Scoala de break dance

Dacă există o dorință de a face Break Dance!

Deci, dacă aveți o dorință de a nu uita doar la toate aceste gesturi magnifice, dar, de asemenea, pentru a încerca pentru a trage, atunci trebuie doar să știți următoarele de mai jos.

Pantofi pentru școală ar trebui să fie înlocuitorul principal! Respiratia - aceasta este sănătatea noastră, zvârcolindu-se pe podea, vom respira activ în tot ceea ce este, prin urmare, podeaua ar trebui să fie curate.
Pentru Breakdance orice pantofi ușori potrivite cu tălpi rigide solide. Este, de asemenea, talpa trebuie să se potrivească pantofi, în cazul în care acesta va fi foarte mic, probabil este Tuck picior, în cazul în care mult mai mare, se va opri. Versiunea cea mai versatilă de pantofi sport făcute în China. Nu, nu pantofii cei bunicului sunt mari ca un lup din desenul animat „Ei bine, așteptați un minut!“, Cu tălpi subțiri (folosindu-le cu pâslă și ingeniozitate, de asemenea, poate face un miracol pantofi bi-boyskuyu, dar pe resimțit ceva mai târziu). Iar cei care sunt vândute pe piața vietnameză și care pot fi găsite pe un miros. Prin urmare, o alerga la piață pentru a cumpăra adidași, dar mai întâi citiți mai departe. Când adidași alegerea atrage în primul rând atenția asupra tălpii, ar trebui să fie nici alb, nici verde, nici maro, nici măcar o culoare pe care nu le-ați văzut, ar trebui să fie galben, ca poliueritana foi de 55,312 de ruble. Când l-am luat, am dat peste două modificări la modelul pe talpa romburi sub formă de fulgi. Sub formă de fulgi este purtat mai mult timp. Asigurați-vă că pentru a alege dimensiunea corectă, Pomeroy mai multe perechi de aceeași mărime (bine am spune făcute în China), și apoi extensia piciorului ca adidași vin la tine. Când găsiți modificarea dorită, arată toate capacitatea lor de marketing și, eventual, prețul de referință pentru aceste adidași, cum ar fi o scădere la jumătate, și poate mai mult. Negociere în mod necesar pentru ca să vă adaptați propria carismă, este util să vă în bătălii și blocaje. Dacă tot nu se poate găsi pantofi necesare sunt disponibile în articole sportive, au selecție destul de decente de pantofi de formare, dar nu sângerează carisma.
Tot acum a alerga înapoi la piață și să citesc în continuare cu trofeul.
Înapoi deja? Mă simt acest parfum. Oh, da o pereche de adidași noi ... Aveți posibilitatea să le vdet șireturi groase pe care le-au primit ca un cadou de la un sponsor în Bătălia EEE nu a fost încă primit, nu vă faceți griji în mod necesar obține. Acum, înveliți-le într-o pungă și să ia departe în partea obscură a celorlalți membri ai familiei, astfel încât să nu-i otrăvească și să nu se opun acestui mare arta de breakdance. Prin modul în care, din cauza mirosului in adidasi nu este o ciuperca stabilește, mai frecvent cunoscut sub numele de mucegai, dar încă nu uitați să le aerisi.
Desigur, pantofii nu este doar un panaceu, te poți uita în dulap de pantofi cu un nas rotund, susținut pe o talpă solidă, și, desigur, nu uitați să le spele.
Aici avem deja pantofii, acum avem nevoie de pantaloni.

Pentru pantaloni am o atitudine mai loial, în principiu, puteți lua oricare dintre vechiul trening. la el următoarele cerințe. Pantaloni ar trebui să stea pe tine, fără o curea, cu punerea în aplicare a tuturor tipurilor de crabi, broaste testoase, frizuri, catarama va afecta crashing în cot, nu un sentiment plăcut. Din același motiv eu nu recomand cu fermoar pe pantaloni ca „știfturi“, utilizarea vârfurilor șireturi clopotele. Deși toate statele mele prezente dantelă roșie, cu clopote - un talisman, Ulyanka prezentat, iar când ea a făcut pobegunchika, timpul se oprește și toate Orji văzut aceste lucruri o mișcare mare pentru divertisment, care ar putea încerca să concureze foc pe timp de noapte, în ploaie, în depozit de artificii . Ceva ce digresiune, pe buzunare nu ar trebui să fie butoane, Korman nu are nevoie. Ar trebui să existe câini masive pe încuietorile, încuietorile de pe partea de jos a piciorului de câine este, în general, mai bine să se retragă, ei încă mai mult timp pentru a trăi. Scurtmetraje nu va proteja genunchi, pentru toți iubitorii de scurt scrise pe. Efectiv va arata dungi pe pantaloni, astfel încât cei mai buni vanzatori printre pantaloni pentru Breakers - Adidas, dar apoi alți producători au dat seama ce se întâmplă, și avem de ales vrezultate SHTON ogrobny.
Cu pantalonii ne place tot ceea ce avem în continuare?

T-shirt sau altceva.

Despre articulații sau costum Cyborg mici.
articulațiilor noastre sunt extrem de dificil de a supraviețui leziuni, deci va trebui să le protejeze.

O idee bună pentru a face rost de genunchi tampoane de plastic, acestea sunt destul de masiv, dar au caracteristici de securitate mai bune. Genunchi ar trebui să protejeze nu numai la genunchi, dar, de asemenea, să acopere îmbinarea pe ambele părți pe părțile laterale. Sunt bune genunchi cârpă, pe care le poate cere pe forum. Genunchi poate fi purtat peste sau care permite lățimea piciorului sub pantaloni. Atunci când este purtat peste locul de pe pantaloni sub genunchi tampoane pentru a fi impregnat și apoi frecați genunchi în cazul în care o rochie pantaloni, atunci nu vor fi șterse tur scaun și rapid a format o gaură. În general, pentru a alege ceea ce este mai scump și mai scumpe genunchi, așa că se va simți perfect în pantaloni scurți.

Pentru a proteja cot am folosi cot bretele. Când înlocuirea prejudiciului, cu excepția durerii și nici consecințe, ci în performanța componentelor de alimentare de pe coate, acestea nu sunt eficiente. Va trebui să se agite adevărat cot bi-boyskie de ce. Deoarece producătorii fac tampoane lor cot sau moale (volei) sau rigid (din plastic). Din plastic nu se apropie din cauza stoicilor cu statică pe cot, există o bună șansă de alunecare cot. Soft nu este proiectat pentru mai multe hit-uri directe și spumă utilizate în interiorul cotului, pauze. Veți avea nevoie pentru fabricarea de cot mană alias pălărie producător de oțel, de fapt, avem nevoie simțit, cizme se potrivesc în mai multe straturi, la șoferii mașina unui prieten mai supraponderali barter simțit mat. Deci ai simțit suma corectă, vă puteți conecta în cont existent Viking cot dreptunghiulară sau cămașă pânză (bucată potrivită de blugi vechi) și compun montarea pe o parte pentru gust.

La început, din cauza sarcinii grele pe mâini va afecta mâna, că acest lucru nu se întâmplă, este necesar să se stabilească peria cu un bandaj elastic sau o bratara.
Bandaj pe mâna lui într-un metru foarte bine (doar umotala). Bandajul trebuie să fie flexibil.
Atunci când alegeți o brățară preferând mai largă și mai întinsă, bratara trebuie să fie un prosop. Există brățări din piele, a zgâriat sau snaps Velcro.

Când tehnica mea nu a fost foarte bună, și pe ambele părți ale articulatiei soldului a avut două vânătăi uriașe, nu a existat nici o cale de atac eficientă. Acum, există diverse pantaloni scurți de protecție. Plăcerea destul de scump. Anterior, am folosit bucăți de spumă de cauciuc, centura pentru pierderea in greutate, eșarfe. Dar prima lecție, și nici nu va fi obligat să efectueze elemente complexe, astfel încât necesitatea de a proteja timp să se gândească.
Ei bine, aici e tot echipamentul gata. Pune totul într-un rucsac mare. De ce rucsac? După ce ați lăsat un sac mare de formare, cu care te-ai dus la Jocurile Olimpice din China, sau te duci într-un costum! De asemenea, nu orice saci, ai numărat câte kilograme cântărește muniție, întreaga povară va cădea asupra coloanei vertebrale, doar un rucsac capabil de a distribui sarcina uniform și menține corpul sănătos.
Cu toate acestea, există un loc? Pune un prosop mic și o sticlă de apă, muzica preferată de pe CD-ul.
Aici vin în Orji, la dreptul de intrare se află paznicul, l întreb în ce cameră un antrenament. Numele Capul este Sazonov Aleksey. Și nu fi timid, amintiți-vă despre carisma de pompare.

ALL, nici o cale de întoarcere, de formare înainte.
Ce altceva trebuie să știți începător. Da, o altă dificultate practică în primul rând pe care trebuie să le depășească. Veți avea nevoie pentru a merge într-un cerc! Nu contează că va fi o luptă sau gem, ieși sprijin. Nu ai învățat-o singură mișcare? Cel mai important lucru în această acțiune să fie în același centru al cercului, în cazul în care toată lumea se uită la tine. Excursie pe jos într-un cerc pentru a portretiza ceva ca un rus folk-toptalochki, încerca să prindă ritmul. Principalul lucru nu este frică, absolut toți elevii școlii au trecut prin ea și mâine la locul tau va fi diferit.