remedii populare Tratamentul osteoartritei a genunchiului
Dintre toate bolile articulațiilor - artroza genunchiului are loc de cinste 5. Și statisticile arată că doar 40% dintre pacienti, boala este cauzata de legată de vârstă sau de alte încălcări, restul se datorează modului greșit de viață.
Osteoartrita a genunchiului bolii, mai degraba lent progresiva, care an după an distruge cartilajului in genunchi.
Principalele motive pentru apariția și dezvoltarea bolii, a decis să atribuie următoarele efecte adverse:
- leziuni la genunchi, ceea ce duce la deformarea în comun. vânătăi și entorse severe.
- sarcină fizică superputernici asupra coloanei vertebrale sau a corpului ca întreg.
- Obezitatea.
- Vârstnici, care interferează cu metabolismul treptat, nu sunt disponibile la țesutul cartilajului și nutrienți, ceea ce duce la uzura treptată a articulațiilor.
- boli endocrine, de exemplu, diabetul zaharat.
simptome
Primele semne de osteoartrita genunchiului au tendinta de a trece neobservate, dar în timp ce boala progresează, dacă nu se iau măsuri urgente.
Principalele simptome ale bolii sunt:
- dificultate la ridicarea din pat sau urcatul scarilor.
- Aching atunci când ghemuite.
- Dificultatea de îndreptare a piciorului.
- Inflamație sau durere după exercițiu.
- Caracteristic criza în articulații.
În cazul în care timp pentru a incepe pentru a trata osteoartrita, boala poate fi învins în primele etape.
Exercitarea cu osteoartrita
Tratamentul Oamenii de osteoartrita a genunchiului include lecții exerciții speciale care cresc fluxul sanguin la nivelul genunchiului și aplicarea de comprese si bandaje.
- În fiecare dimineață, fără a se ridica din pat, urmați mișcarea ușoară a „bicicleta“, timp de 15 minute.
- Exercițiul următor se face culcat. La rândul său trage în sus piciorul în piept și îndreptați. Trebuie să faci cel puțin 20 de ori pe fiecare picior.
- Așezat pe un scaun, îndreptați picioarele și se întind degetele de la picioare spre tine. Realizarea unui astfel de exercițiu ar trebui să se concentreze pe sentimentele lor, nu ar trebui să fie simțit multă tensiune în mușchi.
- ghemuit regulate, cel puțin 30 de ori.
- Plimbare pe jos, timp de 20-30 minute în fiecare zi.
În urma acestor exerciții nu numai a scăpa de boală, dar, de asemenea, pentru a preveni apariția acesteia.
tratamente traditionale
Dieta ar trebui să constea din 2/3 din legume și fructe proaspete.
In tratamentul artrozei pachete utilizate în mod obișnuit, acestea sunt reci și calde.
Pentru o compresa rece include orice cu gheață.
- Tratamentul cu gheață. Acesta este utilizat atunci când o nevoie urgentă de a elimina umflarea pe genunchi și a scăpa de procesul inflamator.
IMPORTANT. pachete de gheata pot fi aplicate doar în stadii incipiente de dezvoltare a bolii.
pachete de gheata aplicate pe zona afectată, dens Rewind stofa de lână până la rastavivaniya completă: Procedură.
Eficacitatea: Ice - înseamnă № 1 în procesele inflamatorii însoțite de febră și umflarea în genunchi. ameliorează rapid durerea.
- Tratamentul la cald. Acesta este utilizat atunci când este necesar să se încălzească articulațiilor din contra.
IMPORTANT. comprese calde ar trebui să fie făcut, dacă există edem, sau, poate, apariția unor echimoze extinse.
Procedură: aplicat la pungile genunchi cu apă caldă, perebintovyvaete și se lasă până se răcește.
Eficiență: denivelare bune durere, comportament bun înainte de exercițiu pentru a încălzi articulațiilor.
alifii
Încălzirea unguente pot fi cumpărate de la orice farmacie, acestea sunt ieftine, sau pregăti propria lor, cu ajutorul uleiului de muștar sau esențial.
- Dacă sunteți preocupat de artrita artroza articulației genunchiului, nu dispera, ia regulat vaselina sau orice cremă pe bază și se adaugă câteva picături de ulei esențial. Uleiuri adecvate - menta, rozmarin, brad, pin, eucalipt, si multe altele. Atunci când alegeți un ulei, să acorde o atenție instrucțiunile conținute în fiecare pachet. De exemplu, uleiul de lavanda este perfect elimină inflamația, menta - edem, și rozmarin perfect cald.
Tratamentul cu lipitori (girudoterapija)
Lipitorile s-au stabilit de mult ca un panaceu pentru multe boli - artrita nu este o excepție.
secrete girudoterapii că în saliva lipitorilor conține o componentă care poate subțiază sângele și împrăștie toate procesele stagnante din organism.
- Aplicarea lipitori trebuie direct cu genunchiul, la 15 - 20 de minute. Cursul de tratament 5 - 10 proceduri, totul depinde de gradul de neglijare a bolii.
miere de albine folie
Mierea - ajută cu multe boli, artroza, pur și simplu trebuie să fie unse înainte de culcare genunchi, și bandajarea pânză de bumbac. Mierea vindecă bine în stadiile incipiente ale bolii în sine, reduce remarcabil durerea și umflarea.
Împachetări de ierburi Comfrey
Tataneasa pot fi cumpărate de la orice farmacie sau să se pregătească pentru căderea lor proprii. În orice caz, trebuie să ierburi atent tăiate și grăsimi solide, de asemenea, cunoscut sub numele de untură.
- 200 gr. Ai nevoie de 2 linguri de grăsime. l. iarbă, toate se amestecă și se topesc baia de apă timp de 10 minute. Apoi se răcește și lubrifiază genunchi în timpul nopții, apoi se acopera bandaj strans.
Tataneasa - o plantă unică, au tratat cu succes deformând artroza articulației genunchiului.
Tataneasa, afecteaza cartilajului la nivelul articulațiilor, consolidarea și restaurarea structurii.
Tataneasa poate fi înlocuită cu plante „ulm.“
Tratamentul „Gheara Diavolului“
Aceasta planta este, de asemenea, numit Gerpagofitum. Acesta este utilizat în principal în interior în boli ale articulațiilor, sub forma unui decoct.
- Pentru a pregăti supa trebuie să luați 2 linguri. l. iarbă sau rădăcină, zahăr și 1 litru de apă clocotită, într-un termos, cel puțin 3-4 ore. Ia 2-4 Art. pe tot parcursul zilei. 1L - doza zilnică maximă de bulion.
baie de Bishofit
Se prepară baie Bishofit poate deține la domiciliu. Componenta principală a acestei baie este Bishofit sare. Această sare este neobișnuit în compoziția sa, sa format cu milioane de ani în urmă, la intersecția schimbărilor climatice. Acesta conține o cantitate maximă de calciu, siliciu și alte micro și macro, care afectează în mod pozitiv de tratament a bolilor „comune“.
- Pentru a pregăti baia, trebuie să luați 200-400 gr. se dizolvă într-un recipient și să-l în decurs de 30 de minute, la fiecare două zile, până la recuperarea completă de boala.
Masaj cu ulei de masline
In tratamentul de remedii populare osteoartritei genunchiului ar trebui să fie făcut în mod regulat masaj singur.
- Pentru a face acest lucru, să ia un ulei de masline cald (puteți adăuga câteva picături de lavandă esențial) și aplicat la genunchi, însoțite de mișcări line și blânde spre stânga - spre dreapta, alternativ cu o presiune ușoară. Un astfel de masaj este foarte benefic pentru tratament, cu condiția ca aceasta se va face în mod regulat.
Ghimbir si ceapa
În plus față de palatabilitate excelent - acest condiment are un proprietăți anti-inflamatorii cu adevărat remarcabile.
- In tratamentul osteoartritei trebuie să grătar, este cantitatea de ghimbir pentru ao aproximativ 2 linguri fac. l. Sucul rezultat pastă de ghimbir, se toarnă un bec mic, se aplica pe genunchi inflamat timp de 3 sau 4 ore, în mod ideal peste noapte. După ceva timp, toate simptomele neplacute asociate cu zona genunchiului se evaporă complet.
Tratamentul osteoartritei turmeric - un număr de instrument 1 în India și alte țări din Asia. Este dovedit științific că turmeric are un efect pozitiv asupra peretelui cartilajului, contribuind la creșterea și recuperarea acesteia.
- Pentru un tratament de succes, nu este necesar să se facă niște comprese sau băi - trebuie doar să mănânce în fiecare zi, și de preferință, de peste si peste.
băi de terebentină
vindecători siberian, de multe secole în urmă, a descoperit proprietățile miraculoase ale terebentină. Ele sunt tratate nu numai artrita, dar, de asemenea, sciatică, lumbago și alte boli. Folosit pentru tratarea bai sau comprese.
- Pentru a pregăti baia: Este necesar să se ia o cantitate mică de terebentină și se dizolvă în apă. Trebuie să luați o baie timp de 30 minute, apoi se încheie într-o haină caldă și du-te la culcare.
- Pentru comprese. Lubrifia zona afectată curată cu terebentina, aplica un bandaj de presiune și du-te la culcare. Se repetă procedura de la fiecare două zile.
Încălzirea unguent camfor
- Pentru prepararea unguentului necesită 2-3 oua, alcool pur 100, 50 g. camfor, 50 g. muștar pudră. Ouă intr-un blender pentru a aduce în puful, pentru a combina cu restul de ingrediente. Se aplică la fața locului inflamat pentru noapte, apoi se aplica un bandaj de presiune. Se continuă tratamentul până când sunt vindecat.
baie de pin
- Pentru a pregăti această baie trebuie luat 1 kg de ramuri de pin, se fierbe într-o cratiță cu apă 1 oră. Fierbeti, după ce se toarnă în baie și înot timp de 30 minute. O dată, fără uscare, du-te la culcare. Pin poate fi înlocuită cu orice lemn de esență moale.
tratamentul Păpădie
Papadia - o planta puternica, care este utilizat pentru tratarea artritei și radiculite. Datorită păpădie ottsveteniem rapidă, există 2 rețetă, unul pentru vara si unul pentru iarna.
- Versiunea de vară: În primăvara și vara, în timpul înfloririi, rupe câteva pălării galbene și mesteca bine pe stomacul gol. Deci, du-te în fiecare zi.
- Versiunea de iarnă: În timpul iernii, utilizați o tinctura de alcool recoltate în timpul verii. Pentru pregătirea de vară / primăvară, în timpul înfloririi, rupe 50-100 gr. flori și se toarnă 0,5 litri vodca sau 200 gr. alcool. Insista 21 zile într-un loc întunecat, într-un flacon închis ermetic și ia 1 oră. L. repaus alimentar sau lubrifia genunchi de mai multe ori pe zi.
Comprimare de hrean
- Pe o răzătoare fină frecat de hrean. Apoi, a pus într-o tigaie cu puțină apă, se fierbe și suprapuse pe articulația pacientului. După aceea, se aplică un bandaj și se lasă peste noapte.
tinctura de iod
Această infuzie până de curând medicii utilizate la determinarea sărurilor din articulații și trata artroza și artrita.
- Pentru o perfuzie trebuie luate în proporții egale: bilă medical iod 5%, amoniac 10% glicerol și miere. Toate se amestecă bine, se toarnă într-o sticlă de sticlă de culoare închisă și un capac etanș. Perfuzați 1 luna într-un loc întunecos și rece. O dată, în fiecare zi înainte de a merge la culcare, pentru a lubrifia genunchi și pânză de închidere sau aplicați un bandaj de presiune.
Brusture - un panaceu pentru osteoartrita
Din cele mai vechi timpuri, strămoșii brusture venerat pentru proprietățile sale de vindecare. In tratamentul osteoartritei, el a luat un loc demn printre alte plante medicinale. Acesta atrage oameni, în special disponibilitatea și ușurința de utilizare.
- O metodă de tratare № 1.
Ia frunze proaspete de brusture (6 -. 8 buc), în jos stivă, tava de sus a pus în apă foarte fierbinte, de așteptare de 30 de minute. Cot unsoare cu ulei vegetal (preferabil de măsline sau de in) și aplicat tăiței aburit doare strâns perebintovyvayut și se lasă peste noapte. - O metodă de tratare a № 2.
Foi proaspete zdrobite suc brusture înainte de performanță, umectarea suprafeței foii cu alcool și aplicat la genunchi. înfășurați cu grijă și se acoperă cu un fular de lână cald. Păstrați toată noaptea. În a doua zi a aceeași foaie, lubrifiat cu alcool și miere și este, de asemenea, aplicat pe zona afectată și perebintovyvayut. În a treia zi - unse cu usturoi piure, a patra - unse cu unguent Vishnevsky. Continuă să se aplice pe linia timp de 1 lună și apoi face o pauză pentru 1, și apoi din nou într-un cerc, la o vindecare completă a bolii.
In tratamentul osteoartritei este cel mai important, pentru a evita lacunele, pentru a se conforma ordinului și, în același timp, să monitorizeze îndeaproape eficiența unei anumite metode.
Fiecare persoană, boala este în diferite stadii, plus sensibilitatea individuală și de intoleranță la anumite componente, astfel incat tratamentul este ales strict individual.
Materiale conexe:
Suntem foarte încântați că, dragi cititori, sunt din ce în ce apar pe paginile de blog-ul nostru. Mai ales pentru tine, o echipă de nutriționiști profesioniști, homeopati și vindecători populari.
Dacă ați citit materialul și este util pentru tine, vă rugăm să le partajați în rețelele sociale. Vom fi foarte recunoscători!