Sănătate & Sea
În orice moment, marea atras de persoana. Ea l-au hrănit, ia dat sarea. Sailing a ajutat națiunile să exploreze lumea. Pe mare, s-au stabilit primele legături culturale și comerciale. Din cele mai vechi timpuri, oamenii au știut despre efectele benefice asupra sănătății mării. Chiar și părintele medicinei, vechi medic grec Hipocrate (460 î.Hr.) a scris că sub influența rănilor pescarilor apă de mare vindeca fără supurație. Din istorie este, de asemenea, cunoscut faptul că, în cele mai vechi timpuri, în anumite boli au fost prescrise călătorii îndepărtate.
În opinia majorității oamenilor, tratamentul de mare este asociat aproape exclusiv cu influența luminii solare. Și, într-adevăr, unul dintre cei mai puternici factori terapeutici care acționează în combinație cu caracteristicile climei marine și apa de mare sunt razele ultraviolete. Acest lucru se explică prin lipsa de praf peste mare. Dar, ca și băile de soare în scopuri medicinale pot fi luate nu numai pe mare, dar cu același succes, și în munți, puterea mării într-un tratament diferit.
calitățile sale terapeutice sunt necesare stațiuni de pe litoral, mai presus de toate, proprietățile climei de mare și apă de mare. Rolul principal este jucat de o temperatură uniformă ca marea se încălzește și se răcește mai încet decât terenuri. Acest lucru este ușor de explicat prin faptul că razele soarelui pătrunde marea este mult mai adâncă decât în pământ. Apa sărată absoarbe mult mai multă căldură decât solul. Prin urmare, aerul de deasupra mării este mult mai rece, în vara și iarna este mult mai cald decât pe uscat. Efectul asupra atmosferei mării simțit la aproximativ 30 de kilometri de țărm.
climatice Marea diferă de la Continental nu numai de temperatură, dar, de asemenea, umiditatea și relativ mai mare variabilitate (brize de mare). Presiunea atmosferică la malul mării este cea mai mare, și crescând astfel presiunea parțială a oxigenului. Prin urmare, este mai ușor să respire în mare și metabolismul este mai intens. Metabolice, de asemenea, benefice și bogate în vapori de saturație a aerului de mare de iod eliberat din alge marine putrezire.
S-a demonstrat că prevalența ionilor cu sarcini negative în aer are un efect favorabil asupra sănătății și bunăstării. Pe malul mării aerul este saturat cu o cantitate mare de ioni negativi, ca urmare a undelor de rupere.
scăldat utile într-un număr de boli. În primul rând, în cazul unui metabolism necorespunzător, cu o scădere a proceselor de oxidare - obezitate. pentru boli tiroidiene, gută și alte boli. efect scăldat bun mare asupra pacienților care suferă de anemie, rahitism, cloroza, scorbut, pentru condițiile care rezultă din boli infecțioase acute la pierderea generală a puterii, lipsa apetitului. mare de aer are efecte benefice asupra iritarea căilor respiratorii și a membranelor mucoase nazale (sinuzită), pleură fuziune și bronșită cronică.
Ce trebuie să știți despre scăldat?
În primul rând, este necesar să le ajusteze în funcție de densitatea apei de mare, care variază în diferite mări. Apă Marea Neagră, de exemplu, conține aproximativ 14 grame de sare per litru, în timp ce apa mediteraneana - 46,38 grame. Acest lucru sugerează că înotul în Marea Neagră și, în general, în mare, cu o densitate scăzută a apei este asociat cu cheltuielile unei cantități semnificative de energie. Mai mult decât atât, o ședere prelungită în apă cauzează o răcire puternică a țesuturilor, care este dăunătoare, deoarece aceasta duce la insomnie. Prin urmare, ar trebui să nu fără o pregătire specială și de înot în apă timp de 20-30 minute.
În același timp, o serie de boli afectează în mod negativ mare. Aceasta - tuberculoza pulmonară deschisă, boli pulmonare acute (pneumonie, pleurezie, bronșită). Starea asociată cu metabolismul crescut - boala bazetova, malnutriție severă, arterioscleroză, boli cardiovasculare (boli de inima, hipertensiune arteriala, etc), boli de rinichi, a crescut iritabilitate nervoasă și mentală. Prin urmare, marea ar trebui să fie tratate numai la recomandarea unui medic.
Recent, un tratament de mare este efectuată nu numai în timpul verii. În acest scop, stațiunile maritime funcționează pe tot parcursul anului, apa de mare este utilizată pentru îmbăiere după preîncălzire adecvată. Acest lucru a făcut posibilă utilizarea de mare pentru a trata anumite boli, cum ar fi: inflamația căilor respiratorii, defalcare, iar altele - in toamna, iarna și primăvara, atunci când radiația solară, care ar putea fi periculoase în aceste boli - este mai slab.