Prune tratează stres și boală

Prunele - soiuri de fructe uscate de prune pe soarele italian din Ungaria, fructele din care sunt ovat-alungite forma, cărnoase și suculente, și ei au o multime de carne solide.

Numele acestui soi se datora faptului că două secole în urmă, acest tip de prune a fost principalul pomicultură pe terenurile din Ungaria.

Prunele pot fi fie cu os sau fara, dar este considerat în mod tradițional, ca prunele cu os - este mai util.

Ca parte din prune:

prune caloric: o sută de grame de prune uscate aproximativ 250 de calorii. Greutatea per emonda fruct de la aproximativ treizeci la optzeci de grame. Aportul zilnic optim de prune pentru un adult - aproximativ 60 de grame.

Copiii de la compot de prune și alte fructe uscate poate fi dat de la trei până la patru luni, iar fructele ei înșiși - nu mai devreme de șase luni, în formă de piure, iar în forma sa naturală - după dinți pentru copii erup. Înainte de a putea trata prune uscate pentru copii, asigurați-vă că pentru a elimina semințele din fructe.

Alegerea prune uscate. este de preferat să se acorde fructele de culoare neagră, nu prea lucios, elastic și myagkovato, cărnoase. Gustul de prune uscate nu trebuie să fie amar sau rânced.

Păstrați prune ar trebui să fie într-un container sigilat, de preferință, în recipiente de sticlă sau plastic în frigider. Nu ar trebui să fie stocate mai mult de șase luni prune uscate.

Folosind prunele în medicină:

• Prunele crește elasticitatea pereților vasculari, respectiv, va preveni multe boli ale sistemului cardiovascular.

• Cu ajutorul prune uscate poate elimina anxietatea, ajuta organismul sa faca fata stresului, imbunatatirea somnului.

• Prunele - un bun tonic, contribuind la creșterea eficienței.

• utile aceste fructe uscate în urolitiaza. Ele sunt de asemenea folosite pentru a menține echilibrul acido-bazic, pentru a spori secretia și excreția de urină.

• Prune poate normaliza, de asemenea, tensiunea arterială ridicată.

• Acest prune uscate absoarbe radicalii liberi care distrug corpul și contribuie astfel la prevenirea cancerului și a crește rezistența la îmbătrânire.

În plus, prune:

• Vă permite să facă față cu constipație și unele boli intestinale.

• Este util în tratamentul gutei

• Promovează tratamentul bolilor de ficat și rinichi.

• Crește pofta de mâncare, astfel încât o parte din mai multe diete pentru creșterea în greutate.

• Vă permite să normaliza transmiterea impulsurilor nervoase.

• Conduce la contracția musculară normală.

Prune utilizat fie în forma sa uscată sau sub formă de perfuzie, în seara, când prune fructe de pădure (4-6 piese) sunt clătite și umplute cu apă caldă, după care acestea trebuie lăsate peste noapte într-un container sigilat. infuzie Drink este recomandat pentru ziua următoare.

Contraindicații la utilizarea:

• Prune nu trebuie să utilizeze mamele care alăptează, deoarece aceasta poate duce la indigestie și colici la sugari.

• Din prunele trebuie evitată pentru persoanele care suferă de obezitate și diabet.

Folosind prunele în cosmetologie:

Pentru a elimina porumb trebuie coborâte 6-8 fructe de prune în lapte și fierbe, apoi se scoate semintele si se aplica de porumb boabe calde, înlocuindu-le ca se răcească. Se repetă procedura de câte ori este necesar.

Poate fi în mod substanțial îmbunătățește starea pielii picioarelor. Se fierbe laptele uscat (aproximativ 10 minute). Urmat de o pisa-le într-un blender, se amestecă laptele, rămas după gătit, se toarnă într-un castron și coborâți piciorul din spate pe sfert de ora. Apoi trata picioarele cu o piatră ponce, țineți din nou în lapte cu prune uscate, lubrifia crema de picioare și purta șosete din țesături naturale. Se repetă procedura dacă este necesar.

Folosind prunele în gătit:

Prunele nu sunt folosite doar ca un desert sau o componentă de produse de patiserie dulci, dar, de asemenea, una dintre cele mai importante componente ale multor băuturi, de la compot si jeleu la cocktail-uri, dar, de asemenea, preparate din salate și garnituri pentru preparate din carne.

Prunele sunt utilizate pentru gătit vițel, iepure, miel și păsări de curte. Și nu e doar gustul său minunat, dar, de asemenea, în faptul că prune vă permite să stocați carne proaspătă, și cu 90% reduce reproducerea și creșterea bacteriilor, cum ar fi E. coli, Salmonella si Staphylococcus aureus.

materiale speciale

clinica durere alternativă este specializată în tratamentul durerii de diferite tipuri în articulații și probleme ortopedice folosind sisteme și programe unice.