Psihosomatica - o unitate de trup și suflet

Omul modern are o mulțime de putere mentală, răbdare și o mare rezistență la stres. Din păcate, lumea noastră creează multe situații care provoacă durere de inimă și bate un om asupra psihicului său. Dar nu numai doare sufletul, psihicul uman, dar, de asemenea, corpul său, sănătatea mintală și sănătatea corpului sunt foarte strâns legate.

Fig. Psihosomatica - o unitate de trup și suflet

Gândurile noastre, sentimentele face rău corpul nostru sa functioneze si stresul prelungit poate duce la probleme grave de sanatate. Boli ale corpului care rezultă din probleme de ordin psihologic, stresul, emoțiile negative, numite boli psihosomatice. Baza acestor boli este psihicul, mai degrabă decât fiziologia. Medicii, atunci când se examinează un pacient cu o boală psihosomatică, sunt de multe ori în imposibilitatea de a găsi baza fiziologică a durerii și a disfuncției de organ.

Termenul Psihosomatica provine din cuvintele grecești psihicul (sufletul) și soma (corp), care indică faptul că legătura cu pacea corporale, mentale. Experții au încercat să evidențieze acele emoții, stări mentale care pot afecta în mod direct organismul și provoacă boala corespunzătoare:

alcoolismul poate fi cauzata de sentimente de vinovăție, de inutilitate
alergie insuportabila anumite situații sau relație
insomnie atunci când lipsa de încredere în viață, sentimente de vinovăție
gastrită cu incertitudine înfricoșătoare
dureri de cap în timp ce subestimarea-te. cu nesănătoase de auto-critica
boli de ficat și de furie la t. d.

Dezvoltarea bolilor psihosomatice

Cum se poate dezvolta o boala psihosomatica? Orice emotie negativa, anxietate, stres, atrage după sine apariția problemelor de funcționare ale organismului. Walter Bradford Cannon, un fiziolog american, a studiat apariția de alarmă la oameni și schimbări în organism, care provoacă. El a făcut unele experimente, ca rezultat a ajuns la concluzia că de fiecare dată când o persoană se confruntă cu anxietate, iar acest lucru este stresant pentru corp și minte, în corpul său există anumite modificări.

Această stare de reacție a organismului la Cannon numit de pericol sau de răspuns „luptă sau fugi“, pentru că în această stare corpul uman produce o cantitate mare de energie, suficient pentru a lupta, sau dacă nu poți învinge inamicul, să scape și să se salveze.

În scopul de a mobiliza bătăile inimii organismului întețește, crește presiunea, o cantitate mare de sânge din organele interne este de a mușchilor, pentru a asigura o mai mare mobilitate umană, iar sângele se mută departe de piele, ceea ce face palid ei.

Pentru a genera o cantitate mare de energie a corpului are nevoie de o mulțime de zahăr în sânge, astfel încât rezultatul de stres sever sau prelungit poate deveni diabet zaharat. Zahăr conținute în organism este în sânge, este divizat și furnizează energie umană. Oprește digestia, saliva devine gros, prin urmare, sentimentul de uscăciune în gură. In timpul stresului, organismul are nevoie, de asemenea, o mulțime de oxigen, astfel încât respirația devine frecventă și severă. Elevii se dilata, sângele devine mai pliabil. Toate aceste schimbări au loc foarte rapid, astfel că omul a putut fi salvat de pericol, orice ar fi fost.

Problema omului modern constă în faptul că astăzi el de multe ori se confruntă cu stresul psihologic, mai degraba decat fizic, iar corpul său este gata să-l lupta cu un inamic fizic, după care trebuie să descarce, să revină la normal. Dar când ne confruntăm cu stres psihologic, organismul nu este descărcat din energia produsă, care afectează în mod negativ organele de mai târziu. Acesta poate provoca, de asemenea, boli psihosomatice.

Pentru a evita problemele de sănătate. se recomandă să-și exercite în mod regulat, exercitarea de a utiliza excesul de energie.

Astfel, putem concluziona că, dacă emoțiile negative provoca boli. este posibil de a le vindeca cu emoții pozitive. Acest lucru este adevărat, și psihoterapie, ca un tip principal de tratament al bolilor psihosomatice, dă rezultate eficiente.

La momentul diagnosticului terapeutul dezvaluie nu numai simptomele vizibile și percepute de boală, dar, de asemenea, încercarea de a ajunge la adevărata natură a problemei, dau seama ce a cauzat boala. Viteza și eficiența realizării unui rezultat pozitiv depinde de activitatea terapeut si pacient. El trebuie să recunoască problema, să înțeleagă că problema experiențelor psihice, și să încerce să te și de corpul tau influenta. Introspecția asistent loial al pacientului, tratamentul tulburărilor psihosomatice.

Din cele mai vechi timpuri și până în prezent

Pe unitatea trupului și a sufletului omenirii a cunoscut inca din cele mai vechi timpuri. În vechile învățăturile indiene și chineze antice sunt adesea marcate de faptul că sănătatea noastră depinde de starea sufletului nostru. că, pentru un corp sănătos, avem nevoie pentru a monitoriza sănătatea și puritatea sufletului.

Lumea modernă este în tratamentul bolilor se concentreaza pe medicamente, dar fără a atinge rezultatele dorite, este treptat, revenind la ce medicamente pentru a vindeca persoana pur si simplu nu poate fi, pentru că ei nu afectează sufletul, psihicul uman.

În secolul 20, mulți psihologi, împreună cu medicii au studiat originile diferitelor boli, ca urmare, au ajuns la concluzia că există cel puțin șapte boli psihosomatice clasice, care, în cele mai multe cazuri sunt cauzate de probleme psihologice. Lista include Essential (idiopatică) hipertensiune, ulcer gastric și ulcer duodenal, dermatita atopică, artrita, astmul, hipertiroidismul, colita ulceroasa.

80% Boli psihosomatice au rădăcini

Cei mai mulți oameni de știință spun că mai mult de optzeci la suta din boli psihosomatice corporale, care este motivul apariției lor sunt probleme nu sunt fizice, ci mentale. Rezultă că starea de sănătate a organismului nostru este foarte puternic asociat cu sănătatea mintală. starea de spirit proastă, emoții negative, gânduri despre rău, ura, fericire și de iubire, succes și eșec - nu este doar o condiție care să ne însoțească prin viață, și statul, care depindem pentru sănătatea noastră fizică.

Puteți da un exemplu foarte clar modul în care mintea afecteaza corpul. Părinții au învățat de la medic că copiii lor „tulburări psihosomatice“, ar putea crede că aceasta este inventat, boala imaginara. Ei cred ca aceasta boala nu are nevoie de tratament, pentru că ei nu cred că acest lucru este o boală simplă. De fapt, boala psihosomatice sunt aceleași ca boala de origine diferită, și pentru tratarea acestora trebuie să fie întotdeauna la fel, pentru că nu contează de care a apărut boala, este important, ceea ce este și cum se manifestă.

Medicul trebuie să determine cauza originii bolii imediat, pe baza nu numai pe cunoștințele specializării lor, ci și pe cunoașterea psihologiei umane. Fără cunoștințe de psihologie medicii prescriu adesea medicamente, da medicația pacientului, dar nu ajunge la rezultate eficiente corespunzătoare, pentru că nu funcționează cu psihicul pacientului.

Cauza exactă a bolii poate fi găsită doar în urma unei conversații cu pacientul, efectuarea de teste psihologice. diagnosticare cu privire la toți parametrii.

Faptul că medicul cunoaște cauza bolii, nu înseamnă că el știe cum să-l vindece. Există o boală psihosomatică, care poate fi vindecat fara medicamente, cu psihoterapie, dar, de exemplu, ulcere gastrice nu poate fi vindecat doar o influență asupra psihicului pacientului, ca problemă psihică cauzată în stomac formarea de bacterii dăunătoare, care nu dispar ca urmare a unei sesiuni psihoterapeutice. Ei au nevoie pentru a distruge medicamente si psihoterapie poate ajuta la eliminarea cauza psihologică a bolii și de a împiedica apariția ei în viitor.