Reabilitarea după dislocarea terapiei exercițiu comun de umăr

Caracteristicile unice anatomice ale structurilor comune de umăr permite deplasarea în toate direcțiile. Un om poate opera cu ușurință perii, mișcați mâinile în planuri diferite: flexie și extensie, răpire și aducțiune, de rotație și mișcări circulare.

Umăr, din cauza fiziologiei lor, sunt foarte mobile și devine o cauză a prejudiciului. Cele mai frecvente medici trauma considera o luxație de umăr în comun, atunci când osul glenoida este în afara cavității glenoida.

Riscul de a fi bolnav, mai presus de toate, sportivii profesioniști, precum și acele persoane care, din cauza activităților lor trebuie să efectueze mișcarea de aruncare a unui umăr, cu aplicarea unei forțe de mare și produc mișcări ale mâinilor la o cale specifică.

Caracteristici de tratament a luxatiei

A scăpa de procesul de prejudiciu este lung și complex. Există mai multe etape de tratament: se repoziționează umăr de imobilizare și terapie de reabilitare.

Diagnosticul de dislocare a articulației umărului nu este întotdeauna favorabil. Cu toate acestea, pentru punerea în aplicare calitativă și la timp a tuturor etapelor în tratamentul luxațiilor poate fi realizat dinamica pozitivă a patologiei și a restabili mișcarea la maxim.

Potrivit statisticilor, pacienții cu vârstă tânără, în 80% din cazuri, la câtva timp după reabilitare se repetă sau dislocare obișnuită. Pacienții cu vârsta de maturitate afectate de această problemă mai frecvent peste.

Motivul pentru prognoza dezamăgitoare în incapacitatea cartilajului articular pentru a reveni la poziția sa inițială anatomică, nu este posibil să se stabilizeze umăr. În absența tratamentului luxatiei recurente a cazurilor necesită o artroscopie a articulației umărului.

Aceasta operatie este mai putin traumatizante, iar după dislocarea de recuperare este mult mai rapid decât dupa interventii chirurgicale conventionale.

Tratamentul chirurgical este justificat în următoarele cazuri:

• entorse severe, însoțite de deformări fracturi, leziuni;
• detașarea capsulei articulare, buzele (leziuni Bankarta);
• tulpina cap umărului exterior (leziuni Hill-Sachs).

Terapia Restorative după luxație

După prejudiciul pacientul ar trebui să se supună reabilitare. Trebuie reamintit faptul că este necesar să se prevadă perioada umăr de odihnă completă. imobilizarea pe termen depinde în întregime de severitatea afecțiunii și vârsta pacientului. Mai in varsta pacientului, cu atât mai mult este nevoie.

Obiectivul principal al activităților din perioada de recuperare - este întoarcerea funcției brațului pierdut. Pentru a face acest lucru, este important să se dezvolte umăr în comun și implicat în întărirea mușchilor, în special responsabil pentru umăr rotește spre interior și spre exterior. Acest lucru va contribui la asigurarea exerciții sistematice special concepute recomandate de rehabilitator.

În plus, reabilitarea include următoarele activități:

1. fizioterapie;
2. masaj al articulației umărului;
3. aplicarea aparatelor ortopedice;
4. modalități de tratament populare.

fizioterapie

Avantajul incontestabil al acestei metode de tratament a luxatiei articulatiei umarului prin aceea că metoda nu prevede utilizarea de droguri.

Acest lucru vă permite să elimine complet efectele nocive asupra organismului și dezvoltarea reacțiilor adverse.

Metode de bază și avansate de fizioterapie:

• UHF;
• fonoforeza;
• terapie cu ultrasunete;
• inductothermy;
• terapia magnetică;
• electrice;
• șoc terapie val.

În acest caz, din cauza diferitelor proceduri, de exemplu, cu laser, camp magnetic, ultrasunete, infraroșii, radiațiile ultraviolete poate fi realizată în mod eficient pe articulația afectată.

Un astfel de tratament este un program de prevenire și reabilitare excelent. In corpul pacientului activeaza toate procesele biochimice, intareste sistemul imunitar, crește forța de apărare naturală, care este de câteva ori mai rapid proces de vindecare umăr, după o accidentare.

Reabilitarea, folosind fiecare dintre aceste proceduri are propriile avantaje și unele contraindicații.

exerciții terapeutice

Cu ajutorul terapiei fizice, chiar și cele mai simple și de bază exerciții de gimnastică va restabili intervalul pierdut de activitate de mișcare, pentru a compensa puterea în mușchiul deltoid, biceps, triceps, pentru a atinge un anumit grad de stabilitate în prejudiciul comun, care ar fi o prevenire bună a recidivelor.

Începe să se antreneze cu exerciții ușoare destinate îmbunătățirii tonusului muscular. În continuare, sarcina poate fi pas treptat și de a face exerciții cu greutăți, care se extinde amplitudinea și gama de mișcare.

Reabilitarea după înfrângerea de umăr ar trebui să fie direcționată către capacitatea maximă a puterii pierdute. Acest lucru va ajuta la stabilizarea umărului capului articulațiilor în poziția normală (anteroposterior) și a împiedica alunecarea acestuia.

Reabilitare folosind terapie fizică să fie condiționată diviziune în mai multe etape principale de recuperare:

• activarea funcției musculare în timpul imobilizării (primele 21 ore);
• performanța de recuperare după un prejudiciu (primele trei luni);
• refacerea completă a articulației umărului (până la 6 luni).

Clasificarea propusă este destul de convențională și termeni pot varia creșterea sau descreșterea în funcție de localizarea și gradul de deteriorare dislocare. Nu în ultimul rolul jucat de caracteristicile individuale ale pacientului și formarea sa fizică primară.

Pacientul este adesea recomandat pentru a efectua exercițiile în perioada de imobilizare. Aceste clase introductive și exerciții de gimnastică menite să se pregătească pentru mai dificile exerciții pentru normalizarea metabolismului în organism, stabilizează respirația și inima și vasele de sânge.

Acestea includ îngrijite de mișcare, blând de periaj al degetelor și membrelor vătămate, tensiunea de umăr, încheietura mâinii, bloc antebraț.

Deja în perioada de după imobilizarea claselor care vizează eliminarea contractura mușchilor, reducând stresul lor, crescând rezistența. De obicei este:

• flexie, extensie a degetelor și întregul braț de la cot;
• ridicând brațul afectat pentru a susține un braț sănătos;
• retragerea membrelor pe laterale;
• mișcările de rotație cu mâinile;
• balansoar mișcare;
• mâinile de răpire de la spate.

Absolut toate exercițiile pentru articulația umărului trebuie efectuată nu numai o mână ranit, dar, de asemenea, sănătoasă. În cazul în care membrul afectat pe prescripție medicală este odihna, apoi în momentul în care iau testul, mâna ar trebui să fie eliberată din suport.

Aproximativ o lună mai târziu, vă puteți deplasa în condiții de siguranță la exerciții cu sarcină. Excelent elemente asociate opțiune va gantere, exercita minge, un băț special, expandor.

Astfel, în cazul în care toate sfaturile și recomandările medicilor, după 6 luni, putem spune că reabilitarea este de succes. Pacienții au raportat o creștere semnificativă a echilibrului muscular în articulația umărului, îmbunătățirea coordonării mișcărilor. El a fost capabil să se întoarcă la o viață normală, plină, iar performanța sa va crește. Acest lucru va maximiza protecția împotriva luxații recurente, a scăpa de faptul că va fi posibilă doar prin intervenție chirurgicală.

(Nu există evaluări)