Repaus alimentar la recenzii acasă, rezultate, fotografii înainte și după
De ce oamenii doresc să afle mai multe, ca de post la domiciliu pentru a petrece și modul în care aceasta va ajuta cu adevărat în cazul în care există probleme în ceea ce privește sănătatea? Pentru multe dintre cuvintele în sine „postul“ poate suna ciudat, în creștere în bunicii supa delicioasa sau smântână de casă, atunci când toate au auzit despre beneficiile de nutritie copilariei si vitaminele necesare. Ce ajută la foame? Și se pare că postul propriu-zis?
De mii de ani oamenii au practicat tratamentul diabetului zaharat și a altor boli de foame. Slimming procedura a început să fie utilizat numai recent, observând cât de repede ia greutatea după câteva zile fără mâncare. Dar cât de util este foame curativ, care exact acesta poate fi folosit? La urma urmei, are cu siguranță și contraindicații sale?
Pentru cei care „foamea“ este de obicei asociat cu viața severă atunci când bani chiar și pentru produsele alimentare nu este suficient. Desigur, un lucru care poate fi echivalate dieta foame, și fă-ți o zi de repaus alimentar, dar tratamentul de foame! Ce este, pentru că chiar și animalele nu pot trăi mult timp fără alimente!
Din păcate, oamenii moderne de viață nu poate fi comparat cu existența liberă a animalelor sălbatice. În natură, totul este natural și fiara nu va mânca mai mult decât cel cerut de organism. Da, unele subspecii pune rezervele de grăsime, dar este justificată de pregătirea pentru hibernare sau iarna când hrana este mult mai greu de găsit. Și Predators obține toate substanțele necesare pentru el însuși din cadavrele victimelor acestora.
Deci conceput, în cazul în care observă fauna, este dificil de a găsi animalele obeze, cele mai sănătoase din greutatea sa normală și să mențină mobilitatea la o vârstă înaintată. Mai ales pradatori. Din păcate, natura este aspru, în cazul în care prădător nu poate vâna, el moare, dacă nu trăiește într-un pachet, care va avea grijă de el. Dar este puțin probabil veți găsi animalul care poate mânca orice și fără să se oprească, așa cum fac oamenii.
Puterea lor este acum membru al diferitelor produse semi-finite, fast-food, supe calde, cu un pachet de dulciuri. De multe ori se deda la alcool, sifon, și desigur, fast-food! O astfel de abundență în mediul de animale nu este găsit. Și modul de viață la celălalt bărbat. Animalele sunt în mișcare o mulțime, chiar și ierbivore, chiar si broasca testoasa pe zi face mai multă mișcare decât lucrătorul mediu de birou, stând la biroul lui timp de 8-9 ore, la un moment dat.
El trece prin hârtie, și apoi cu mașina sau cu autobuzul plimbari acasă, acolo deja vacanta ma uit la TV. Și atât de mulți ani! Prin urmare, la 35-40 de ani într-o astfel de viață liniștită aduce boala. Aspect lasă, de asemenea, de dorit - pungi, albastru sub ochi, excesul de greutate, stres regulate, umflatura.
Boala pare să apară de nicăieri și a devenit în curând cronică. Oamenii încearcă să trateze, consumul de pastile, siropuri, băuturi, și de a folosi? Lăsați singuri, alții vin boala. Și gastrită. obezitate, colecistită ... în cazul în care nu? Din păcate, dieta săracă, liniștită de viață, sedentarism, stres.
Cine nu vrea să se întoarcă în vârstă de 40 de ani în epava, începe să caute modalități de a auto-îmbunătățire. Sport este cu siguranță bun și demn de laudă, ci pentru că organismul are nevoie de mai mult timp și oportunitate pentru purificare. Sportul este de puțin ajutor, va întări mușchii, pentru a îmbunătăți tonul, ci ne izbăvește de abundența de toxine stagnante, toxine și excesul de greutate. Aici este necesar pentru a vindeca foame.
Este demn având în vedere cât de mult ai nevoie de alimente pentru organism, în cazul în care stomacul unui adult uman obișnuit este de două mâini împreunate. Restul - excesul care duce la distensie gastrică. Câte zile sunt necesare pentru o înțelegere a standardelor sale? În primul rând, să răspundă la o întrebare simplă: produse alimentare încă singura modalitate de a opri forțele de foame și de sprijin? Sau este deja un răspuns la stres, un hobby, o oportunitate de a obține plăcere? Sau „dieta“ este doar un cuvânt, și ați încetat de mult pentru a observa ceea ce mananci, atunci când?
Din păcate, orice supraalimentarea are nevoie de mai multe deșeuri de energie, proteine apoi digerată nu devin parte a stratului de grăsime. Dar cei mai mulți oameni pur și simplu sunt liniștit de viață, sedentar, în cazul în care în după-amiaza exact merge pe zi de lucru.
Recreere postul este mai mult ca o curățare internă. Nu mai primi noi produse alimentare din exterior, corpul va fi implicat în stocurile interne. In mod surprinzator, postul de fapt folosit impotriva multor boli specifice.
De exemplu, comportamentul unui rece. El este de acord să ia medicamente, minciună. El are o slăbiciune, rinoree jumătate chinuit cu o durere în gât. Orice băutură fierbinte, chiar și doar pentru bucuria apei și a produselor alimentare - nr. Este dificil de a face cel puțin o dată să mănânce în mod normal. Organismul are nevoie de un plus de putere, toată atenția se concentrează asupra focarelor de boală. Digestia alimentelor va încetini doar în jos și devia, astfel încât apetitul stins temporar.
Postul și acasă
Desigur, nu se poate pur și simplu decide să nu mănânce în dimineața, crezând că totul în organism pentru a decide singur, cel mai important lacăt pe frigider sau bloca ușa de la bucătărie. tratament foame - un complex care joaca un rol important de pregătire, definiție, cât de multe zile va dura o perioadă de post, abordarea corectă, și, desigur, calea cea dreaptă. Și înainte de post tehnici de explorare în valoare pentru începători. Apoi, puteți decide când este mai bine să moară de foame, de ce este necesar și ceea ce se întâmplă în interiorul corpului.
Mai ales atunci când vă decideți să te infometezi, fără supravegherea specialiștilor. Cel mai bun pentru a trece de inspecție, pentru a asigura acordul medicului și de a explora punctul de vedere deja a avut loc repaus alimentar. ce metodă le-a plăcut mai mult. Aflați toate simptomele tuturor proceselor. Desigur, opțiunea ideală ar fi de a observa rapid.
Notă: Postul este mai sigur pentru oameni sănătoși, dacă există orice boală, consultați este nevoie de un medic. Omul obișnuit nu se poate spune dacă postul este în siguranță cu un ulcer gastric, de exemplu, sau pentru un diabetic.
Credincioșii care deține anual un post special, va fi mai ușor. După ceva similar cu post-post, în special musulmani.
• curativ (absolut) jeun uscat (fără apă și fără nici un contact cu ea);
• unic și post (adesea numit-o zi de post);
• Cele trei zile;
• Postul înainte de criză (5-7 zile);
• înfometare lung (10-15, 21, 28, 40).
• Orice post implică mai multe etape care trebuie să aibă loc în mod succesiv:
• Pregătirea pentru post terapeutic;
• Auto înfometare (menținerea forței);
• Ieșire.
Ce se intampla in interiorul corpului. 1 zi (uneori 2-3 zile) este cea mai grea etapă. Va urmări constant, foame acută, dorința de a mânca, gândul de alimente. Are nevoie de o atitudine pozitivă, de formare morală, altfel vom avea foarte strans, fiecare minut va fi similar cu așteptările.
Uneori foamea bântuie întregul post, uneori, rezultatul intestine înfundate. Între timp, timpul, greutatea se scurge rapid afară. Prima zi este luată de obicei la 1-1,5 kg. starea de spirit scăzut, oamenii înșiși cruțat, este dificil de ținut.
Ziua 2 - sfârșitul de glicogen în ficat, stomacul este gol, organismul incepe sa caute alte surse de hrană.
2-3 zile - placa vizibilă. În sănătos el este alb, lapte, altfel gălbui, gri sau maronie. Urina este, de asemenea, tulbure. Acestea sunt semne ale unei zgură de divizare activă, sau, mai degrabă, nici măcar divizarea și eliminarea lor afară.
3-5 zile - foame nu mai este doare atât de mult, și, uneori, dispare cu totul, ca și în cazul în care organismul a acceptat încetarea furnizării de surse de energie externe. Plaque se ingroasa si pierderea in greutate sa stabilizat. La început a fost -1-1.5 kg apoi moara la 300 de grame, este în regulă. zguri Yield, clivaj lor duce la acidoza - un organism devine activ acid, acesta se simte un miros neplăcut de acetonă, venind direct din gură. În urină și transpirație mai ascuțite miros, neplăcut. Nu-ți fie frică, să continue să iasă toxine.
7-8 zile, este dacă continui să mor de foame 7 zile mai mult. Corpul se termină rearanjare cu sursa de alimentare externă la obicei internă. Porniri dureri în diferite părți ale corpului, slăbiciune, boli cronice sunt activate. Vă faceți griji prea devreme, acesta semnalează doar reînnoirea corpului. Criza acidotică are loc.
Starea de sănătate poate îmbunătăți brusc, de multe ori pe timp de noapte, nu va fi undeva energia, vigoarea. Un sentiment de lejeritate. Reducerea greutății a fost merge încet la 200 de grame pe zi de post. grăsimi consumate, se dizolvă zona afectată, lăsați tumefacție și inflamație.
Puteți utiliza în condiții de siguranță post și acnee, în special uscat, dar poate dura doar 1-2 zile, dacă într-un mod de acasă fără supravegherea unui specialist. Acesta este uscat, atunci organismul va începe să părăsească lichidul în primul rând Disiparea edem, piele eliminate. În interior există căutare activă pentru toate fluid de țesut, astfel încât excesul de corp urca imediat și să se mute în alte locuri.
Contează cât de multe zile pe care o alegeți să-și petreacă post, același număr de zile ar trebui să fie efectuate. Deci, înfometare medicală se numește perioada de recuperare atunci când organismul să se obișnuiască treptat manca din nou. Este mai bine să se întindă pe cursul de două ori mai mult timp. În cazul în condiții de repaus alimentar 3 zile, 6 recupera și așa mai departe.
Primele zile, despre criza de viata se va vedea doar alb-negru, corpul este rece, mai ales în timpul iernii. Este adesea necesar pentru a menține programul obișnuit al vieții. Prin urmare, este mai bine să înceapă greva foamei în apropiere de primăvară sau de vară, și în mod ideal - în vacanță. Cu obiceiul este foarte dificil de a lucra cu și rapid, în același timp.
repausul alimentar prelungit este de obicei însoțită de consecințe neplăcute - miroase mai rău, transpirație, astfel încât într-adevăr este mai bine să le petreacă acasă, fără să sperii pe alții.
greva foamei dacă nu este absolut, permite să bea apă, și fără limitare. Este mai ușor să moară de foame. Senzație de frig, bea cald, dar nu apa de fierbere, astfel încât să nu ars. Aceasta apa calda, stagnante dilueaza toxinele si calmeaza receptorii creierului, ceea ce indică faptul că stomacul nu mai este gol.
Nu este necesar să se combine exercițiile active de greva foamei. Este posibil să meargă - Da, dar nu efort fizic intens. Mai ales uneori să fie un moment de slăbiciune, dureri de cap, amețeli, chiar. Nu exagerati. Aș vrea să mint - minciună.
sunt necesare - Moral, motivație constantă, de distragere de clasă. Mulți chiar și deschis la noi talente. La urma urmei, postul nu este pur și simplu ca o intervenție medicală, ci și spiritual perestroika.
Postul în psoriazis justificate. Psoriazisul în sine este considerat a fi un tratament greu, greu de-profesională a bolii. În perioadele de foame organismul încearcă în primul rând pentru a trage balasturi, agravând-l. În primul rând, curata intestinele, lăsând bacteriile care trăiesc acolo. Celulele Slabita care trăiesc în unele zone ale pielii, mor, locurile lor sunt luate de noi în curând, au un sănătos și tânăr.
placi psoriazice sunt reduse progresiv. Unii dintre pacienti spun chiar disparitia completa a psoriazisului. Nu e de mirare nutriționiștii spun manca dreapta poate face minuni. Există, de asemenea, lipsa de nutriție ca o măsură mai severă. Desigur, pentru tratamentul psoriazisului foame a avut loc în mod eficient, este necesar să se combine foarte greva cu medicamente baza de prescriptie, dar face nu este în același timp, și la rândul lor, medicii au avertizat în legătură cu planurile sale.
În mod surprinzător, există cazuri în care postul a ajuta în scleroza multiplă. Din păcate, acest lucru este teribil, dar boala putin studiat in creier, atunci când există porțiuni dure. Pacienții încep să se simtă ceva ciudat. părți amorțite ale corpului, tremurături, zgomote în ambele urechi, furnicături. Pacientul are constipatie, urinare dificila. Se pare că corupt „procesor“ - creierul și echipa pentru anumite părți ale corpului primește întârziate sau incorecte.
Din păcate, pentru a trata o astfel de boală este dificil, cercetatorii nu au putut să identifice cauzele sale. Nu a fost gasit nici un viruși și bacterii. Există posibilitatea ca scleroză multiplă cauza obiceiuri proaste, nutriție proastă. O îmbunătățire semnificativă a da deja primul set de foame. Chiar și pacienții imobilizați au început să se ridice, să se miște în mod activ. Dar, atunci, desigur, va trebui să consultați mai întâi medicul dumneavoastră, câte zile puteți merge în condiții de siguranță om foame, ce dieta este atunci.
Face cu adevărat foame, și alergii? Interesant, cu capătul decelerării sau inhibarea (care duce la infometare), atunci în cazul în care organismul este accelerat. Actualizat reconstruit pe plan intern. Oamenii se schimbă de multe ori perspectivele lor, mai ales după perioade lungi de post. Cursul de zi cu zi a acestor modificări nu vor.
Aici este necesar purgație, digestia de toxine și alte lucrări mari. Dar tendința pozitivă după post este dificil să nu observe. În primul rând, desigur, este în valoare de a rezolva înfometare sale de sincronizare. Acestea sunt pentru persoanele selectate în mod individual, nu vor în primul rând, medicul curant. El trebuie să cunoască, de asemenea, tipul de alergie, starea generală de sănătate a pacientului.
Este posibil să suferi de foame, cu un ulcer la stomac? Cât de bine va afecta greva foamei, mai ales dacă introducem o săptămână metodă, post periodice? Experții, practicanții spun foame favoarea că pentru boli ale stomacului. Nu e de mirare ulcer interzice o serie de feluri de mâncare, pentru încă o dată pentru a nu supraîncărca un bolnav de stomac picant sau alimente grase. Atunci când produsele alimentare nu mai curge, stomacul devine pauza de mult așteptată.
Au existat cazuri de pacienti vor recupera in termen de 5 zile de post. A fost văzut pe ultrasunete, observând dispariția „nișe“. Adevărul este cea mai buna perioada de post este o tehnica pentru tratamentul ulcerelor, trebuie să găsiți mai întâi de la medicul dumneavoastră. Dupa ciuma - o boală gravă.
Repaus alimentar pentru hepatita justificată și în condiții de siguranță?
Hepatita există diferite, există B sau C, hepatită și tip determină metoda de tratament al viitorului. Extrem de grave, chiar si boli periculoase. medicament oficial puternic împotriva impunerii de post ca un tratament, mai ales în vremuri de foame nu poate lua medicamente. Mai ales introduce terapia acasă fără ajutorul și sfatul unui medic. Desigur, în cazul în care medicul a fost de acord să încerce post, el va recomanda cel mai bun timp și va fi cu ochii pentru boala, pacientul, în fiecare zi.
• Care suferă de ateroscleroză severă, boală coronariană;
• Cine are o presiune scăzută;
• tuberculoza;
• Cine purulente inflamațiilor în organele respiratorii, de asemenea, în cavitatea abdominală;
• Există o tumoare malignă;
• probleme renale sau urolitiaza;
• Cine boli endocrine;
• Există boli ale sângelui - anemie, sau leucemie;
• Cine sau avitominoz hipo, lipsa de proteine;
• Femeile gravide sunt, de asemenea, care alăptează;
• Este necesar de a lua medicamente.
Important: în vindecarea postului are, fără îndoială, mai multe avantaje, dar ar trebui să înceapă numai oamenii sănătoși sau cu acordul medicului dumneavoastră. În siguranță acasă - un pic. termen scurt este mai ușor să susțină întreaga perioadă a postului este necesară monitorizarea atentă a stării sale.
La urma urmei, răspunsul organismului în fiecare individ. Cât este mai lungă perioada de repaus alimentar, cu atat mai greu este de a susține modelul nou. Uneori, oamenii sunt forțați să meargă foame, supraviețuitor o boală gravă. Dar foametea intenționată - este o altă problemă. Ar trebui să-l trateze ca pe un complex cu drepturi depline.