Salata cu taitei - salata reteta corect cu taitei - cu pas cu pas
Salata cu taitei - principiile generale de pregătire
Noodles - un produs uimitor. Pentru unii - este o dieta de zi cu zi obișnuită, iar pentru unele fidea poate fi un fel de produse exotice. Mai ales atunci când vine vorba de soiuri noi și neobișnuite de fidea, care au venit în țara noastră destul de recent, China și Japonia lor. Luptători pentru veseliei alimente sănătoase, deoarece taitei conține numai grăsime și carbohidrați. Grăsime nu este aici, care permite în fiecare zi să mănânce tăiței, dar nu a câștiga în greutate. Unii nutriționiști oferă chiar și să acorde o atenție la dieta tăiței poate arunca de pe greutate, dar nu se simte foame.
Noodles wellness afectează funcționarea organismului. De exemplu, triptofan conținute aici elimină starea depresivă și face somnul puternic și calm. Acesta conține o mulțime de vitamine A și B, este, de asemenea concentrat stocul de minerale - calciu, mangan, fosfor și așa mai departe.
Salata cu taitei - produse de pregătire și feluri de mâncare
În China și Japonia salata cu taitei fac parte din istoria și bucătăria tradițională. Este cel mai bun pentru salate și tăiței să ia tăiței de orez - Funchoza. În țara noastră, tăiței exclusiv din grâu dur. Componentele feluri de mâncare cu taitei, inclusiv legume proaspete și fierte. fidea fină cu carne, fierte sau afumate, precum și cu fructe de mare - calamari și creveți. Este important să se observe procesul de fierbere fidea, astfel încât să nu se lipească între ele.
Salata Rețete cu taitei:
1 Reteta: Salata cu tăiței
Când vine vorba de gătit salata cu taitei pentru sarbatori de zi cu zi în casele lor, atunci puteți lua o fidea de vase obișnuite, cum ar fi „Rolton“, „Mivina“, puteți lua, de asemenea, paste cu diferite modele, spirale, scoici și așa mai departe. Pregătirea o salata cu taitei pentru masa de sărbătoare, este mai bine să ia de orez sau de fasole fidea.
În momentul în care salate ar trebui să fie fiert fidea să se răcească complet. Deci, arunca taitei în apă clocotită, se fierbe pana cand se inmoaie, aruncă într-o strecurătoare și se lasă răcește. Apoi, ia o bucată de șuncă și se taie în fâșii sau cuburi. Tomatele sunt, de asemenea, se spală bine, apoi se taie felii de mediu. ceapa verde mărunțirii fin.
Reteta 2: Salata cu taitei si fasole verde
La prepararea acestei salata pentru mesele de zi cu zi pot lua fasole conserve și cârnați de obicei, și pentru o vacanță de fasole verde este util și șuncă.
Apa fiartă se adaugă ulei vegetal, tăiței adormi după pregătire care se sprijină strecurătoare.
Reteta 3: Salata cu ton și tăiței
Pentru aceasta salata cu taitei este mai bine să ia conserve de ton în suc propriu. Acest lucru va economisi timp, dar gustul de salate nu vor fi afectate.
Reteta 4: salata cu tăiței și ananas
Oh, acest fel de mâncare nu vă va lăsa indiferenți, mai ales dacă luați fidea de orez. Este foarte gustos si frumos fel de mâncare.
- 200 g - tăiței;
- 25 buc. - măsline;
- 2 buc. - ouă;
- 0,5 b. - conserve de ananas;
- 2 buc. - roșii;
- 2 linguri. l. - sos de soia.
fidea fiarbă. Ananasul se taie în felii. Ne macină măsline. Se fierbe ouă și se taie în sferturi. Odată taiteii sunt reci, se adauga ananas, rosii felii, masline. Se umple toate sosul de soia, și ouă feliate sunt folosite pentru a decora feluri de mâncare.
Reteta 5: Salata cu fidea și ridichi
salata sanatoasa si gustoasa, care va surprinde fără îndoială, invitatii cu o combinație neașteptată de ingrediente.
- 300 g - tăiței;
- 5 buc. - roșii;
- 10 buc. - ridiche;
- 2 linguri. l. - ulei de măsline;
- 2 linguri. l. - suc de lămâie;
- 1 buc. - dovlecei;
- 20 g - busuioc.
fidea fiarbă. Apoi se taie în cuburi de dovlecel și un pic se prăjește într-o tigaie cu ulei de masline. În continuare, se taie ridichi, cele mai bune felii, rosii si bucati medii.
Dovlecel sunt gata pentru a trimite taiteii, există, de asemenea, produse de pre-tăiate. Se toarnă salata cu taitei cu ulei, se presara cu putin suc de lamaie si se presara cu busuioc pe partea de sus de tot.
Salata cu taitei - secrete și sfaturi de la bucătari de top
De multe ori în rețete indică faptul că tăițeii după fierbere trebuie spălate. Nutritionistii nu recomanda ca o aprovizionare mai mare de vitamine și oligoelemente merg împreună cu lichidul. Cel mai adesea clătite fidea de orez, dar nu mai târziu de trei minute după ce este gătită.
Paste, tăiței sunt lipirea de proprietate. Pentru a evita acest moment neplăcut, se adaugă apă, împreună cu o sare a unei perechi de ulei vegetal linguri. De asemenea, este necesar să se aleagă raportul corect de apă în tigaie, rata de 1 litru de apă la 100 g de fidea. În orice caz, nu este necesar pentru a găti tăiței „pentru viitor.“ După câteva ore, fidea ar putea pierde gustul său și să devină absolut fără gust.