclinați capul înainte.

2. Pentru a începe masarea baza gâtului, apoi, treptat mai mare.

3. Acordați o atenție deosebită la coroana, temple si linia parului. Masaj pentru cresterea parului se face cu vârful degetelor, cu mișcări circulare ușoare.

4. Maseaza scalpul timp de aproximativ 10 minute, apoi pieptene ușor părul.

O alta tehnica pentru a incepe masajul scalpului urmeaza cu fruntea cursei atentă și frunte. Apoi, mutați degetele în zona temporală și freacă-l într-o spirală. Se repetă de 3 ori. Finalizarea procedurii de frecare circulara frunte și tâmple.

Există încă multe moduri de masaj scalpului pentru cresterea parului. De exemplu, loc degetele pe tâmple și tampoane alte degete face o mișcare circulară în direcția de frunte la ceafă.

Înclinare capul înainte, degetele conectați la partea din spate, scobită capul și degetele ei de a face mișcări circulare.

Metodele de mai sus de masaj pentru păr se poate face de unul singur sau de a lua ajutorul unei alte persoane.

10-15 minute de masaj în fiecare zi vă va ajuta să vă relaxați, scuti de stres și, în același timp, pentru a consolida parul. Nu fi leneș, iar rezultatele vor depăși toate așteptările!

Cursuri de masaj scalpului, puteți completa utilizarea fondurilor pentru consolidarea și creșterea părului. De exemplu, ALERANA ® masca nutriție intensă afectează rădăcinile părului, îmbunătățirea regimului alimentar și serul lor pentru ALERANA parului ® contine stimulatori de creștere a părului pe bază de plante, cu o eficacitate dovedită clinic de acțiune! Linia include, de asemenea, șampoane pe bază de complex PROCAPIL.

Ați putea fi interesat