Secretele de gătit delicioase Clatite dovleac

Zucchini - o toamna incredibil de util și gustoase legume, din care puteți găti o varietate de feluri de mâncare, cum ar fi de licitație și clătite suculente.

Dovleceii au un gust neutru și se adapteze la produs, cu care a pregătit. De exemplu, atunci când fac ardei umpluți, asigurați-vă că ați pus dovleceii. Atunci când vasul este gata, dovlecelul este luat pentru toate gusturile și aromele. Și să mănânce în primul rând, așa cum se dovedește chiar mai gustoasa decat restul legumelor si ardei. Prin urmare, experimenta mai mult, și să livreze antena semnătura lui.

În pregătirea acestui fel de mâncare simplu și delicios are câteva secrete:
În cazul în care tineri dovlecel, îndepărtați semințele nu este necesară. Coji de tineri dovlecel nu se poate tăia, există o mulțime de vitamine.

Odată ce dovlecelul va fi ras pe o răzătoare grosier. Ei au nevoie de un pic de sare. Se lasă să stea timp de cinci minute. Și apoi stoarce rezultată manual sau cu ajutorul unei strecuratoare.

Apropo, suc de dovlecei este foarte util, și puteți bea, desigur, cu excepția cazului în care nu au contraindicații. Suc de dovleac - care conțin vitaminele A, B și C, vitamina E pentru tineri, biotină, acid nicotinic, precum potasiu, calciu, magneziu și fier. Util în hipertensiune, obezitate, anemie, si boli de inima. Și, de asemenea, are un efect calmant și diuretic.

Și al treilea „secret“ după clătitele sunt gata, trebuie să le pui pe hartie de copt pentru sticla excesul de ulei.

dovlecel reteta brioșă din show culinar stele Julia Vysotsky a cucerit nu gourmet. Julia știe cum să gătească mâncăruri delicioase fără a cheltui o mulțime de bani și de timp.

Deci, cum de a găti dovlecel clatite? Pentru aceasta avem nevoie de:

3 dovlecel (ok.700 sincronizare)
50 Momentul de brânză,
1 ou,
3-4 linguri. l. făină
ulei vegetal (pentru prajit)
verde,
piper negru măcinat,
sare.

Acum conduce procesul de gătire. În primul rând trebuie Dovlecei grătarul, se condimentează cu sare și se lasă timp de 5-7 minute pentru a pune într-o strecurătoare pentru a îndepărta excesul de lichid.

Apoi se adaugă ou, făină, brânză rasă și piper negru. Apoi, trebuie să se prăjește lipite împreună dintr-un amestec de clătite ulei fierbinte pe ambele părți. Serviti vasul este recomandat cu smântână și plante aromatice. Gata! Poftă pentru tine si cei dragi!

Blinele de dovlecei si pui

ingrediente:
Dovlecel - 1
file de pui - 300 g
Făină - 1 cană
Ou - 1 buc
sare
Ulei pentru prăjit
Puteți pune piper și usturoi dupa gust.

În mod similar, ne pregătim dovleceii, la fel ca în prima reteta. Aceasta este frecat pe o răzătoare grosier, sare, se va aștepta până sucul. Apoi fuzioneze sau băutură cel mai util sucul de dovlecei.
Se taie în pui mici. (O puteți face cu siguranță și pui tocati. Dar, cu piesele vor fi mult mai suculentă și mai gustoase.)

Cele mai delicioase blinele de dovlecei. 5 retete simple cu branza, cu carne de pui, cu brânză, cu un terci și fără făină.

În continuare, se adauga faina, ou si feliile de file de dovlecel ras si se amesteca bine.
Pan încălzit, se toarnă uleiul acolo, și când se încălzește, răspândit aluatul cu o lingura pentru a forma clătite. Și nivelare.

Cele mai delicioase blinele de dovlecei. 5 retete simple cu branza, cu carne de pui, cu brânză, cu un terci și fără făină.

Și prăjesc la foc mic pana se rumeneste.

Cele mai delicioase blinele de dovlecei. 5 retete simple cu branza, cu carne de pui, cu brânză, cu un terci și fără făină.

Și nu vă faceți griji cu privire la carne - pui preparat foarte repede.

Blinele de dovlecei cu brânză.

Ingridiety:
Zucchini - aproximativ 600 grame
Brânză - 150 grame
Ouă - 2 buc
Făină - jumătate de cană
sare
Ulei vegetal pentru prăjit
Nu poate fi adăugat:
usturoi - 1.2 o pană
Mărar tocat fin - dupa gust
Piper, boia de ardei
Și pentru a face clatite dulci, apoi de zahăr la gust.

Dovlecel freca, stoarce. Și se amestecă toate produsele. Prajiti la foc mic. Se pare foarte gustos, și păstrează clatite sale brânză forma.
reteta folositoare mai departe cu fulgi de ovăz. Despre beneficiile de fulgi de ovăz este cunoscut tuturor. Și dacă sunteți obosit de făină de ovăz în dimineața, atunci acesta ar putea fi înlocuit cu următorul vas.

Blinele de dovlecel cu Hercules

Cele mai delicioase blinele de dovlecei. 5 retete simple cu branza, cu carne de pui, cu brânză, cu un terci și fără făină.
ingrediente:
Dovlecei - 1 mare sau 2 mici
Ou - 1 buc
Hercules (mai bine să ia pentru gătit rapidă) - 4 - 5 linguri
sare
Ulei vegetal pentru a se toarnă în tigaie
Aceste componente pot fi adăugate dacă se dorește - usturoi, ierburi și condimente

Când dovlecel natrote, stoarce și se toarnă sucul nu este necesar. Adăugați ovăz și lăsați greutatea în prezent de 30 de minute sau mai mult. Unele gospodine lasa o mulțime de noapte, fulgi de ovăz cu coborari bune. Și clătitele sunt mai egale.
Și apoi rețeta pentru cei care sunt dieta sau pur si simplu frica de a pune pe greutate.

clatite de dovleac fără făină

Cele mai delicioase blinele de dovlecei. 5 retete simple cu branza, cu carne de pui, cu brânză, cu un terci și fără făină.

ingrediente:
Dovlecel - 500-600 grame
Ouă - 2 buc
sare
Ulei vegetal pentru prăjit
Produse opționale:
Ceapă - 1 ceapa mica
Morcovi - 2 bucăți (dacă este necesar, adăugați un alt ou la clatite nu s-a dezintegrat)
Verzii, fin tocat
Usturoi, condimente.

Dovlecelul si morcovi frecat pe o răzătoare mediu - o stoarce bine. Adăugați restul produselor. Se amestecă bine. Pan cald în mod corespunzător și la foc mic prăjește aproximativ cinci minute pe fiecare parte. Și că clatite nu au prăbușit, nu rândul său, cu excepția cazului în partid, deoarece nu ar trebui să prăji.