Reteta Dieta varza

Se spală varza, se toaca marunt si se zdrobesc pe mâini bune pentru a da suc. coji de morcovi și grătarul. coji de ceapa și se taie în subțire semi-inele. Verze, ceapa si morcovii sunt puse în oală, se adaugă apă la legumele și se fierbe la foc mic timp de 20 de minute.

Neobișnuit varză alimentare discontinuă Odată ce legumele sunt mult mai moale, adăugați-le la pasta de tomate, sare, condimente, și se fierbe timp de câteva minute mai multe 20. varză gătită servite cu ierburi proaspete. Farfuria poate fi consumat fie cald sau rece. Și, în sfârșit - câteva sfaturi:

Pentru arcul nu amar, este necesar să se toarnă apă clocotită. Și pentru a da vasul severitatea ei poate marinati în suc de lămâie sau oțet de vin.
In loc de pasta de tomate, puteți utiliza ketchup sau sos de soia - varza ajunge foarte neobișnuit.
Ca un condiment este cel mai potrivit piper negru, busuioc uscat, mărar, usturoi granulat și frunze de dafin. Puteți adăuga curry sau turmeric - pentru culoarea și aroma.
Varza poate fi stins cu alte legume: tomate, ardei.
Farfuria sa dovedit destul de sare dietetice ar trebui să fie exclusă complet.

a se vedea, de asemenea,

Zrazy - un fel de mâncare tradițională din bucătăria ucraineană, lituaniană și Belarus. Bucătarii pregătesc aceste țări zrazy de ...

O reteta de mare, încât este imposibil să se strice)) În opinia mea, chiar mai dificil de a găti ouă decente omletă, decât să se stingă varză. În același timp, este ușor să se transforme în nedietichesky și foarte nazhoristy adăugarea pur și simplu cu puțin timp înainte de sfârșitul diferitelor carne afumată, cârnați sau Carnaciori. Dar, în loc de pasta de tomate, aș recomanda încă roșii Vsyo. Dar acestea fiind spuse, pentru un amator.

De asemenea, îmi place să ia masa, uneori, tocana kapustoy.Inogda în loc de cârnați și alte produse din carne, eu încă mai pot adăuga un pic de cartofi și de a obține, de asemenea, nimic) Deci, o mulțime de opțiuni pentru experimente delicioase.