Sarcina, condiții de sarcină normală

Dezvoltarea normală a sarcinii.

Modificări în corpul unei femei in timpul sarcinii.

Fetușii au nevoie de tot mai multe substante nutritive si oxigen, care vine din corpul mamei. În același timp, fructele extrage deșeuri, care sunt, de asemenea, utilizate de organismul mamei.

În consecință, corpul unei gravide efectuează lucrări suplimentare care necesită consolidarea și restructurarea tuturor organelor și sistemelor.

Alterarea unui organism asociat cu sarcina este reglată de sistemul nervos central și participarea activă a glandelor endocrine.

Modificări în sistemul endocrin și sistemul nervos central sunt influențate de impulsurile enervant de uter (calea reflexă) în creștere.

De la începutul sarcinii există o modificare a nivelurilor hormonale ale femeilor. Aceste modificări sunt primul impuls pentru restructurarea sistemului hormonal și au, de asemenea, un efect asupra sistemului nervos central (calea endocrine).

Sistemul nervos central.

Cultivarea ovulului interoreceptors enervant uterului, cauzand modificari reflexe ale sistemului nervos central.

Reduce excitabilitatea părțile inferioare ale sistemului nervos si a maduvei spinarii, ceea ce contribuie la cursul normal al sarcinii.

Înainte de nașterea excitabilitate a maduvei spinarii a crescut brusc și există lupte.

In raportul cortexul cerebral de excitație variază în procesele de frânare m, ducând la modificări ale sistemului nervos autonom. Ca o consecință - tulburări de somn, gust, greață și vărsături și alte simptome.

In timpul sarcinii, corpul unei femei nu sunt disponibile în mod constant două noi glandei endocrine funcționale: corpus luteum de sarcina si placenta.

Corpus luteum prevede implantarea și dezvoltarea fetală, înainte de formarea placentei, și este resorbit de 3-4 luni de sarcină. Cu toate acestea, nu a fost încă format placenta secreta un hormon care promovează funcționarea corpului galben, împreună cu hormonul hipofizar - gonadotropină corionică umană.

Placenta a produs hormoni estrogenici: estriol, estronă, estrodiol. Estriol este produs în timpul sarcinii și promovează creșterea uterului. La sfârșitul sarcinii este dominată de producția de estronă și estrodiola care cresc excitabilitatea uterului și sensibilitatea sa la substanțe care provoacă contracții uterine.

Glandei tiroide crește în dimensiune cu 35-40%. In primele luni de sarcină există o ușoară creștere a activității sale, dar în a doua jumătate vine hipofuncție.

Hiperplazia corticosuprarenaliană apare datorită hiperplaziei spori vascularizarea și elemente celulare. Sinteza crescuta si glyukokortekoidov meniralokortikoidov proceselor metabolice de reglare.

Fătul în curs de dezvoltare este diferit de structura antigenică a mamei, așa cum poartă informația genetică a tatălui său. Cu toate acestea, nu se produce respingerea. Acest lucru se datorează faptului că, în mama imunitate scăzută apar sub influența conținutului crescut de hormon. In plus, placenta are bariera imunologică.

rata metabolismului bazal si consumul de oxigen in timpul sarcinii a crescut semnificativ, mai ales în a doua jumătate, și în timpul nașterii. Consumul crescut de oxigen este compensată prin creșterea frecvenței respirației.

Carbohidrații sunt o sursă majoră de energie pentru fat si mama. Cu toate acestea, o saturare dintre ele poate duce la o ușoară glicozurie.

metabolismul lipidic. In timpul sarcinii, există o acumulare de grăsime nu numai în sânge, ci și în glandele suprarenale, placenta, glanda mamară, țesutul subcutanat. Lipidele utilizate pentru a construi țesuturile fetale, o grăsime neutră este un material energetic.

Metabolismul mineral. In timpul sarcinii, există o acumulare de mai multe substanțe anorganice. Fosforul vine la construirea țesutului osos și neuronale, fier necesare pentru hemoglobina. La femeile gravide încetinește excreția de clorură de sodiu, care de multe ori duce la edem.

Vitamine. Necesarul zilnic de vitamine cresc in mod dramatic - vitamina C 2-3, A - 2 ori, etc. Lipsa de vitamina E modificari necrotice apar in placenta si moartea fatului.

In timpul sarcinii, există o slăbire a cartilajului, ligamentelor articulare, membranele sinoviale ale pubian și sacroiliac articulațiilor. Rezultatul este o discrepanță între ramurile pubian 0,5-0,6 cm. Modificările fiziologice ale articulațiilor pelviene dau naștere la o intrare directă, care contribuie la fluxul normal al forței de muncă. O schimbare in forma de piept. Acesta se extinde, capătul inferior al sternului se deplasează departe de a coloanei vertebrale.

Destul de des, există depunerea de pete de pigment pe pielea feței, linia albă a abdomenului. La distensia considerabilă a abdomenului, la femeile cu suficient pielea elastica apar cicatrici sarcinii. că, după naștere ia forma de dungi albe strălucitoare. În a doua jumătate a sarcinii sunt netezite buric, și el blocat timp de 10 luni.

Durata sarcinii și determinarea data nașterii.

In cele mai multe cazuri, sarcina dureaza 10 luni lunare, 280 de zile sau 9 calendaristice.

Pentru a determina data livrării la prima zi a ultimei perioade menstruale adăugate 280 de zile sau 9 luni calendaristice.

Un mod mai simplu: din prima zi de la data ultimei menstruații este luată în calcul înapoi 3 luni calendaristice și se adaugă 7 zile. Puteți defini nașterea așteptată a perioadei ovulatiei - este de așteptat de la prima zi, dar nu menstruatia a urmat ticăie înapoi 14-15 zile și 273-274 zile adăugate.

Pentru a determina perioada de livrare să ia în considerare timpul primei agitare. Până la data primei perturbației se adaugă la 5 luni obstetricale primigravidas, multipare - 5.5 luni obstetricale.

Durata unei sarcini normale sostavlyaet-

1200 zile 2300 zile 3280 zile 4250 zile

regim igienic și dietetică gestante.

Modificări în corpul unei femei in timpul sarcinii, sunt fiziologice si sunt adaptarea organismului la noile condiții de existență. Cu toate acestea, sarcina este crescut în această perioadă, ca urmare a fătului în creștere. Nutriție și punerea în aplicare a normelor de igienă necesare contribuie la dezvoltarea fătului, starea normală a unei femei, o bună pregătire pentru naștere și a fluxului lor normal.

În cursul normal al sarcinii, o femeie poate efectua munca normala, deoarece încărcare fizică și mentală de zi cu zi un efect benefic asupra organismului. contraindicat Cu toate acestea orice supraîncărcare, ridicarea de greutati, expunerea la factorii nocivi care pot avea efecte adverse asupra corpului unei femei și a dezvoltării fetale.

Durata somnului gravide ar trebui să fie de cel puțin 8 ore pe zi. Bedtime arătat aer curat timp de 1-2 ore, deoarece crește aportul de oxigen la fat si creste circulatia intrauterină placentar.

Atunci când alegeți haine pentru a evita senzația de apăsare în piept și abdomen, mai ales în a doua jumătate a sarcinii.

pantofi cu toc nu sunt recomandate, deoarece crește tensiunea mușchilor spatelui și a extremităților inferioare.

În a doua jumătate a sarcinii, se recomandă să poarte un bandaj pentru susținerea stomac de mai jos, dar nu-l comprimați. Bandaj previne hiperinflamația piept și reduce senzația de greutate în partea inferioara a spatelui.

viata sexuala in primele 2-3 luni, iar ultimele 2 luni de sarcină nu este recomandată, mai ales dacă ați avut o istorie de avorturi spontane.

Nutriție a femeilor gravide.

Dieta unei femei gravide bazat pe contul cerințelor sale fiziologice și fătul are nevoie de nutrienți, vitamine, oligoelemente pentru creșterea și dezvoltarea acesteia.

În prima jumătate a sarcinii, este necesară o dietă specială. Alimentele trebuie să fie variată, să conțină toate substanțele nutritive. Modificarea gustului duce la un consum excesiv de acute și sărate.

In timpul sarcinii creste nevoia de vitamine, care sunt esențiale pentru organismul mamei sale și a fătului în creștere. Lipsa de vitamine în dieta de gravide poate provoca o perturbare a dezvoltării fetale, avort spontan, nastere prematura.