Scheme pentru a îmbunătăți calitatea oului și endometrul

Următoarele reprezintă una dintre cele mai populare scheme. care medicii desemnați pentru fetele permanente de FIV pentru a îmbunătăți în mod semnificativ calitatea ovocitelor și a endometrului:

trebuie luat 3 luni înainte de concepție.

1. Acid folic (100 g) 2 comprimate x 2 ori pe zi = 400mkg
2. Vitamina E (100 mg) în 2 x 1 capsulă de două ori pe zi
ulei de pește 3. (500 mg) la 1 x capsule de 3 ori pe zi
4. multivitaminele pentru femeile gravide - Pregnacare (Pregnacare) 1 comprimat pe zi. Ele sunt 400mkg Folk, în conformitate cu cele mai recente standarde de cel puțin 800mkg, poєtomu adăuga. Ei au, de asemenea, vitamina A este reprezentat exclusiv sub forma de beta-caroten, de exemplu forma absolut sigur cu lipsa totală de retinol dăunătoare.

Deci, o privire mai atentă la elementul №3 - ulei de pește:

1. Acesta conține o mare cantitate de retinol  (((care sunt tot aici se tem de Iată un citat din articol:“Ca o sursă de forme inofensive de vitamina A, medicii recomanda fructe si legume care contin beta-caroten, fructul dorit și nu provoacă perturbări în dezvoltarea sa. . Surse de vitamine:
Retinolul se gaseste in produsele de origine animală (ulei de pește, grăsime din lapte, unt, smântână, brânză de vaci, gălbenuș de ou, ficat, grăsime și grăsime de alte organe - inima, creier).
Beta-carotenul este conținută în galben-roșu, fructe și legume (Rowan, caise, mure, Rosa canina, cătină, suc de fructe galben, pepene verde, ardei roșu, spanac, gulii, napi țelină, pătrunjel, mărar, Nasturel, morcovi verde, măcriș, ceapa verde, ardei gras, urzica, papadie, trifoi). "

2. Uleiul de pește subtiaza foarte mult sânge, nu este chiar listat ca un avertisment și cu o recepție de lungă (cred că mai mult de o lună), este necesar, în orice moment pentru a verifica coagularea sângelui. Deci, avem nevoie de vitamina E, de asemenea, subțiază sângele, și a lua ulei de pește și vitamina E împreună și în astfel de număr de insule pot rahat Delov! Supraestimare de coagulare a sângelui nu este bun, deoarece Acesta oferă o amenințare puternică. DAR subestimare duce la gramada de alte probleme, inclusiv hemoragii interne! În general, cu privire la rata și necesitatea.

3. Uleiul de pește în acest circuit sunt atribuite exclusiv din cauza de a fi o parte din Omega-3.

Atenție la întrebarea? De ce ulei de ficat de cod băutură, care are atât de multe restricții atunci când uleiul de semințe de in Omega-3 este de 2 ori mai mult decât în ​​ulei de pește, în plus față de forma foarte prietenos, sigur? ulei de semințe de in, de asemenea, conține un număr suficient de vitamina E, astfel încât dopolnitelko la complexul „Pregnacare“ să-l bea, nu este necesar!

Deci, noua versiune a sistemului pentru a îmbunătăți calitatea oului și aspectul endometru ca aceasta:

1. Acid folic (100 g) 2 comprimate x 2 ori pe zi = 400mkg
2. ulei de semințe de in 2 linguri pe zi, salata fara tratament termic
3. multivitaminele pentru femeile gravide - Pregnacare (Pregnacare) 1 comprimat pe zi.

Shema№2 (pentru cei care sunt alergici la anumite tipuri de vitamina, ea protivopokany complex de vitamina B)

1. Acidul folic (100 g) 2 comprimate x 4 ori pe zi = 800mkg / sau la 1tab 1mg
2. Vitamina E (100 mg) în 1 x 1 capsulă în fiecare zi
2. ulei de semințe de in 2 linguri pe zi, salata fara tratament termic