salată proaspătă

coleslaw Fresh este cel mai popular în timpul iernii, atunci când sezonul de legume de toamnă deja sa încheiat, iar până în primăvara anului este încă departe. Varza - o excelenta sursa de diferite vitamine benefice. În plus, există o mare varietate de feluri de mâncare din această legumă unică și foarte accesibile. salata proaspata pare foarte simplu, dar are un număr de subtilități prin care aceasta salata este un fel de mâncare preferat la birou pe tot parcursul anului.

Asigurați-salate de varza pot fi completate cu o varietate de legume, fructe, și chiar ceea ce iti place. Dar noi, pentru început, vă oferim salata proaspete morcovi proaspeți cu verdeață.

nevoie pentru salata:

- mică varză 0,5 kg;

- beam praz sau arc obișnuit 1 cap;

- zahăr 1 linguriță;

- otet, 1 lingura. lingură;

- ulei vegetal 1 lingura. lingură.

Se taie rondele de ceapă și jumătate și pătrunjel tocat, varză fin shinkuem, trei pe un morcovi răzătoare grosier, pune totul într-un castron, se amestecă. Sare și piper după gust, se adaugă zahăr. Ar trebui să fie o mână mică mash salată, varză și ceapă pentru a lasa sucul. Apoi, îmbrăcat cu ulei și oțet. Toate salate proaspete excelent gata. Pentru umplutura, puteți folosi ulei de măsline și suc de lămâie, acesta va fi util.

„Fitness“ Salata Rețetă de varză proaspătă și carne de pui. Numele salata verde Inutil sugerează că este preferat de persoanele care fac sport, deoarece ingredientele acestei salata poate fi atribuită în condiții de siguranță la dieta.

Pentru salata, avem nevoie de:

- mică varză 0,5 kg;

- beam praz sau arc obișnuit 1 cap;

- file de pui 1 buc.;

- porumb marinat 0,5 bănci sau 1 mic;

- sare si piper dupa gust.

Toate salata este gata!

Dacă vă place site-ul nostru, exprima „vă mulțumesc“
prin apăsarea butoanelor de mai jos.