Rămâne în viață ceea ce agresiunii și cum să se ocupe cu el pe o carieră

În acest caz, gradul de competență dumneavoastră nu este important: lucrul cel mai important, nu ca „agresorul“ locale, care va începe să te hărțuiască în orice mod posibil, podnachivaya la acțiuni similare și tot restul. Psihologii au identificat o serie de semne de agresiune:

1. critică constantă. Indiferent dacă o faci corect sau nu, autoritățile nu sunt încă fericit.

2. ridică în mod regulat vocile lor pentru tine sau colegii tai.

3. Întotdeauna amintiți-vă greșelile din trecut - în ciuda faptului că realizările din trecut reduse.

4. Despre tine sunt respinse bârfe. și tu auzi infama „soaptele la spate.“

5. Colegii nu te subînțeles invitat la cină.

6. Simti ca munca ta interfera cu alte persoane: în sensul literal, să-l saboteze.

7. Înainte de a pune termene imposibile punct de vedere fizic.

Primul „apel“ la faptul că tot nu este bine, este sentimentul de goliciune totală în week-end - week-end utilizați numai pentru a restabili calmul, și nu să se odihnească. Luni, desigur, nu toate aduc bucurie, dar panica, ei pur și simplu nu ar trebui să cauzeze.

Cum să se ocupe cu agresiunii

Din păcate, dar mod eficient de a contracara oamenii de știință agresati nu au fost încă inventat (și îmi pare rău!), În special în situațiile în care nu asupriți pe angajat obișnuit și supervizor. Iar dacă agresiunea școlară este permisă de faptul că școala se termină mai devreme sau mai târziu, totul este mult mai complicat. Cu toate acestea, încercați să păstreze locul încă în valoare de ea, dacă ați dorit mult timp pentru a obține într-o anumită companie. Prevenirea agresiunii - este:

1. nu intră într-o luptă verbală cu „agresorul“ - încă pierd, și, în plus, persoana va da seama cât de mult te poate răni.

2. Încercați să evitați situațiile de conflict, și, dacă este posibil, să găsească o scuză pentru a pune capăt conversației: de exemplu, acum trebuie să apelați de urgență din motive personale.

3. Fii impecabil în orice, de la aspect cu responsabilități profesionale. Nu da nici un motiv pentru tine de a „atârnă pe“.

4. Caută prieteni în echipă - eventual, la locul de muncă sunt deja cei care au trecut de o situație similară cu voi, și acești oameni, desigur, va fi de partea ta

În cazul în care toate aceste metode nu ajuta, dar pentru a lupta cu seful prea indraznete eroi metode ale filmului „Horrible Bosses“. nu ești gata, este mai bine pentru a găsi un nou loc. În final, veți fi întotdeauna în măsură să-mi spun că a fost o experiență valoroasă, și face mai puternic - și sănătatea și fericirea lor mult mai mult decât bani.