pulpe inferioare caloriilor prăjite

În lumea de astăzi, mâncăruri preparate din carne de pasăre, sunt extrem de populare. De aceea, există mai multe modalități de a pregăti acest tip de delicii culinare, dintre care cel mai cunoscut și pe scară largă este considerat a fi prăjit pulpe de pui.

Mai mult decât atât, în timpul prajirea se folosește ulei, care are o valoare calorică mare și crește și mai mult valoarea energetică. În plus, picioarele sunt sursa de colesterol rau care se poate forma placi din vasele de sange. Prin urmare, este necesar să se abțină de la alimente pentru persoanele cu boli ale sistemului cardiovascular, sau o predispoziție la aceasta, precum și cei care sunt obezi.

Valoarea nutritivă, BZHU

Având în vedere faptul că oamenii sunt acum bine angajate în sănătatea lor și atrage atenția asupra proprietăților utile ale produselor alimentare, nu mai mică atenție calorii alimente. Acesta este motivul pentru care merită luat în considerare, iar valoarea energetică a produsului. Într-adevăr, atât de dornici de a servi masa era gustoasă și utilă.

Astfel, calorii prăjit pulpă de pui 100 g de 169.18 kcal. În aceeași valoare nutritivă, după cum urmează:

• conținut caloric de 169 kcal
• proteină 20g
• Grăsime 24 g
• Carbohidraților 0,12 g

Acum știți de calorii prăjit picior de pui, și așa va fi capabil să ia în considerare aceste informații în pregătirea aportul alimentar pentru a doua zi. De fapt, desigur, nu poate fi totul, dar este necesar să se acorde o atenție deosebită să-l, când să-l și în ce cantitate fac. Din moment ce este supraalimentarea și eșecul de a furniza programul atrage după sine consecințe ireparabile.

Cum de a reduce conținutul caloric

Asigurați-vă vasul mai dieta poate, în cazul în care carnea de gătit folosind aerogrill - apoi se scurge excesul de grăsime în timpul tratamentului termic. Ca un fel de mâncare parte este mai bine să folosiți salate de legume fara ulei - o astfel de combinație va asimila alimentele mai repede.