Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari

Rețetă de Tatiana S.

Un delicios, datorită moderat consistent la ciuperci, și cu o notă distinctă de prospețime datorită verdeață și castraveți - este vorba de salata cu ciuperci si porumb.

Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari

Salate cu legume proaspete - este pasiunea mea. În timpul lunilor de iarnă, am timp sa ma plictisesc pe o prospețime clare, care este disponibil din abundență în timpul verii. Astăzi, prin urmare, a decis să facă o salată, cu produsele disponibile în prezent.

In aceasta salata, am decis să folosesc ciuperci prăjite și două specii - stridii și ciuperci buton regală. El a adăugat porumb crocantă sentimentală și castravete - și voila, o salata delicioasa este gata! Toate componentele sunt combinate perfect, nu întrerupe gustul reciproc, ci dimpotrivă, subliniere. Sunt sigur că, atunci când încerca, în mod evident, nu se opresc la o portie!

Am folosit de multe ori pentru a pregăti o salată de varză chinezească cu porumb. în cazul în care pentru a adăuga crutoane de casă albe. Dar acum aceasta reteta este plecat de la marginea drumului. Există, de asemenea, o opțiune interesantă pentru a găti cu orez și ardei gras. de stabilire a straturilor - este un fel de mâncare bogat. De asemenea, pentru cei cărora le place să facă modificări la rețeta (sau au imaginație culinară) oferă pentru a încerca să găti rețeta noastră cu ciuperci murate, ardei, fasole, mazăre, roșii - periodic I combina aceste ingrediente, se dovedește foarte gustos. Apropo, salata slabă, dar foarte, foarte gustoase!

  • fript de stridii - 150 g;
  • regal ciuperci pane - 150 g;
  • castravete - 1 buc;.
  • tofu - 50 g;
  • conserve de porumb - o jumatate de staniu;
  • ceapa verde - fascicul;
  • marar si patrunjel - cateva ramuri;
  • salata la gust;
  • sare - dupa gust.

Cum să se pregătească o salata cu ciuperci si porumb:

Castravete tocata marunt.

Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari

Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari

Am pus într-o stridie prăjit salată castron.

Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari

Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari

Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari

Tocat ceapa verde.

Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari

Si chimen dulce cu pătrunjel.

Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari

Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari

Am încercat și a decis că nu voi umple salata - am avut uleiul de ciuperci prajite. Și apropo, nu am sărat. Sunteți ghidat pe placul dumneavoastră.

Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari

Asta e tot salata delicioasa cu ciuperci si porumb gata!

Salata cu ciuperci, porumb și tofu, rețete vegetariene mari