Rețete sănătoase și delicioase

Am 49 de ani. Pe tratamentul de proteine ​​articulațiilor de pui am învățat dintr-o conversație cu un vecin la cabana. El mi-a spus că nu departe de Kazan, Naberezhnye Morkashi există un sat care trăiește acolo și o femeie uimitoare - Antonina Afanasyevna Turnikova - deținător al multor rețete populare. Sfatul ei a fost atât de simplu și accesibil, am decis să încerc să scape de boala lui din nou. Și a făcut-o. În plus, experiența unui stil de viață sănătos poate fi nu numai util, ci, de asemenea, delicioase, cum ar fi preparate, în care retetele sunt luate de pe site-ul kuharka.com

O lună mai târziu, am venit o îmbunătățire constantă a bunăstării, iar trei luni mai târziu a revenit la mine în mobilitate deplină.

cartilaj proaspete de pui (un triunghi în formă de alb pe piept) să se separe de os, spălată cu atenție, a trecut printr-o mașină de măcinat cu ochiuri fine. Apoi, uscat și se macină într-o râșniță de cafea. Masa rezultată se pune un strat subțire pe o tavă de copt - în cuptor. Uscat până la întărit și din nou se macină într-o râșniță de cafea - aceasta este pulberea de cartilaj. Este mai bine să se fierbe timp de 10-15 zile - este mai ușor și mai ieftin. Timp de 1 h. Cartilagiu lingură ia aproximativ 8 piept de pui.

Prea mult, desigur, dar care ajută! Apropo, puteți înlocui trahee de pui de carne de vită piept. Primim mult mai ieftin.

Și de a face sân utilizate pentru a pregăti feluri de mâncare gustoase și delicioase. Îmi place oechn de san cu branza si un gust uimitor schzapechennaya ovoschami-.

Silant'ev AG Kazan