Pui la gratar de calorii și de gătit la domiciliu
carne de pui gustoase și delicioase la gratar, calorii, care este destul de mare, este posibil nu numai să cumpere în magazine și chioșcuri de fast-food, dar, de asemenea, pentru a le face acasă. Cu toate acestea, trebuie să aveți un aparat electric de uz casnic de construcții, care este proiectat pentru gătit, cu ajutorul curenților puternici de aer cald.
Este necesar să se asigure o anumită claritate cu privire la această proprietate servește ca o calorie. Pui Grill vor fi mai nutritive, nu numai din faptul că ele vor avea o mulțime de grăsime în carcasă de pasăre, dar, de asemenea, din faptul că macerat într-o marinată corespunzătoare.
Dupa pui absoarbe sosul picant, este necesar să se stabilească media aerogrill zăbrele, care deține temperatura și debitul de aer la valoarea maximă.
Rețetă № 2 - aromat cu suc de lămâie
- carcasele întregi de pui - 1 bucata;
- Proaspete Usturoi - 2 catei;
- miere de albine - o lingura;
- ierburi proaspete - un buchet mare;
- lamaie - 1 fructe întregi;
- curry și ardei rosu - dupa gust;
- sare - la cerere.
corect Serviti
Păstrarea toți pașii de mai sus, vei primi cu siguranță mâncăruri delicioase și apetisante, cum ar fi carnea de pui la gratar suculentă. Primul curs este de aproximativ 210 Caloric de calorii la 100 g, iar al doilea - puțin mai mici: 200 de unități de energie. Se servește un prânz la masa este recomandat, împreună cu o garnitură care pot fi făcute din cartofi, varză, orez, mazăre, hrișcă, paste, spaghete, și așa mai departe. Ca pui parfumat gătită în Aerogrill pot prezenta oaspeții cu legume proaspete tocate, mărar, pătrunjel, praz și frunze verzi de salata.