Rata Hemoglobina a bărbaților în sânge
Norma nivelul hemoglobinei la barbati poate varia în funcție de motive fiziologice. Cu toate acestea, orice abateri semnificative în orice direcție sunt un pericol grav pentru sănătate.
Prin scăderea hemoglobinei începe foame de oxigen a celulelor corpului la care fundalul se deteriorează în general: dureri de cap, slăbiciune, dificultăți de respirație, tulburări de somn, sistemul imunitar slăbit.
hemoglobinei crescute la bărbați este mult mai rar decât scăzut. În acest caz, o viscozitate ridicată și densitate a sângelui, din cauza care crește semnificativ riscul de formare a cheagurilor de sânge, precum și accident vascular cerebral sau atac de cord.
La barbati, in comparatie cu indicatori de hemoglobina femei mai mari ale prezenței hormonului testosteron. hemoglobină normală la bărbați este cuprins între 130 160 g sânge / litru.
Cu varsta, cantitatea de hemoglobină din sânge este redusă. În cazul în care rata de hemoglobina la barbati de 30 de ani este de 135-165 g / l, rata de hemoglobina la barbati de 60 de ani - 120-140 g / l.
Cauzele hemoglobinei la bărbați sunt aceleași ca și cele ale femeilor și copiilor. Cele mai frecvente cauze includ:
- Deficienta de fier in dieta, acid folic și vitamina B12 (nutriție dezechilibrată, vegetariană);
- Lipsa de exercițiu;
- Lipsa de expunere la aer curat.
- Boli ale stomacului, colon sau pancreas, prin care nutrientii sunt absorbite slab ingerate cu alimente;
- Boli ale sângelui;
- pierdere de sânge;
- Donația, în care sângele nu are timp pentru a recupera de la o donare de sânge la altul;
- procese; oncologici
- Alcoolismul, care apare în cazul putrezire active a eritrocitelor.
- Oboseală, slăbiciune, somnolență;
- scăderea tensiunii arteriale, bradicardie, tahicardie du-te;
- Pierderea in greutate nu este asociată cu modificări în activitatea fizică și de nutriție;
- piele uscată și palidă, căderea părului, unghii casante;
- deteriorare a simțului gustului si mirosului: aspru mirosurile chimice sunt percepute ca fiind plăcută.
Înaltele Oamenii de hemoglobină spun când depășește 170 g / litru de sânge. Printre factorii fiziologici care cauzează creșterea acestuia, să aloce:
- Condiții de viață în altitudini mari sau de lucru la mare altitudine: lipsa de oxigen în aerul ambiant stimulează producția de celule roșii din sânge a crescut;
- Lucrul în condiții nefavorabile de mediu (aer poluat): în producție industrială, în mine, etc;..
- exerciții fizice intense persistente și sportul profesionist;
- fumat;
- deshidratare severă;
- Un aport excesiv de vitamina B (B12, B9);
- Stresul frecvent.
- Tulburări ale sistemului respirator, care rezultă în aprovizionarea insuficientă de celule și țesuturi de oxigen;
- insuficiență cardiacă, boli cardiace congenitale;
- Tulburări hematologice: policitemia, hemoglobinemie, hemolitica si anemie pernicioasă;
- afecțiuni oncologice;
- disfuncție de măduvă osoasă;
- Diabetul;
- obstrucție intestinală;
- Utilizarea anumitor medicamente (steroizi, diuretice, injecții eritropoietină).
La hemoglobinei ridicată apar următoarele simptome:
- Letargie, oboseală;
- tulburări de somn (insomnie sau somnolență);
- inapetență;
- Dureri de cap;
- tensiunii arteriale crescute (hipertensiune arterială);
- Durere la nivelul articulațiilor și abdomenului;
- Vedere incetosata;
- roșeață a pielii;
- Disfuncții ale sistemului genito-urinar.
Înainte de a face ceva, trebuie să determine cauza hemoglobinei anormale. Dacă motivul este prezența unei boli, ar trebui să înceapă cu tratamentul său. În cazul în care cauza este dieta săracă și stilul de viață nesănătos, aveți nevoie pentru a schimba ceva în această direcție.
La hemoglobina mare, dimpotrivă, reduce consumul de carne, organe, produse afumate, unt, hrișcă la lapte și produse lactate, pește, dulce râu orz fructe. Fructe de mare, nuci, legume verzi sunt bune pentru normalizarea valorilor hemoglobinei, și, de fapt, și într-un alt caz. Același lucru se poate spune și despre activitățile fizice și de ședere în aer curat.Pentru a determina ce ar trebui să fie hemoglobina la bărbați, trebuie să ia în considerare, de asemenea, condițiile de ședere și de muncă.
Ridicarea nivelului de hemoglobină în 2 săptămâni, fără injecții și spitale! Aflați mai multe aici!
Ai mâncat puiul sau oul? 97% carne de pui și ouă infectate cu paraziți în România. Aflați mai multe aici!