secretele de auto-hipnoza
Exemple de auto-hipnoza și impresionant despre modificările descrise în literatura de specialitate în număr mare. Și totuși, atunci când începe lucrarea practică, se pare o mulțime de întrebări. Și acesta este motivul pentru care nu funcționează? Și aici este cum se face?
Și că, în general, o astfel - este auto-hipnoza?
Când am început să folosească auto-hipnoza pentru a lucra la tine, la început a fost mai multe erori decât acțiunile corecte. Cel puțin, nici un rezultat, nu am observat, dar dacă el a fost, apoi a dispărut prea repede după ce am încetat să mai fie angajat. Dar nu-mi place asta. Am vrut o cantitate relativ mică a forței de muncă a fost un efect sensibil asupra ocupării forței de muncă de auto-sugestie, care nu dispare timp de câțiva ani, și este mai bine dacă este lăsat pentru o viață întreagă.
La urma urmei, persoana medie nu are nici dorința, nici capacitatea de a se angaja în meditație la 5 ore pe zi. Cel mai bun caz, există 30-40 de minute pe zi, și entuziasm pentru formare suficient pentru un maxim de două luni. În acest timp, ar trebui să fie, în opinia noastră, realizat ceva semnificativ.
Cu toate acestea, atunci când vine vorba de formularea obiectivelor și dorințele care nu depind de mine în mod direct, atât de simplu nu funcționează.
Țintește - bani. Creșterea veniturilor nu este întotdeauna depinde de acțiunile persoanei. Și pentru a fi precis, de obicei, oamenii nu-și dă seama că el ar putea schimba în lucrarea sa că, de exemplu, pentru a câștiga bani în 3-4 ori mai mult. Aici, în teorie, ar trebui să vină în ajutorul subconștientului, te inspira ideea de necesitatea de a crește veniturile.
De exemplu, vreau să vă mări veniturile. De exemplu, folosesc expresia „câștig de ruble din XXX. într-o lună. " Sau chiar plătit în mod specific la orice număr. Despre abordarea recomandată în celebra sa carte de Napoleon Hill. Această abordare a auto-sugestie am nu funcționează. Și să înțeleagă că, uneori, aveți câteva luni de efort sârguincios prin auto-sugestie și vizualizare.
Prin încercări și erori, am dat peste o abordare ușor diferită. Nu cred că l-am inventat, dar am acționa, și va fi posibil să se opereze și tu. Această metodă este de a reafirme dorința lor într-un mod diferit. Dacă se aplică la bani, ar suna ceva de genul: „Ar fi grozav dacă câștigam
ruble XXX. într-o lună. "
Date mine pur și simplu nu a pus. Permiteți-mi să vă reamintesc că vorbim despre auto-hipnoza, mai degrabă decât de planificare. Dacă sunteți de planificare un fel de loc de muncă lor, și pot exista bine posibil. Cu toate acestea, în ceea ce privește auto-hipnoza numai împiedică.
Total, dacă doriți să realizeze unele dintre obiectivele sale, punerea în aplicare a care nu depinde numai de tine, apoi încercați să formuleze dorința lui de a fi diferit. Vă rugăm, încercați să rostiți o frază și nu „câștig de 100 (un milion, etc) mii.“ Și „Ar fi o mare de a face 100 (un milion, etc) mii.“.
Această modificare minoră a condus la faptul că auto-hipnoza a câștigat, în general, în clasă cu mine. Mai mult sau mai puțin, în funcție de intensitatea antrenamentului, gradul de relaxare, am ratat o clasă sau nu. Dar auto-hipnoza, în general, în principiu, a început să lucreze. Poate se va întâmpla și tu ceva de genul asta.
Următorul punct este că auto-hipnoza, este cu siguranță rece, dar cum ai proceda în mod corespunzător sau, nu toate obiectivele vor fi realizate. Dacă sunteți o auto-sugestie periodic timp de mai mulți ani, nu vorbesc despre asta tot timpul, atunci vei fi de acord cu mine.
În plus, aproape toate scrie că solicitarea dvs. nu poate fi luat prea în serios. Pentru o descriere a corecta atitudinea „frivol“ față de dorința, uneori folosi cuvântul „detașare.“
Esența este. În timpul auto-hipnoza nu poate pune presiune pe tine. Și dacă într-adevăr crezi că dorința ta va deveni realitate, atunci poate fi o simplă apăsare. Una pe care o puteți anula complet efectul de formare.
Să presupunem că vrei ceva și de a face ceva pentru a face dorinta sa devina realitate. Dar imaginați-vă pentru un scurt moment, nu vine adevărat. Sunteți foarte supărat de asta? Dacă da, atunci sunteți la solicitarea dvs. sunt „legate“ pentru a te opri decât să facă, și în cele din urmă împiedicând dorința lor de îndeplinit. Aceasta este teoria, dar, în practică, pentru a atinge această stare de „non-atașament“?
Dacă ceva rău vreau, și dorința de a începe „scară off“, care pot fi încorporate în fraza suplimentară de auto-hipnoza. Apoi, auto-hipnoza pentru bani va suna așa: „Ar fi grozav dacă am fost câștiga 100 de mii. Cu toate acestea, să fie cea mai bună cale pentru mine ". Linia de jos, desigur, nu atât de mult în cuvinte ca în atitudine.
Desigur, nu este necesar să se folosească de auto-hipnoza pentru aceleași fraze pe care le-am scris. Cuvintele pot fi diferite, punctul principal. Unii oameni nu le place expresia „Ar fi mare“, înlocuiți-l cu un altul, cum ar fi „Nu ar trebui să fie bun,“ etc. în cuvinte de auto-sugestie ar trebui să vă place. Așa cum, într-adevăr, foarte dorinta ta.
Enunț de auto-hipnoza nu ar trebui să provoace disconfort în corpul dumneavoastră, cel puțin puternic.
Un alt memento de ori. Dacă aveți un fel de propriile sale metode, care funcționează bine, cu ajutorul cărora ați implementat zeci de dorințele sale și de a folosi. Bobinaj dintr-o parte în alta se poate strica doar totul.
Cu toate acestea, în cazul în care aveți probleme cu auto-hipnoza eficient în realizarea dorințelor dumneavoastră, încercați să utilizați sfatul meu. Sunt sigur că unii cititori pot salva luni de eforturi zadarnice, sau chiar dezamăgire în auto-hipnoza ca o metodă pentru a atinge obiectivele lor.
Și, desigur, auto-hipnoza auto-sugestie, dar nu uitați să acționeze și să facă niște pași concreți pentru realizarea obiectivelor. Și astfel încât să puteți petrece câțiva ani, de auto-hipnoza se tamburină sub răsuflarea, și nu fac nimic. Dar mai multe despre asta într-un alt articol.
Cu stimă, Rashid Kirranov.