Puteți să mazăre dacă copilul

Când se administrează supă de mazăre în meniul unui copil

leguminoase alimentare sunt populare. Aceste dulciuri gustoase sunt incluse în meniul de dieta multor oameni. Mazare este un lider printre alte rude, iar cel mai popular fel de mâncare de ea -sup. El a iubit și popular în multe familii. Când vă aflați în familia copilului ridică o întrebare logică: în cazul în care copiii pot fi date supă de mazăre, care este gătită acasă suficient de des.

supă de mazăre în meniul unui copil

supă de mazăre pentru copil

Mazăre în compoziția sa conține vitamine, oligoelemente esențiale și o mulțime de proteine. Acesta activeaza sistemul nervos si creierul. Ca o supă de mazăre cu drepturi depline de alimente, vă puteți da copilul după 1-2 ani. Dacă până la acest moment copilul va mânca o lingura de supa, cum ar fi hrana pedagogică, nici un rău.

Acordarea de supă de mazăre, precum și orice fel de mâncare nouă, este necesar treptat. Începeți cu una sau două linguri, uitam de reacția copilului. Leguminoasele sunt, deși alimentele dietetice și conțin cantități mari de proteine, dar cauza flatulenta excesiva.

Cum de a găti supă de mazăre pentru copil

Deci, afla dacă supa de mazăre copil, trebuie să-l pregătească în mod corespunzător. La urma urmei, rețeta clasică pentru coaste afumate nu sunt potrivite pentru a mânca un pic uluire. Există mai multe principii de bază ale supe (nu doar un bob de mazăre, și toate) pentru copii după un an:

1. Fierbeti supa este în valoare de supa de legume.
2. Puteți găti supa pe un bulion de carne. Pentru a face acest lucru, utilizați carne scăzut de grăsime, tocat. Bucăți de carne puse în apă rece. După fierbere, se scoate carnea și apa drenată. clătire Carnea cu apă rece și se toarnă apă clocotită. După o jumătate de oră supa este gata fierbe lent.
3. Mazăre pentru gătit rapid de mai bine macerat în apă rece, în seara.
4. Ingrediente pentru supa pus în ordine descrescătoare a timpului lor de gătit: mazăre, morcovi, cartofi, ceapă.
5. La început, mai bine să gătească supa-astfel încât copilul va fi mai ușor să mănânce, și stomac pentru a face față cu procesarea acesteia.

Pentru prepararea de supă de mazăre pentru copii sub trei ani, este mai bine să folosească mazăre proaspete sau congelate în loc de mazăre uscată pe părți. Deci, vasul va fi un regim alimentar, util și ușor. Aceasta supa poate începe Hai copilul după șase luni.

Ingrediente ilegale pentru copii

Unele produse nu ar trebui să fie utilizate în prepararea de supă de mazăre pentru copil:

nu se poate fierbe supa de mazăre copilul separat pentru a simplifica munca mamei sale. Doar supă, care a fost gătită pentru întreaga familie pentru a dilua cu apă sau bulion de legume de două ori.

Pot da mazăre un copil?

Este dificil de a supraestima beneficiile de mazăre, deoarece aparține familiei leguminoaselor, așa cum sunt ele cunoscute, sunt o sursă de proteine, vitamine si fibre. Dar, în cazul în care copilul poate mazăre? Și dacă da, la ce vârstă?

Utilizarea leguminoaselor

mazăre verde utile pentru copii, în special, deoarece conține o mulțime de vitamina C si seleniu, care este un bun de prevenire a anemiei. este necesar, fasole copii, deoarece F este bogat in vitamina, zinc și cupru, care sunt necesare pentru o buna crestere copil mic. Și iod face boabe de agent antimicrobian excelent.

Soia este bogat în proteine ​​vegetale. Este indicat în special pentru copiii care suferă de deficit de lactaza, și intoleranță la lapte. Chiar și soia conține puține carbohidrați, astfel că poate fi administrat copiilor care sunt predispuse sa fie supraponderali.

Linte este produsul cel mai ecologic, deoarece niciodată colectează o nitrați și toxine, astfel încât să poată fi administrat copiilor fără teamă.

Când se administrează mazăre copil?

mazăre verde pot apărea în dieta unui copil cu numai 8 luni. Este de la această vârstă pancreas copil este deja începe să producă enzimele necesare pentru a digera mazăre. În cazul în care copilul nu începe să dea mazăre, tractul digestiv nu este să învețe să-l absoarbă. Ulterior, de fiecare dată când dau mazăre, tractul digestiv va reactiona flatulență, flatulență, constipație. Acest lucru se datorează faptului că enzimele necesare nu vor avea timp să fie sintetizat în cantitatea potrivită la momentul potrivit.

Prima masă de fasole pentru un nou-născut - un piure de mazăre verde. Textura delicată permite piure ușor de digerat și nu cauzează tulburare. Acest fel de mâncare este complet hipoalergenic si poate fi administrat copiilor cu o predispoziție la alergii. mazăre verde piureul conține pectină (prebiotic natural) și vegetale fibre, astfel, copilul microflorei intestinale normale și scaun. În afară de mazăre verde piureul, vă pot da copilul păstăi de mazăre tineri piure, și aproximativ 2-3 săptămâni - un piure de păstăi de fasole tinere.

Cum de a găti piure de mazăre pentru copil singur?

Dacă doriți să vă faceți piure de mazăre, apoi să ia păstăi de mazăre și să le înmoaie în apă timp de aproximativ 5-7 minute. Apoi, se macină într-un blender sau râșniță. Primul copil dragoste ar trebui să fie început cu 5 gr. astfel mash (aproximativ 1 linguriță). La fiecare 3 zile poate crește doza la 5 grame. Doza maximă pentru un copil de 8 luni-vechi - 30-50 g.

Când să se introducă alimente solide în leguminoase?

Toate celelalte produse leguminoase pot fi administrate la un copil în vârstă de numai 18 luni. În primul rând, adresați-vă copilul la soia si linte. Linte conțin o mulțime de zaharuri, care sunt teren propice pentru bacteriile intestinale, iar soia este bogat în proteine ​​vegetale necesare pentru creștere. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1,5 și 3 ani, doza zilnică maximă de leguminoase ar trebui să fie în jur de 100 de grame. Dar medicii recomanda da fasole copil este nu mai mult de 1 dată în 3 zile, și apoi numai pentru micul dejun sau masa de prânz, astfel încât au avut timp să digere seara.

Cel mai bun cadou pentru copilul tau!

La ce vârstă pot da copiilor conserve de mazăre verde?

Cel mai important lucru de reținut că pentru fabricarea de mazăre verde conservate nu se folosesc conservanți metoda industrială. Și aceasta se numește o valoare de conserve este stocat.

Fiul meu a incercat prima conserve de mazăre verde opt luni și ia plăcut, el umplură împreună o linguriță. Apoi, desigur, a ieșit scaune moi.

A doua oară când am recunoscut acest produs în optsprezece luni. Și conserve în sine mazăre. Conservant servit oțet de cidru de mere este, de asemenea, de casă. Nu au fost observate efecte adverse.

Fiica mea în drept - un medic pediatru și fiul său au permis mazăre de achiziție de la o cutie de la vârsta de un an: rar și în doze mici.

Principalul lucru pentru a citi pe cutia (dacă achiziționați mazăre), din care materii prime este fabricat. Pentru că este făcută din mazăre ieftine înmuiată uscat și greu.

Cel mai bine este de a alege creier soiuri de conserve.

Sistemul a ales acest răspuns cel mai bine

Principalul lucru pentru a alege o mazăre de calitate, cu atenție uita-te la compoziția produsului, nu ar trebui să fie nici un conservant. Doar să acorde o atenție aproape de luna în care mazăre au fost conservate - ar trebui să fie la începutul verii sau primăvara. Da mazăre poate fi ani un an și jumătate, dar unele încercați un pic mai mult cu anii.

Am fost un pic teamă să dea copiilor lor conserve de mazăre de până la 1 an. Numai după ce Atractivitatea a devenit ferm stabilit în viața copilului i-am dat un bob de mazăre și a studiat ce consecințe. du-te întotdeauna cu un bang. Nici o alergie nu a fost.

În cazul în care copilul nu mai este alăptat, atunci mazăre privind calitatea producătorului - un produs excelent in dieta sa.

Valoarea mazăre verde conservată este cantitatea de oligoelemente și vitamine, în compoziția sa, într-un număr mare de compoziție echilibrată de proteine ​​și carbohidrați ușor digerabili.

100 grame de lapte uman și 100 de grame de conserve de mazăre aproximativ aceeași în mg. și g. compoziția acestor oligoelemente și vitamine, cu o diferență semnificativă în cantitatea de fier (în favoarea mazăre).

Dar problema este că 100 de grame. copil bea lapte cu ușurință, dar 100 de grame. mazăre - este o sumă decentă pentru stomacul copiilor.

În realitate, se dovedește că copilul de lapte în timpul zilei devine mult mai mult decât oricare dintre aceste componente valoroase, pentru care le folosim mazăre verde conservate. Mai ales pentru că laptele, desigur, el bea mult mai mult de 100 de grame.

Deci, dacă este sau nu pentru a hrăni copilul de conserve, care, în ciuda dragostea mea pentru mazăre verde, încă mai pot fi adăugate conservanți dăunătoare (lichid clar definit), dacă vă puteți aștepta și hrăni copilul ca laptele și se hrănesc mai poate mama nu este conserve, și naturale și alimente sănătoase?

Apropo, atunci când achiziționați mazăre ar trebui să acorde o atenție la conservarea lunii - doar primăvara, la începutul verii. În cazul în care toamna și producătorul utilizează în continuare mazăre uscată, care se schimbă în mod radical întreaga valoare a unui produs alimentar.

Asta e modul în care am încercat să descifreze neambalată ideea, care pune în răspunsul scurt precedent.