Rugăciunea Fritz Perls

I- I,
Tu - că ești tu.
Am venit în această lume, nu în ordine
care ar justifica așteptările dumneavoastră,
și știu
Ai venit în această lume, nu în ordine
care ar justifica a mea.
Pentru că - I,
Tu - că ești tu.
Când ne vom întâlni cu voi,
va fi bine.
Și dacă, după ce sa întâlnit, nu ne vom întâlni din nou,
Ei bine, nimic nu se poate face.
Vă mulțumim!
tu și la revedere ...

... Eu sunt responsabil pentru ea, să se mute departe de ceea ce ma doare.
Sunt responsabil pentru a-și apăra împotriva celor care mă face rău.
Eu sunt responsabil pentru asigurarea faptului că să acorde o atenție la ceea ce se întâmplă cu mine, și pentru a evalua interesul lor în ceea ce se întâmplă.
Am devenit conștient de rezonanță, care este acțiunea mea. Ce se întâmplă, eu trebuie să fac ceea ce fac să se întâmple ceva cu mine.
Nu spun că nu pot controla tot ce se întâmplă cu mine - nu, dar eu sunt responsabil pentru tot ceea ce se întâmplă cu mine, pentru că în unele privințe, chiar și în unele lucruri mici, am contribuit la acest lucru.
Nu pot controla opinia altora, dar eu pot controla. Eu pot dispune liber de acțiunile lor.
Ar trebui să mă decid cum voi acționa. Cu limitele mele, necazurile mele, ignoranța mea, cu tot ceea ce am învățat și ceea ce știu. Luând în considerare toate acestea, trebuie să decidă modul în care cele mai bune pentru a continua. Și trebuie să fac doar asta.
Trebuie să mă cunosc mai bine, să cunoască resursele lor.
Trebuie sa te iubesti suficient pentru a le da privilegii, și să știe că aceasta este decizia mea.
Apoi am cumpăra ceva care vine cu autonomie și este reversul libertății: curaj. Voi avea curajul de a acționa, am dictat mintea mea, și să plătească pentru el.

Atunci voi fi liber, chiar dacă nu le place altora.

Și dacă nu mă iubești așa cum sunt;

Și dacă mă lași în acest fel sunt;

Și dacă noaptea foarte lung și rece de iarnă ...

Lasă-mă în pace și du-te departe ...

Închide ușa, ai auzit? Pentru că am fost suflare.

Închideți ușa. În cazul în care este decizia ta, închide ușa.

Nu vă va cere să leneviți pentru un moment, în ciuda dorinței tale. Te implor, închide ușa, pentru că eu locuiesc aici, și e frig afara.

Și va fi decizia mea.

Mi-o persoană care nu face obiectul manipulării. Deoarece persoana foarte dependent nu poate fi manipulat, și știm că nimeni nu poate controla. Deoarece persoana foarte dependent poate gestiona, dar dacă el vrea, pentru că este incontrolabil, nu aruncați-l. Acest lucru el reușește situația, el reușește.

Acest lucru înseamnă un pas uriaș înainte în istoria dumneavoastră personale și dezvoltarea ta, acest lucru implică un mod foarte diferit de viață și, probabil, o cunoaștere mai profundă a altor persoane.

Dacă sunteți într-adevăr foarte independent, dacă nu dau un manipulat chiar și doar un pic, este probabil ca unii oameni vor ieși din viața ta ... poate că cineva nu vrea să rămână.

Ei bine, trebuie să fie de acord asupra prețului.

Un preț care va fi în despărțire cu unele persoane din cercul nostru interior.

Și în curs de pregătire pentru celebrarea sosirea fete noi (poate ...).

... Când decidem ceva de-a face cu cealaltă persoană - ceva important, cum ar fi sexul, sau mai puțin importante, cum ar fi mers pe jos în zona (și, probabil, la fel de important ca o plimbare prin zonă, și nu atât de mici ca sexul) trebuie să ne dăm seama că aceasta este o decizie voluntară, care este o acțiune comună cu cealaltă persoană, dar nu „pentru“ el, dar „cu“ ei. Este important să devină conștienți de faptul că relația noastră cu lumea, cu alții, cu aproape de realitate este de a acționa „cu“ ei.

Și această decizie depinde în mod independent și pe noastre libera alegere.

Eu nu fac nimic de dragul altuia, și așa că nu-mi datorezi nimic.

Ceea ce el nu face nimic pentru mine, așa că nu am avea nimic de el.

Tocmai am face unele lucruri împreună.

În acest caz, eu nu primesc dependent de ea, și încercați să nu-l aducă la el.

Nu picătură demnitatea mea, încercând să-l facă frică.

Renunț necesitatea de a numi ură.

Eu resping poziția victimei, că el nu a fost niciodată rău pentru mine.

Nu voi încerca să devină indispensabil pentru el.

O să se stabilească pentru dragoste sau displace lui.

Fie că nu a fost, dacă nu mă iubește, să nu vă faceți griji despre mine, întotdeauna va exista cineva care ar putea iubi
(Rugăciunea „Fritz Perls, astfel cum este interpretat și completat de Jorge Bukaya)

Prin prieteni aranjat o întâlnire personală cu Freud. Am așteptat în hol. În cele din urmă, ușa a fost deschisă o fisură în camera lui Freud și „el“ a apărut în ușă. „Am venit din Africa de Sud pentru a face un raport și vedeți.“ - cu trepidație a spus Perls. „Ei bine, când pleci?“ - Freud a întrebat politicos. Nici una dintre frazele pre-repetat, nu pe gura timid Perls, nimic, dar vorbesc standard, despre meritele climei în diferite țări. Patru minute mai târziu, trântit ușa în birou. Ei au despărțit pentru totdeauna. Apoi, fiul lui Freud a fost trimis pentru a invita oaspeții să se „undeva“ la prânz, „undeva“, unde au mâncat în tăcere incredibil de delicioasa friptura de gâscă. În casa lui Freud pentru Perls cina au plecat - nu impresionat.

Iar pentru o gustare.
Teoria „cauzelor în curs“ - una dintre cele mai bune creații ale Perls. Cel mai lung ne amintim ceva ce nu este terminat. Orice încetare a situației, fie că e rău sau cel mai mare succes, lasă eveniment în trecut. Orice „nu sfârșitul“ ne obligă să glisa evenimentul pentru ele însele, în viitor, încercați din greu din nou si sa o retraiasca în speranța de a aduce la concluzia sa logică. Dacă Perls nu a fost jenat la teoria sexualității cină teribilă ceartă lui Freud, bătrânul ar fi jignit la ea, și au mers - toate jucat la sfârșitul piesei.
Rămâne doar o amintire.
Dacă Freud ar fi auzit opinia Perls și apreciat mintea ascuțită, Perls ar fi fericit pentru mai multe zile, și, probabil, a uitat despre ea chiar mai repede. Dar, de fapt, s-au întâlnit - și apoi - materie solidă nimic. Ar putea fi într-un fel sau altul, unele incompletitudine dureros! Și toată viața lui a condus Perls dialogul mental si dezbateri cu Freud, ceva a argumentat el, și a suferit de oportunități ratate.
Psihologie cu toate acestea. Pe hârtie, este ușor de a finaliza acțiunea, să încerce să facă față în viață.