Rezumatul de Educație Fizică pe tema obiceiurilor proaste ca distrugatorii Soulfly sănătății

Toate viciile de lene.

Problema consumului de alcool, tutun și droguri este foarte relevant astăzi. Acum, consumul lor este caracterizat de un număr foarte mare. Suferă întreaga societate, dar mai ales sub amenințarea generației tinere: copii, adolescenți, tineri și sănătatea mamelor viitoare. La urma urmelor, alcool, tutun și droguri este un efect deosebit de activ asupra corpului imatur, încet-l distrugă.

Consecințele obiceiuri proaste sunt evidente. Este dovedit faptul că, atunci când sunt ingerate, se răspândește prin sânge la toate organele și le afectează în mod negativ până la distrugere. Mai ales aceasta afecteaza tesutul muscular si activitatea creierului.

În special: utilizarea sistematică a alcoolului se dezvolta o boala periculoasa - alcoolism; cu fumatul pe termen lung - cancer pulmonar și boli ale gingiilor; chiar și atunci când utilizarea intermitentă de droguri - distrugerea creierului, și, prin urmare - PERSON.

tutun de fumat

Fumatul - unul dintre obiceiurile proaste.

Studiile au aratat - pericolele fumatului în fumul de tutun care conțin substanțe otrăvitoare decât 30: nicotina, dioxid de carbon, monoxid de carbon, acid cianhidric, amoniac, substanțe rășinoase, acizi organici, etc.

Nicotină se refera la otrăvuri nervoase. Observațiile oamenilor stabilit ca nicotina in doze mici excită celulele nervoase, contribuie la respiratie mai frecvente si bataile inimii, afectarea ritmului cardiac, greață și vărsături. În doze mari, incetineste, iar apoi paralizează activitatea celulelor sistemului nervos central, inclusiv autonom. Tulburare a sistemului nervos prezintă capacitatea de a lucra reduse, se agită mâinile, pierderi de memorie.

Nicotină influențează glandele endocrine, in special a glandelor suprarenale, care sunt astfel izolate în sânge Harmon - Adrenalin, cauzand spasme vasculare, creșterea tensiunii arteriale și accelerarea ritmului cardiac. efect negativ asupra glandelor sexuale, nicotina promovează dezvoltarea de impotenta de sex masculin - impotenta! Prin urmare, lichenie nachiyut cu faptul că pacientul oferă să renunțe la fumat.

Fumatul este deosebit de dăunător pentru copii și adolescenți. nervos și circulator fledgling reacționează dureros la tutun.

În plus față de nicotină, au un impact negativ, precum și a altor componente ale fumului de tutun. Când corpul se dezvoltă monoxid de carbon anoxie, datorită faptului că monoxidul de carbon este ușor conectat la hemoglobină decât oxigenul, acesta este livrat din sânge la toate țesuturile și organele omului. Cancerul la fumatori are loc de 20 de ori mai des decat nefumatorii. Mai este o persoana fumeaza, cu atat mai mare sansa de a muri din cauza acestei boli grave. Studiile statistice au arătat că fumătorii sunt adesea găsite canceroase organe umflate si alte - esofag, stomac, laringe, rinichi. Fumătorii nu sunt un cancer rar al buzei inferioare apare ca o consecință a efectului cancerigen al extractului, se acumulează în filtru tub și piesa bucală.

Foarte des, fumatul duce la dezvoltarea de bronșită cronică, însoțită de o tuse persistentă și respirația urât mirositoare. Ca urmare a inflamației cronice a tuburilor bronșice sunt extinse, formate bronșiectazie cu consecințe grave - fibroză pulmonară, emfizem pulmonar, așa-numita inima pulmonare, ceea ce duce la insuficienta circulatorie. Acest lucru determină apariția unui fumator: o voce ragusita, fata umflata, dificultăți de respirație.

Rolul fumatului și de apariție a tuberculozei. Astfel, 95 din 100 de persoane care suferă de ele, în momentul în care boala de fum.

Fumătorii experienta de multe ori durere în inimă. Acest lucru se datorează spasm al vaselor coronare care alimentează mușchiul cardiac cu dezvoltarea de angina (insuficienta cardiaca). Infarctul miocardic apare la fumători sunt de 3 ori mai multe sanse decat nefumatorii.

Fumatul poate fi cauza principală a spasmului persistente a navelor de membrelor inferioare, endarteritis obliterantă care promovează dezvoltarea în primul rând, care afectează bărbați. Aceasta boala duce la malnutriție, cangrena si in cele din urma la amputarea membrului inferior.

De la substanțele conținute în fumul de tutun, aceasta suferă de același tractul digestiv, în special dinții și ale mucoasei bucale. Nicotina crește secreția de suc gastric, care provoacă dureri dureri în stomac, greață și vărsături.

Aceste simptome pot fi o manifestare si gastrita, ulcere gastrice, care apar la fumatori sunt mult mai multe sanse decat nefumatorii. De exemplu, printre oameni, boala este ulcer gastric, 96-97% afumat.

Fumatul poate provoca ambliopie nicotina. Pacientul care suferă de această boală, vine o orbire parțială sau totală. Aceasta este o boala foarte teribil, chiar și tratamentul viguros cu katorom nu întotdeauna cu succes.

Fumătorii pune în pericol nu numai ei înșiși, ci și oamenii din jurul lor. În medicină, a existat chiar și „fumatul pasiv“, termenul. În corpul nefumătorilor, după o ședere în fum-umplut și ventilat a determinat o concentrație semnificativă de nicotină.

minte hoț - așa-numitul alcool pentru o lungă perioadă de timp. Un popor băuturi alcoolice știu cel puțin 8.000 de ani înaintea erei noastre - odată cu apariția de masă din ceramică, a dat posibilitatea de fabricare a băuturilor alcoolice fabricate din miere, sucuri de fructe și struguri sălbatici. alcool pur început pentru a ajunge la 6-7 secole arabi și a numit-o „Al Cogolin,“ ceea ce înseamnă „narcotizant.“ Prima sticla de vodca produsa in 860 Arab pares. In timpul fermentației ciuperci transforma zahăr (și amidon), în alcool de vin sau etil. Este cunoscut faptul că molecula de zahar (glucoza) este format din 6 atomi de carbon, 12 atomi de hidrogen și 6 atomi de oxigen, - C6 H12 O6. enzime de drojdie așa cum se taie acestei molecule complexe în bucăți separate apoi pune-le împreună în noi molecule. Din formular C6 H12 O6 două molecule de dioxid de carbon - 2 CO2 (l bulele vom vedea în lichidul de fermentație). Atomii rămase sunt conectate la două molecule de alcool (2 C2 H5 OH). Odată cu epuizarea stocului de opriri de zahăr și a procesului de fermentare. Un astfel de proces simplificat de conversie a amidonului în zahăr sau alcool.

Cauzele consumului de alcool.

Sau altfel, percepția comună în rândul persoanelor credință: alcool stimulează, revigorează, imbunatateste starea de spirit, bunăstarea, făcând conversație mai plin de viață și interesant, ceea ce este important pentru compania tinerilor. Nu e de mirare să ia spiritele „anti-oboseala,“ în caz de reclamații, și practic în toate festivitati.

Mai mult decât atât, există o percepție că alcoolul este alimente densa de energie, oferind necesarul de energie rapid organism, ceea ce este important, de exemplu, într-o campanie, etc. O bere și vinuri seci din struguri au, de asemenea, o varietate de vitamine și aromatice. În practica medicală utilizând proprietățile bacteriostatice de alcool pentru dezinfectarea prin ea (cu injecții, etc.), prepararea medicamentelor, dar nu și pentru tratamentul bolilor.

Deci, să ia alcool pentru a ridica starea de spirit pentru a încălzi corpul, pentru prevenirea și tratamentul bolilor, în special ca dezinfectant și ca un mijloc de a creste pofta de mancare si de produs energetic valoros. În cazul în care este adevărul și unde eroarea?

Consumul moderat de alcool nu este dăunător sănătății. Statisticile arată că consumul de cantități moderate de alcool poate avea un efect benefic asupra inimii și poate prelungi durata de viață. Cu toate acestea, alcoolul afecteaza creierul, astfel încât să nu bea de conducere.

Consumul excesiv de alcool provoacă nemulțumire publică, mahmureala și a scăzut de performanță pe termen scurt; pe termen lung, aceasta provoacă leziuni hepatice ireversibile, pierderea memoriei și afectarea funcționării psihicului, insomnie, încetinit reflexe cu o creștere corespunzătoare a pericolului de accidente și de bun-simț deteriorează și control emoțional. Deși rezistența la alcool este mai mare pentru barbati decat la femei, alcoolicii de sex masculin au un risc mai mare de leziuni hepatice. Dezvoltarea multor forme de cancer si tulburari ale sistemului imunitar.

Aproximativ 20% din orice băutură alcoolică este absorbit în stomac, și 80% - în intestin. Alcoolul în sânge se realizează pe tot corpul. hepatice (oxidează distruge), alcoolul cu o viteză aproape constantă: în general, aproximativ 0,5 litri de bere sau de whisky 0,3 litri pe oră. Ca rezultat al acestui proces se referă la alcool de aproximativ 90%, formând dioxid de carbon și apă ca produse finale. Restul de 10% este excretat prin plămâni, sudoare. Alcoolul în organism are patru efecte majore.

Acesta oferă organismului cu energie (alcoolul are o valoare calorică ridicată, dar nu conține substanțe nutritive).

Acesta acționează ca un anestezic pentru sistemul nervos central, încetinirea activității sale și reducerea eficienței.

Acesta stimulează producția de urină. Cu o recepție mare de alcool, organismul pierde mai multă apă decât primește, iar celulele devin deshidratate.

Acesta dezactivează temporar ficatul. După o doză mare de alcool, aproximativ două treimi din ficat poate fi deteriorat, dar ficatul este de obicei complet recuperat în câteva zile.

efecte nocive ale alcoolului

Alcoolismul - un consum regulat, compulsivă de cantități mari de alcool pe o perioadă lungă de timp. Aceasta este cea mai gravă formă de dependență în timpul nostru, implicând între 1 și 5% din populație în majoritatea țărilor. Băuturi alcoolice compulsiv răspunde la dependență psihologică sau fizică de alcool.

Noi aruncăm o privire la ceea ce alcoolul poate face pentru corpurile noastre.

Sânge. Alcoolul inhibă producerea de trombocite și celule sanguine roșii și albe. Rezultatul: anemie, infecții, și sângerare.

Brain. Alcoolul incetineste fluxul de sânge în vasele din creier, ceea ce duce la o foame de oxigen constantă a celulelor sale, cauzând pierderi de memorie se produce și degradarea mentală lentă. Vasele se dezvolta modificări precoce sclerotice, și crește riscul de sângerare la nivelul creierului.

Inima. Abuzul de alcool determină o creștere a nivelului de colesterol din sânge, hipertensiune arterială rezistentă și distrofie miocardică. insuficiență cardiovasculară pune pacientul pe marginea mormântului. miopatie alcoolice. degenerarea musculară, ca urmare a alcoolismului. Motivele pentru acest lucru - nu folosesc mușchii, dieta saraca si daune de alcool la nivelul sistemului nervos. Când cardiomiopatie alcoolică afectat mușchiul cardiac.

Intestine. Efectele permanente ale alcoolului asupra peretelui celular intestinal conduce la o modificare a structurii, și își pierd capacitatea de a absorbi integral nutrientii si componentele minerale care se termină epuizarea organismului alcoolic. inflamație constantă a stomacului și intestinelor mai târziu provoacă ulcere ale organelor digestive.

Ficat. E corpul suferă de alcool, mai ales: exista o inflamatie (hepatita), si apoi degenerare cicatricial (ciroza). Ficat încetează să își îndeplinească funcția sa de decontaminare a produselor metabolice toxice, dezvoltarea proteinelor din sânge și alte funcții importante, ceea ce duce la moartea inevitabilă a pacientului. Ciroza - o boală perfidă: se târăște încet pe o persoană, și apoi a lovit, și în curând moartea. Cauza bolii este efectele toxice ale alcoolului.

Pancreas. Pacienții care suferă de alcoolism, de 10 ori mai susceptibili la probabilitatea de diabet decat nepotabilă: alcoolul distruge pancreasul - organul care produce insulina, si profund distorsionează metabolismul.

Piele. oamenii adăpătoriper aproape întotdeauna arată mai în vârstă decât vârsta lui: pielea își pierde elasticitatea și în curând vârsta ei prematur.

Din toate acestea trebuie să fie încheiat - să monitorizeze și să nu se sinucid.

dependenta

Este deosebit de necesar să fie numite medicamente psihoactive, cele care afectează organismul, provocând schimbări de comportament, cum ar fi euforie și halucinații. Utilizarea și de multe ori producția de multe medicamente care sunt abuzate număr mare de oameni, interzise în multe țări.

Cauzele abuzului de droguri.

Plăcerea. Unul dintre principalele motive pentru care oamenii folosesc droguri - este asociat și senzații plăcute de bunăstare și relaxare la euforie mistică.

Curiozitatea despre droguri cauzele unii oameni pentru a începe prin luarea de medicamente.

Bogăție și de timp liber poate duce la plictiseala si pierderea interesului pentru viață, precum și accesul la și stimularea în acest caz, pot să apară la medicamente.

Evitarea stresului fizic. Cei mai mulți oameni reușesc să facă față cu evenimentele cele mai stresante din viata lor, dar unii încearcă să găsească adăpost în formă de dependență de droguri. Drogurile sunt adesea false centrul în jurul căruia se învârte viața lor.

medicamente psihoactive

Unele medicamente inhiba activitatea neuronale din creier, alții să încurajeze, iar acest lucru este diferența în efectele lor psihologice. Alte motive includ diferențe în numărul care iau droguri, puritatea și concentrația acesteia, precum și modul în care aceasta intră în organism. Efectul este adesea îmbunătățită în cazul în care medicamentele care primesc obosit sau de foame. medicamente psihoactive sunt împărțite în patru grupe principale, în funcție de efectele lor: antidepresive, stimulente, halucinogene și marijuana.

Medicamente și sănătate

După cum știți, în primul rând abuzul de droguri afectează sănătatea. În principal, de la dependenta de droguri este o „boală de seringi murdare“ - SIDA. Este, de asemenea, un dependent de droguri cu experienta observate de sange zarozhenie si boli vasculare. Bolile cele mai teribile ale creierului, inima si ficatul. Aceasta duce la finalizarea degradare.

concluzie

Orice medicamente uprotreblenie și trata knim și fumatul, și alcool și droguri se distruge rapid organismul. Din moment ce în ce mai abuzat aceste dăunătoare, putem spune, fatală, pentru cea mai mare parte tineri, iar oamenii nu au încă o familie, se poate spune că au nici un viitor. Referințe

1. LL Genkova, NB Slavkov De ce este periculos. M :. "Iluminismul" 1989

4. Enciclopedia scurtă a gospodăriei. M. "Enciclopedia sovietică", 1988

5. LF Petrenko, „un dușman insidios.“ M :. "Cunoaștere", 1981

Rezumatul „Biologie“ pe tema
Pe pericolele fumatului S-au spus. Cu toate acestea, preocuparea de oameni de stiinta si medici, a cauzat răspândirea acestui obicei pernicioasă, crește.

Rezumatul de Educație Fizică pe tema: „Metabolism. Rolul rinichilor în ea "
În organism viu, energia este consumată în mod constant, nu numai în momentul muncii fizice și mentale, și chiar și în repaus complet.

oră de clasă pe tema: „obiceiuri bune și rele“
Astăzi, prima oră noastre, vreau să încep cu cuvintele dintr-un poem de V. V. Mayakovskogo

Programul educațional privind prevenirea fumatului „Breathe Easy“ Dezvoltarea: psihopedagogul
obiceiuri proaste sunt printre cei mai importanți factori de risc pentru multe boli, un efect semnificativ asupra sănătății.

Planificarea Cally pentru educație fizică pentru elevii din clasele 10-11
Un plan de caz detaliat este dezvoltat pe baza programului de model pentru învățământul secundar (complet) în educație fizică.

Cultură Fizică și Sport Teze
Educațional metodologica a Consiliului privind aptitudinile fizice și sport în cadrul EMA în formarea cadrelor didactice vuzovRumyniya

Impactul fumatului asupra organismului
Educație: Extinderea sensul conceptelor: obiceiuri proaste, fumat, stil de viață sănătos

Tiki în clasa a 6-a
obiceiuri proaste (modele); 2) Aveți grijă de sănătate de la o vârstă fragedă (cartea); 3) sănătatea întregii familii (foto)

Rezumatul fizică Cultura Efectul exercițiu asupra performanței mentale a elevilor
Astăzi este imposibil de a găsi orice domeniu de activitate umană care nu este legată de activitatea fizică, pentru că educația fizică.