Scleroza multiplă este efectul de yoga și exercițiile fizice - Institutul de Oriental București

„Din moment ce scleroza multipla afecteaza fiecare pacient în mod diferit, este imposibil de a crea un singur program de exerciții, care este potrivit pentru toți.“

Scleroza multiplă (SM), - boala cronica progresiva a originii autoimune ale sistemului nervos. Mecanismul principal al dezvoltării sale este agresiune autoimună împotriva proteinei mielinei, ceea ce duce la pierderea de teaca de mielină a neuronilor din sistemul nervos central (SNC). In timpul progresia bolii in creier si maduva spinarii sunt in curs de dezvoltare focare multiple de demielinizare, la rândul său, duce la o varietate de manifestări neurologice.

Manifestările clinice ale sclerozei multiple asociate cu leziuni ale căilor sistemului nervos care duc la distrugerea tecilor de mielina, umflarea axonal si inflamatie. Cele mai comune simptome ale SM sunt după cum urmează: sindrom astenic, tulburări senzoriale, spasticitate musculară, diplopie (vedere dublă), disfuncții ale organelor pelviene (tulburări de urinare, defecare, sexualitatea), ataxie cerebeloasă. observate mai puțin frecvent tulburări cognitive, tulburări vegetative (transpirații, disfuncții funcționale cardiovasculare), înfrîngerea nervilor cranieni.

Scleroza multiplă are diferite tipuri de curgere; în cele mai multe cazuri, există o progresie treptată a simptomelor și a deficitelor neurologice. În realizarea programelor de reabilitare este foarte importantă evaluarea periodică a stării pacientului. Pentru această evaluare, folosind diferite scale si chestionare, in primul rand specifice pentru scleroza multiplă. Cel mai utilizat este scala EDSS (Expanded Disability Stare Scale), care evaluează în mod cuprinzător starea pacientului pe o scală de la 0 (nici un simptom RS) la 10 (deces din cauza manifestărilor SM).

Pentru pacienții cu sensibilitate termică ridicată adecvată pentru această reabilitare fizică ar putea fi exerciții complexe, care implică efecte ușoare asupra sistemului musculo-scheletice și exerciții de sistem viscerale asupra elementelor de relaxare musculare de formare autogen echilibrul și coordonarea, și, nu conduc la o intensificare considerabilă a termogenezei. Un astfel de sistem de exerciții este Hațhayogăi - un sistem de reglementare psihofiziologice, care își are originea pe teritoriul Indiei moderne în urmă cu mai mult de 3000 de ani și se bazează profund dezvoltat metode tehnice de lucru cu musculo-scheletice, sistemul cardiorespirator și atenție. Ca urmare a utilizării tehnicilor de gimnastică și de respirație specifice, implementat un set de proprioceptiv, somatice, reflexe, și impactul diverselor influențe asupra proceselor de circulație, respirație, mecanisme de reglare autonomă vistsero-viscerale viscerale. Cercetare efectele fiziologice ale yoga în ultimele decenii, el a dedicat o cantitate considerabilă de lucrări științifice (Ebert D. 1986).

Astfel, rezultatele cercetarii sugereaza ca exercitarea, în general, și Hațhayoga ca o variantă specială de reabilitare poate avea un impact pozitiv asupra nivelului de oboseală, de mers si echilibru, nivelul de depresie și calitatea vieții la pacienții care suferă de scleroză multiplă. În anumite zone ale acestora sau alte opțiuni de reabilitare poate avea avantajele sale (banda de alergare pentru a îmbunătăți funcția de mers pe jos, exercitii aerobice pentru a îmbunătăți funcțiile mnemonice) și limitările (exercitii aerobice pentru a crește temperatura corpului sensibile la căldură pacienți).

13) Ebert D. Physiologische Aspekte des Yoga. 1. Aufl. Leipzig: Georg Thime, 1986. 41 Abb. 30 Tab.