Proprietăți utile de pectină de măr

Din când în când ne dorim cu toții să-și piardă un cuplu - trei kilograme, dar imediat ce ne așezăm la masă, nu găsiți întotdeauna puterea de a te limita la produsele alimentare. Există plante care ajuta la contondent senzatia de foame, precum și un efect pozitiv asupra întregului organism datorită conținutului de pectină.

În cazul în care este dieta naturala pectina?

pectină naturale găsite în unele fructe, cum ar fi pere, struguri, lamaie, grapefruit, precum și mere.

Cum pectină de măr pe corp?

Apple a pectina este;

• - Un remediu natural eficient pentru constipație
• - Acesta protejează mucoasa tractului gastro-intestinal
• - Acesta încetinește absorbția de grăsimi și zaharuri. Digestia în stomac incetineste, iar zahărul cu căderea de grăsime în capcana de gel de pectină de măr, care nu permite o mulțime de ei absorbite.
• - Aceasta ajută la reducerea cantității de calorii
• - Senzația de foame. In contact cu apa, se transformă într-un gel vâscos care umple stomacul și creează o senzație imediată de plenitudine
• - Controlează colesterolul rău.

Cum se utilizează pectină de măr?
4 grame de pulbere de mere pectina este diluată într-un pahar mare de apă și se bea înainte de fiecare masă. Este important să bei multe lichide, pentru a evita obstructia tractului gastro-intestinal.

Dacă utilizați capsule de pectină de măr, înainte de utilizare, acestea ar trebui să fie deschis și conținutul diluat într-un pahar mare de apă.

Notă: Apple a pectina - nu este o magie găsi pentru pierderea în greutate. Acesta vă poate ajuta la începutul luptei cu kilograme, dar nu-l iau pentru o lungă perioadă de timp.