Quesadilla cu pui și ananas

Quesadilla cu pui și ananas.

ingrediente:
8 tortilla de grâu, tortilla
unt
450 g de ananas, fry la gratar
3 piepti de pui fără piele și oase
sare si piper, dupa gust
240 g brânză
3 linguri de sos fierbinte gratar
coriandru și ardei verde fierbinte la gust

Mod de preparare:
Prajiti ananas pe gratar și se taie în bucăți mici.
sani Se presara cu sare și piper (puteți utiliza și alte mirodenii). Prajiti sânii, de asemenea, la grătar pe ambele părți. Apoi lubrifia sos pentru grătar și felie în fâșii subțiri.
Se încălzește o tigaie la foc mediu și se topeste untul. Puțin cald tortilla pe ambele părți, se scoate din tigaie.
Pe fiecare tortilla Pune ras brânză, carne de pui și ananas. Puteți adăuga, de asemenea, coriandru tocat și ardei iute verde. Presarati sousombarbekyu sus. Pe partea de sus a doua tortilla prajite. Întoarcere quesadilla asamblate în tigaie și se lasă să se încălzească să se topească brânza. quesadillas gata tăiate în 6 bucăți. Se serveste cu felii de crema si var acru.

Angajarea într-un util de planificare și de a economisi timp!

Meu „Serviciul“ pentru imunitate

Cum de a da suficient timp pentru copil și nu uita despre tine?

A fost dragoste la prima vedere!

Aflați ce super-mama!

Scutece care nu scurgeri!

10 fapte despre imunitate: adevărat sau fals?

Activează gât imun local

Aflați cum să-și petreacă timpul liber cu beneficiul maxim

Mama știe, așa că totul în timp. Și împărtășește secretele!

Cât de importantă este tandrețe maternă?

Stele împărtășesc sensibilitatea lor

Pass Quest în copil și să nu trezească copilul

Știi totul despre alergii?

Taxele pentru școală și grădiniță: cum să nu uite nimic?

Cine mănâncă bacteriile dăunătoare și virușii?

Participa la concursul foto! Împărtășiți realizările

De ce constipație trebuie să fie tratate?

Este adevărat că fetele au nevoie de mai multe îmbrățișări?

Care sunt avantajele de scutece blânde