Secretele diete și tehnici de slăbire cu 20 kg pentru 4, 5 luni, de vânzare off prin intermediul Infobusiness

Secretele slăbire dieta și tehnici de 20 kg timp de 4,5 luni

Pentru a pierde in greutate - ar trebui să mănânce.

Ar trebui să fie de cel puțin 5 ori pe zi. Trebuie să aveți micul dejun, gustare, prânz, gustare și cină.

Pierdere în Greutate Secret - într-un pahar

Volumul de alimentele pe care le mananci la un moment dat nu trebuie să depășească un pahar. Aceasta este o parte normală pentru o persoană.

Apa este mai important decât produsele alimentare.

În scopul de a pierde in greutate, o persoană trebuie să bea 2 litri de apă pe zi.

Pentru a pierde in greutate - ar trebui să mănânce. Și nu ar trebui să fie de cel puțin 5 ori pe zi. Trebuie să aveți micul dejun, gustare, prânz, gustare și cină.
Pierdere în Greutate Secret - într-un pahar. Volumul de alimentele pe care le mananci la un moment dat nu trebuie să depășească un pahar. Acest lucru este normal pentru o persoană care deservește.
Apa este mai important decât produsele alimentare. În scopul de a pierde in greutate, o persoană trebuie să bea 2 litri de apă pe zi. (Notă! Necesitatea de a bea apă timp de 30 de minute înainte de masă sau după 2,5 ore postprandial).

Trage concluzii și „nu pacalit“ de 3-5 produs secret, care trebuie evitată, sau, dimpotrivă, pentru a adăuga la dieta

Felicitări, toate pe Ziua Victoriei!
Da, într-adevăr, această tehnică funcționează!.
Două fiice ale mele au pierdut in greutate, iar acum doi ani de greutate normala. Cu toate acestea, este uneori necesar să se îndepărteze de la regulile prezentei metodiki.Byvayut circumstanțele de forță majoră (sărbători, nunți, zile de naștere, etc.), dar în urma acestei proceduri, nu câștiga în greutate.
Acum, se uită la ei, am început să aplice această tehnică pentru a pierde in greutate.
Am ține un jurnal în cazul în care am scrie în jos rezultatele de zi cu zi.
Deci, primul lucru: mâncarea, volumul nu trebuie să depășească pumnul;
în al doilea rând, apa timp de 30 de minute înainte de masă.
În al treilea rând, după ce băutura 2:00 masă sau să mănânce. Ceaiuri concurat în golurile „gustare“. Într-adevăr, ingestia de alimente pe zi nu va depăși 4-5 ori. În cazul în care primele două luni nu au restricții după 18-19 ore.
În al patrulea rând, organismul este de dorit în prima lună pentru a curăța
În al cincilea rând, bine în primele câteva luni pentru a ajuta la evitarea exerciții de respirație și mâncați între mese sursă de alimentare separată sau pentru a elimina dăunătoare, iar în unele cazuri luni, treptat, dobavlyat.Rezultat 1.5 nu face așteptați. Mult noroc!