Relația cu soțul ei, dupa ce a dat nastere

Odată cu nașterea unui copil o mulțime de schimbări în viața părinților tineri. Nu este suficient timp pentru ei înșiși, unul pentru celălalt. Se pare că viața sa schimbat în mod dramatic, și nu va fi nici o astfel de lumină și de atitudine lipsită de griji ca înainte. Dar, de fapt, nu este. Este dificil doar în primele luni după nașterea unui copil, până când te obișnuiești cu el, și a zis să-ți, dar corpul nu este reconstruit pe noul program, și până când nu s-au adaptat să combine îngrijirea pentru copil cu viața ta personală. În acest moment este dificil nu numai pentru tine, ci și pentru soțul tău.

Desigur, soțul ei nu trebuie să stea toată ziua cu copilul, dar este nevoie de timp să se obișnuiască cu ideea că el a devenit papă, și aveți noi preocupări - nu numai despre el, așa cum a fost înainte, dar, de asemenea, mici forfetare, neajutorat, care este atât de mare nevoie de dragoste și atenție. Prin urmare, în această perioadă este foarte importantă pentru a trata reciproc cu înțelegere și respect, pentru a ajuta reciproc și să nu vă faceți griji despre nimic. Creați o atmosferă acasă de căldură și confort pentru a vă simțiți confortabil atât și a vrut să-și petreacă împreună cât mai mult posibil.

Relația cu soțul ei după nașterea copilului necesită aceeași atenție ca și înainte. Fii atent la soțul ei în fiecare zi, întrebați cum merg lucrurile în lucrarea sa, care a fost o noua zi? Este necesar ca favorit nu se simte o atenție defavorizata, așa că știa ce ai nevoie de ea nu mai puțin decât înainte, ci dimpotrivă, cu nașterea iubirii unui copil pentru el să se multiplice, și a crescut responsabilitate și au existat noi preocupări.

Nu vă fie teamă de a cere soțului ei să vă ajute cu copilul dumneavoastră. Este clar că el a fost obosit după o zi de lucru, dar ponyanchitsya cu copilul pentru un timp, atâta timp cât setați masa sau de a face parte, el va fi doar bucurie. Și îngrijirea comună a copilului va consolida doar relația ta.

Să începem cu cele mai simple - cu haine.

Mulți dintre prietenii mei, stau cu copiii, casa sunt vechi, uzate tricouri, pantaloni de dimensiuni necunoscute. Ei explica acest fel - principalul lucru care a fost confortabil. Dar, imaginați-vă că în fiecare zi soțul te vede în haine de acasă. Și când a fost la locul de muncă spune despre tine în fața lui va apărea astfel neîngrijit? Acest lucru poate fi numit cu greu un atractiv si seducatoare.

Prin urmare, pentru sosirea unei persoane dragi cu lucrarea pune ceva

elegant, dar în același timp confortabil și confortabil, acesta va ajuta la menținerea relației și interesul soțului ei după ce a dat naștere la tine, ca femeie. Nu este nevoie să te îmbraci în rochie de seară, este complet inutil. Ei bine, potrivit sarafane ușoare sau platishko pe care le puteți purta cu jambiere sau pantaloni. Remarcabil va arata si pantaloni cu un subiect frumos. Principalul lucru pe care te simti confortabil in aceste haine si elegant. După ce a lucrat omul tau preferat va grăbi acasă, în cazul în care acesta este în așteptare pentru o, zambitoare femeie frumoasă și comori mici. Doar citește articolul „Există sex după nașterea copilului.“

Mergând pentru o plimbare cu copilul, nu pune tot timpul blugi vechi confortabile și adidași. Desigur, este foarte convenabil, dar când te duci la o plimbare, de exemplu, în parc, împreună cu soțul ei și poate fi îmbrăcat. Astfel de excursii comune Îmi place să poarte rochii frumoase sau pantaloni, tocuri și elegant pantof. În această formă, și mă simt mai încrezător și soțul ei plăcut să se uite la mine.

La fel de important este hainele pentru dormit. Noaptea, trebuie să te ridici de mai multe ori pentru a hrăni copilul. Așa că am fost incomod să doarmă în meu penyuarchikah dantelă favorit. In schimb, am cumpărat niște frumos separate, tricouri și pantaloni scurți. Ei arata foarte atractiv și tentant, dar în același timp, foarte convenabil pentru hrănire.

Stând cu copilul dumneavoastră inconfortabil să poarte părul în vrac, așa cum copilul se agață în mod constant pentru a le trage și le trage. Dar du-te în mod constant cu părul într-un coc - de asemenea, nu o opțiune. O femeie ar trebui să arate bine în orice situație. Asigurați-vă că părul să rămână mereu curată. Chiar și atunci când merg permanent acasă cu parul murdar este inacceptabil.

Din prima dată nu am fost foarte frumos, dar după ce a petrecut un pic de timp, am învățat cum să facă coafura neobișnuit foarte repede și chiar și fără o oglindă. Acum am răsfățați-vă întotdeauna pe cei dragi ceea ce unele coafuri noi. Soțul ei se întreabă cum reușesc să mă stând cu copilul dumneavoastră să vină cu imagini noi.

La câteva luni după nașterea unui copil, am apreciat faptul că acum, fiind acasă cu sonny, poate fi mult mai mult timp pentru tine. La urma urmei, am folosit pentru a petrece toată ziua la locul de muncă și după locul de muncă, rareori a reușit să fie singur, pentru a face acasă masca de par sau de a lua o fata si unghiile. Acum pot face totul în condiții de siguranță, sau atunci când copilul doarme sau când joacă în arena sau în pat de copil.

Cum să obțineți în formă după naștere.

După întoarcerea de la spital, am fost sigur că pot obține imediat în blugi lor preferate strânse și pantaloni, pe care am pierdut în timpul sarcinii. Care a fost dezamăgirea mea când nu sunt pe mine nasturii! Am reușit chiar să plâng în liniște din cauza asta! De fapt, nimic surprinzător în acest sens. După naștere, mușchii abdominali nu au fost încă tăiate și oase de sold nu au fost încă de acord înapoi. După abdomen în timpul sarcinii a crescut treptat până la 9 luni. Desigur, corpul are nevoie de timp pentru a mușchilor interioare contractante din spate. M-am dus înapoi la greutatea normală de aproximativ 3 luni. Dar, în tot acest timp este diferit.

Unele exerciții se poate face în doar câteva zile după naștere. Practic, acest exercițiu, care vizează întărirea mușchilor intime interne care au fost suprasolicitate în timpul nașterii. Bine antrenat mușchii abdominali alternativ de retragere și relaxare a peretelui abdominal (numai dacă nu ați avut kesoreva secțiunea). Acesta este un exercițiu îmi place faptul că aceasta se poate face în timpul unei plimbări cu copilul și de a face treburile casnice. loturile intensive Mai mult, cum ar fi soldurile si balansarea presa, medicii recomanda a face 6-8 săptămâni, cu o nastere vaginala si cezariana - 2,5 luni.

Găsiți timp unul pentru celălalt.

Orice ai obosit in timpul zilei, având grijă de copil, încercați să pună deoparte timp să-și petreacă cu soțul meu și eu împreună. Suntem norocoși că avem două bunici poate din timp în timp pentru a sta cu copilul dumneavoastră. Și în acest moment putem merge la prieteni, la cinema sau la un restaurant sau pur și simplu să ia o plimbare împreună. Uneori, noi de import un fiu la bunica lui, în timp ce ei se organizează o cină romantică, să cumpere sau gatiti ceva delicios, lumânări de lumină, și se bucură de o seară liniștită. Acum am devenit aprecia în special acele momente în care putem rămâne doar împreună. Aceasta este o foarte întărește relația. Citiți articolul Anastasii Gay „Învață să se relaxeze și să fie singuri împreună.“

Suntem din primele zile au devenit obișnuit de somn sonny în pătuțul lui. Chiar dacă am ajunge până la 5 ori pe noapte pentru a hrăni copilul, eu încerc întotdeauna să-l transfere înapoi în pat. Eu cred că soțul meu ar trebui să aibă propriul lor spațiu, în cazul în care putem rămâne doar două. Deși, se decide pentru sine fiecare în mod individual. Mulți, dimpotrivă, ca atunci când un copil de până la doi sau trei ani, dormind cu ei.

Nu uita despre comunicarea cu prietenii. De asemenea, este foarte important atât pentru tine cât și pentru relația cu cei dragi. Am o întâlnire cu prietenii ei plini de energie, ajută să se relaxeze și să se simtă, deși nu pentru mult timp, liber și fără griji. După aceste întâlniri mă întorc acasă cu energie și emoții pozitive. Întâlniri cu prietenii sunt de asemenea necesare și soțul tău, îi place să se relaxeze prea, pentru a vorbi despre orice prostii, pentru a vedea prietenii apropiați fotbal sau hochei. Nu lăsați acest lucru. Decideți poate merge undeva tu ce zi și ceea ce este.

Relația cu soțul ei după nașterea unui copil se deplasează la un alt nivel. În acest moment, este imperios necesar să se aloce timpul cu înțelepciune, astfel în afară de grija de copil, el a avut suficient să aibă grijă de ei înșiși și de a comunica cu cei dragi. In primele luni se va parea incredibil de complicat, dar atunci totul va deveni un obicei și nu va crea probleme. Câteva minute pe zi, dedicate, le permit să arate bine și să rămână cele mai fermecătoare și atractiv pentru soțul.

Cu stimă, Natalia Maximova.

Mi se pare doar compromisuri, iar soțul vrea copii, și să trăiască în același timp, dorește să fără ele.

Am doua luni de la livrare. Numai greutate chiar mai mult format rapid. Se pare stres si depresie. Ce pantaloni scurți, rochii și chiar și o poreclă nu decora. Vaca - și ea este o vaca care nu ar purta.
fermă mare, copii - chiar au timp să se spele!
Soțul nu ajută, dar el vrea atenția și umor bun de la mine mereu.
Tulburări de somn, nu dormi noaptea, dormind în franturi prima jumătate a zilei.
Aici ...

Ești un băiat mare, că valoarea soțului ei pentru ajutorul lui. Prietena mea, de exemplu, soțul, de asemenea, toate ajută cu copilul merge în mod constant, astfel încât ea să se relaxeze, să aibă grijă de ea însăși. Și totul este în continuare nemulțumit, el critică în mod constant. deja mă simt rău pentru el.

Îi mulțumim lui Dumnezeu mai ales în relația nu sa schimbat după nașterea copilului. Ei bine, desigur, a devenit mai mult de un hassle, dar îi mulțumesc soțului meu pentru sprijinul său și pentru a ajuta în jurul casei, din aceasta am avut întotdeauna timp pentru tine, deoarece. Am încercat împreună rapid pentru a finaliza temele pentru a petrece mai mult timp împreună.

Apariția copilului în familie - este, cum se spune, bine :) Este o responsabilitate foarte mare, aceasta este o schimbare foarte dramatică în relația, această nouă roluri pentru bărbați și femei. Unele cupluri care au un copil aduce chiar mai mult, în fața altor persoane pot rupe sau chiar plece. Am exemple de ambele cazuri. Cred că există încă foarte mult în funcție de ce fel de relație a fost inițial. Dacă un bărbat și o femeie au fost fericiți, am fost capabili să găsească compromisuri, auzi reciproc, susținut, nașterea unui copil în rău în relația lor nu este afectată. Desigur, vor exista dificultăți, neînțelegeri, dar în cele din urmă alinia relație, în cazul în care un bărbat și o femeie obișnuită cu noi roluri și noi moduri de viață. De regulă, nu este nevoie de mai mult de șase luni. Și dacă înainte de nașterea copilului, soțul și soția au trăit ca un câine cu o pisică, ei nu înțeleg reciproc, jignitoare etc. atunci este mai bine să nu exact va fi după apariția copilului, doar mai rău. Un prieten de-al meu spune terapeutul pe care copilul - este un test de turnesol a oricărei familii. Sunt de acord cu el.