Proprietăți utile de cafea de cicoare

Desigur, cineva care tocmai se ridica și să stea cu încredere în calea unui regim alimentar sănătos și stilul de viață adecvat, undeva în dulap în bucătărie, puteți găsi un borcan de „cicoare“ inscripție prețuite. Acest produs, care este fabricat din rădăcinile plantelor de același nume, are o rezervă mare de proprietăți utile, ele sunt adesea înlocuite cu cafea, deoarece gustul și chiar miros puternic arata ca aceasta bautura.

Pe ambalaj este întotdeauna o mulțime de indicații stabilite pentru a mânca - este recomandat pacienților hipertensivi, persoanele in varsta, femeile însărcinate și copii, precum și cei care au nevoie pentru a reduce nivelul de zahăr din sânge, sau de a stabili procesul de digestie. Dar sunt atât de promițătoare? Sau acolo capcane?

Ce este?

Ne-am întâlnit toate cu cicoare - un arbust mare, cu tulpini verde stralucitor si dur, de multe ori creste pe marginea drumurilor și în domeniile, în orice parc sau care rulează pe gazon - este încă vară, și se împodobește cu flori mici albăstrui.

Aceasta este cicoare, sau mai degrabă, unul dintre tipurile sale. Apropo, există un alt fel, bucătari și gospodinele mai cunoscute, aceasta salata radichchio, ale cărui frunze sunt folosite la gatit. Apropo, în România a început să cultive planta încă din anul 1880, deoarece și să crească în zona noastră, cu toate acestea, în ultimii ani, în cantități mult mai mici decât înainte.

Cel mai util și utilizate în industria alimentară, este rădăcina unei plante din aceasta este ceea ce face o cafea de cicoare bine-cunoscut. Este în directorul rădăcină conține numărul maxim de proprietăți utile, masa de vitamine și alți compuși benefice.

De exemplu, acestea includ taninuri, care sunt utile pentru frumusețea părului și pielii vitamine, acizi organici și o varietate de macro și micronutrienți.

Aparent, acest fapt apreciat foarte mult franceză, pentru că Franța este clasat pe primul loc în ceea ce privește cultivarea și, desigur, consumul acestui produs. Astăzi, este materia primă franceză pentru producerea băuturii din cicoare este considerat cel mai de înaltă calitate și relevante.

Ce este util?

Acest produs - o adevărată găsi pentru iubitorii de medicina tradițională, pentru că ea a colectat o colecție foarte mare de substanțe utile, care sunt necesare pentru funcționarea normală a corpului nostru.

• Se aplica cu probleme digestive: excelent restabilește microflora gastric, reduce riscul bolilor inflamatorii și promovează absorbția calciului și creșterea bifidobacteriilor benefice.
• Este necesară pentru persoanele care au probleme cu sistemul cardiovascular: în primul rând, aceasta nu conține cafeină, și, prin urmare, este posibil să se utilizeze cafeaua cu o inimă rea. Mai mult decât atât, cicoare cu diferiți aditivi (de exemplu, ghimbir), intareste peretii vaselor de sange si a muschiului cardiac.
• Potrivit pentru pacienții cu obezitate și diabet. Este util să se știe că, la rădăcina plantei conține un număr impresionant de inulină - îndulcitor pe bază de plante. În plus, stimulează eliminarea colesterolului nociv. Se restabilește metabolismul si normalizeaza procesele sistemului digestiv.
• Nu înlocuiți cu defalcări: datorită compoziției sale bogate, dă putere și energie, precum și, de asemenea, crește nivelul activității minții și a corpului. Consumul regulat de cicoare calmeaza mintea, ameliorează insomnia. în trecut, este adesea administrat copiilor și persoanelor în vârstă, care au suferit de cosmaruri.
• Aceasta îmbunătățește structura părului și a pielii, restabilește strălucire bucle și rezistență și elasticitate pielii și youthfulness, cu toate acestea, pentru aceasta este necesar să se utilizeze nu numai în interiorul, ci și pe plan extern, sub formă de măști interne și balsamuri.

A contraindicații?

Vreau doar să vă rugăm - posibilele efecte negative ale consumului acestui produs este mult mai mică decât beneficiul real. După cum se spune, totul este bine - cu moderație, astfel încât utilizarea excesivă a cicoare poate fi aritmie, în plus, nu este recomandată utilizarea cu venele varicoase existente.

Din nou, nerespectarea doza, este posibil să apară probleme cu pofta de mancare (a crescut foarte mult), vine o stare de surescitare, de altfel, cicoare în cantități mari pot afecta negativ ficatul.

Cum de a alege cicoarea?

Datorită gustului său plăcut de cafea, precum și beneficiile incontestabile, probabil, vă decideți să încercați această băutură. Dar cum să-l aleg? Pe rafturile multor sticle, care este mai bine? Primul lucru pe care trebuie să acorde o atenție - aceasta este, desigur, la data de expirare. De-a lungul timpului, cicoare își pierde gustul, este de dorit ca data de fabricație a fost în stare proaspătă.

Asigurați-vă că pentru a citi compoziția, este important ca acesta nu conține coloranți chimici, conservanți și alți aditivi nocivi, care la fel ca „joacă în jurul valorii de“ producătorii noștri. Dacă doriți să încercați un produs cu adevărat de înaltă calitate, cicoare alege cele mai bune materii prime, cum ar fi franceza.