Sassi apei eficacitatea slăbire și contraindicații

Bea cu lamaie, ghimbir si frunze de menta, cunoscut sub numele de apa Sassi, utilizate în întreaga lume. Dacă înlocuiți o dieta de a bea această băutură, puteți pierde nu numai în greutate, dar, de asemenea, îmbunătăți sănătatea lor. Pentru efect a fost mai pronunțat, este important să se adapteze puterea. Cum de a găti apa magică, arde de grăsime? Cât de multe calorii trebuie să consume pentru a pierde în greutate în apă Sassi? Cum de a transforma si arata bine în fotografie și în viață? Există contraindicații, și dacă o astfel de băutură pentru a fi consumate în timpul sarcinii?

Cum a făcut apa Sassi

apa Sassy este numit dupa un dietetician Sintii Sass, care a fost mult timp implicat în dezvoltarea de diete pentru pierderea în greutate și de descărcare. Odată ce medicul a decis să efectueze un experiment - ceea ce se întâmplă atunci când combinați împreună cea mai importantă componentă a unui regim alimentar echilibrat - apă potabilă și alimentele, cel mai frecvent incluse în dieta (ghimbir, castraveti, lamaie si frunze de menta)?

Apa Sassy a apărut în experiment - apă ajută să piardă în greutate. Nutritionistul a sugerat clienților lor, și au început să scadă în greutate într-un ritm rapid. De-a lungul timpului, băutura a devenit popular în întreaga lume.

Ca apa actioneaza asupra organismului Sassi

Care este principiul de pierdere în greutate? Deoarece actele de băutură pe corp? Răspunsul se află în mai multe caracteristici de produs pentru pierderea în greutate:

Accelerarea metabolismului.
Eliminarea flatulență.
Îmbunătățirea modului de funcționare a tractului digestiv.
Arderea celulelor adipoase, chiar dacă acestea sunt situate în organele interne (adipozitate viscerala).
Imbunatatirea aspectului pielii, părului și unghiilor.

Consumul regulat de această băutură nu numai că ajută să piardă în greutate, dar, de asemenea, să-și recapete frumusețea.

Compoziția apei Sassi

Pentru a pregăti Sassy de apă necesită următoarele produse:

Castravete. Aceasta leguma este un conținut caloric scăzut, ajută să scape corpul de excesul de lichid, nu numai, dar, de asemenea, săruri de metale grele, precum și metaboliții și alte substanțe nocive. Castravetele conține potasiu, fosfor, sodiu, vitamine și alți nutrienți, dar aproape 90% din ea este format din apă, astfel încât acesta este absorbit rapid de organism și nu provoacă reacții adverse în sistemul digestiv.
Ginger. Arderea coloanei vertebrale accelerează toate procesele din organism, inclusiv rata de curgere a limfei, metabolismul, digestia, și așa mai departe. D. Cu utilizarea regulată îmbunătățește circulația sângelui, care afectează în mod pozitiv funcționarea tuturor sistemelor din organism. Dar cel mai important - ghimbir ajută pentru a scăpa de grăsime acumulate în organism. Spice are un proprietăți anti-inflamatorii pronunțate, și este un antioxidant puternic.
Lemon. Proprietăți utile de citrice sunt bogate in vitamina compoziție. Apa cu lamaie este utilizat pentru a trata multe boli ale tractului digestiv, ajută la întărirea sistemului imunitar și este un furnizor de acizi minerali, care sunt necesare pentru pierderea în greutate. Ele împiedică amânarea de grăsime de pe părțile laterale.
Apa. Aceasta este baza vieții, astfel încât băutura de vindecare este de neconceput fără ea. Apa îndepărtează din acumularea dăunătoare a corpului, care participă la toate procesele vitale, îmbunătățește funcționalitatea tractului digestiv, sistemul circulator și ajută să piardă în greutate.

Aceste ingrediente sunt adesea folosite în rațiile alimentare, proprietățile lor naturale dau rezultate bune la pierderea in greutate, nutritionist atât de faimos alăturat lor pentru a obține o băutură pentru arderea grăsimilor.

Cum să se pregătească „apă magică“

Ca ingrediente necesare pentru a prepara băutura Dr. Sassi? În cazul în care pentru a începe și cât de multă apă ar trebui să fie un impuls? Aceste probleme nu sunt mai puțin frecvente. Pentru a face un instrument eficient pentru pierderea în greutate, să ia:

Apa nu este carbonatată 2 litri.
Un castravete.
Un fruct de lămâie.
Frunze de mentă 10-15 foi.

Feliile tăiate de lămâie, împreună cu transfer de opac coaja la un ulcior cu apă. frunze de menta se macină într-un mojar, și apoi, de asemenea, pus într-un recipient comun. Acest lucru a pus, de asemenea, castravetele, se taie în fâșii subțiri. Curățat din piele de lămâi și castraveți nu sunt recomandate, deoarece este cea mai mare parte au colectat de vitamine și minerale.

Reteta este apa simpla Sassi. Uneori, în structura de bază de apă se adaugă scorțișoară sau miere, dar ingredient dulce nu este recomandat pentru utilizare în procesul de pierdere in greutate, deci cel mai bine este să părăsească gama clasic intact.

apa Pregătirea începe seara. Când este gata, puneți borcanul în frigider. Dimineața băutura va fi gata, trebuie doar să se scurgă și să înceapă să mănânce.

Apa Sassi pot fi formulate cu var, utilizarea băuturilor, în acest caz, este pe deplin menținută, iar efectul va fi același rapide și proeminent. Beverage fotografie nu este greu de găsit, le puteți compara cu rezultatul.

Pregatite 2 litri de apă slăbire Sassi despre împărțirea în 8 porțiuni (8 pahare) trebuie consumate într-o zi, în conformitate cu următoarea schemă:

I din sticlă - postesc după trezire;
sticlă II și III - între primul și al doilea mic dejun (o oră după masă și o jumătate de oră înainte de mese);
IV și V din sticlă - între prânz și cină;
VI și VII din sticlă - între prânz și cină;
VIII din sticlă - o oră după cină.

Nu este recomandat să bea apă Sassi mai târziu de două ore înainte de culcare.

Câte zile pentru a bea apă Sassi

aportul de apă pentru pierderea in greutate Sassi este împărțit în două etape. Faza de intrare durează 4 zile și este necesară pentru adaptarea sistemului digestiv și excretor la noul regim. Aceasta este urmată de o pauză (3-5 zile) și du-te la principalul curs de apă de primire Sassi, a cărei durată este de 28 de zile. Opțional, după felul principal puteți bea apă Sassi în mod aleatoriu ca o băutură răcoritoare.

Dieta si apa Sassi

Dieta de apa Sassi este folosit pentru pierderea în greutate burtă și șolduri, dă un efect bun, chiar dacă aceasta este o obezitate internă. Pentru a arata bine în fotografie și în viață, este necesar să se introducă anumite restricții în dieta. Sassy apa este eficient pentru pierderea in greutate, dar numai dacă-l utilizați și să continue să mănânce alimente bogate in calorii, efectul va fi minim.

Dieteticianul Sintiya Sassi propune să combine recepția dezvoltat de apa si dieta saraca in calorii, atunci efectul este dublat. Pentru a pierde in greutate rapid, bea băutură Sassi, astfel încât partea principală (aproximativ 1,5 litri) ar fi utilizat timp de până la 16 ore. Dieta constă în două faze pentru mai multe zile.

Prima faza a dietei: Durata 4 zile. aportul caloric în această perioadă este de 1200 Kcal. Se poate mânca orice fel de produse alimentare în respectiva valoare energetică pe zi. În același hidrați de carbon alimentar ar trebui să mănânce în dimineața, iar a doua proteină.
A doua fază a dietei: Durata de 4 săptămâni. continutul caloric al acestei faze este crescută la 1600 Kcal. Meniu, te poti face, dar pentru a păstra principiul BZHU de distribuție în timpul zilei.

De-a lungul dieta apa Sassi utilizat zilnic într-un volum de 2 litri. Contraindicații la utilizarea aceeași dietă ca băutura de bază pentru consum.

Principalele recomandări pentru utilizarea apei Sassi

Cum de a bea apa Sassi la un efect de slăbire a fost atins în cel mai scurt timp posibil și să păstreze pentru o lungă perioadă de timp? Pentru a face acest lucru, se fierbe și bea, bea, respectând următoarele reguli:

Pentru gătit, pentru a alege numai ingrediente de înaltă calitate.
frunze de menta ar trebui să fie în stare proaspătă.
Toate componentele trebuie să fie curățate cu grijă înainte de utilizare.
Nu lăsați băutura terminat la soare, de aceea, el pierde toate proprietățile sale, și poate fi deteriorat.
Pentru gătit, folosiți borcane sau alte recipiente din sticlă opacă.
Zilnic consuma apa Sassi nu mai mult de 4 litri. În caz contrar, sarcina asupra rinichilor și inimii va crește și întinde peretele stomacului. Volumul optim de 2 litri.
Pentru prima dată să bea nu mai mult de 300 ml de băutură.
Sassi este imposibil să bea apă pe timp de noapte, aceasta poate provoca umflarea. Orice băutură trebuie băută de cel puțin 1,5 ore înainte de culcare.
În acele zile, atunci când bea apa Sassi, ceai și cafea este mai bine pentru a exclude.

apa Sassi în timpul sarcinii și alăptării

Când sarcina Sassi băutură nu este recomandat pentru utilizare. Poziția femeii observate adesea dispepsie, și componente, cum ar fi ghimbir sau suc de lamaie poate declanșa arsuri la stomac agravarea, dureri abdominale, greață.

Într-un număr mare de ingrediente pot afecta nu numai corpul mamei, dar, de asemenea, au un impact negativ asupra dezvoltării fetale. Prin urmare, în timpul sarcinii Sassi de apă potabilă nu este de dorit, dar este posibil să-l încercați în număr limitat. Dacă reculul nu este disponibil, se consulte cu medicul dumneavoastră cu privire la oportunitatea de a lua o băutură în cazul dumneavoastră.

Alaptarea băutură ar trebui să fie luate cu precauție. Gustul de lapte poate varia, deci cel mai bine este de a limita utilizarea apei la abandonarea completă a alăptării.

Contraindica utilizarea apei Sassi

Utilizarea apei Sassi dieta este evident, cu toate acestea, contraindicații pentru utilizarea acestuia încă mai există. În cazul în care aceste boli sunt prezente în istoria băuturii nu poate bea Sassi:

boli de rinichi și urolitiaza în stadiu acut. In remisie poate bea apa Sassi, dar cu extremă precauție.
Arsuri la stomac, chiar dacă numai o singură dată.
O reacție alergică la oricare dintre componentele băuturii. Dacă oricare dintre ingredientele pot fi omise.
Boli ale tractului digestiv, in special ulcere si gastrita acuta.

Dacă există vreun dubiu cu privire la utilizarea apei Sassi, consultați un medic. După examinare, veți ști dacă puteți mânca bea dieta în condiții de siguranță.

Dacă urmați o dietă cu conținut caloric scăzut și cursuri de consum de zi cu zi de Dr. Sassi băutură, atunci foarte curând veți observa rezultate frumoase! Pentru a aprecia transformarea tuturor, face o imagine „înainte“ și „după“, și apoi problema eficacității ingrediente simple și un regim alimentar echilibrat, nu va merge! Pierde în greutate și bucurați-vă de proces!