Pui aburit în multivarka

caiet

Astăzi avem un pui dietetice cu orez. De ce dieta? Pentru ca puiul pentru un cuplu fără piele și oase! Îmi place să gătesc este pulpe de pui, deoarece este una dintre piesele delicioase și suculente de pui. Foarte convenabil, ușor și util, în afară de ușor să se pregătească! duo Rețetă (gătit simultană de carne și garnitură) este potrivit pentru cei care nu au timp pentru o lungă perioadă de timp să stea la aragaz. pui aburit în multivarka o deosebit de licitație și suculent, și cu ea ca un fel de mâncare puteți găti orez, care este, de asemenea, considerat un produs foarte util.

Pui aburit cu orez în multivarka

Pui aburit în multivarka

ingrediente:

  • Pulpe de pui, dezosat si piele - 10 unități.
  • Aburi de orez - 2 cani multiple,
  • Apa - 4 cesti de mai multe,
  • sare pentru orez - gust.

Pentru bedryshek marinata:

  • Usturoi - 1 cățel,
  • sos de soia - 2 linguri. linguri,
  • piper negru.

Mod de preparare:

Pui aburit în multivarka
Pre pulpe de pui decongelate și spălate și alte părți de pui marinata in sos de soia, usturoi și piper. Cel puțin 15 de minute, mai mult este mai bine, aproximativ o jumătate de oră, și se pune într-un bol de un cazan dublu.

Pui aburit în multivarka
Se clătește orezul în mai multe ape, până când apa este limpede și transparent, se toarnă în Multivarki castron, se acoperă cu apă, se adaugă sare după gust, se amestecă. de multe ori am sare din orez adauga mine suficient de sos de soia pentru coapse.
Basket - pentru a pune pe un vas vapor Multivarki.

Pui aburit în multivarka
Gatiti Pulpe cu orez timp de aproximativ 40 de minute până la „pilaf“ modul și cina dietetice este gata!

Piese finisate de pui. aburit cu o garnitură de orez gustoase pot fi servite cu legume proaspete și plante aromatice.

Pentru pas cu pas reteta de gătit și de fotografie mulțumesc Galina Ivanova.

Pentru a prepara multivarka folosite Polaris PMC 0510AD. putere 700W.