Proprietăți utile ale inului cum să ia tratament, medicina tradițională
Dar principalele proprietati benefice ale inului nu sunt în prezența de vitamine și minerale și compoziția sa unică. În lume nu există nici un produs similar care conține imediat în lignanilor conținuți (fitohormoni naturali care previn cancerul), celuloză (substanță care afectează în mod pozitiv sistemul digestiv) și acizi grași omega-3 (celulele sanatoase, nu sunt sintetizate la om).
Utilizarea în tratamentul flaxseed
În legătură cu o compoziție remarcabilă de nutrienți flaxseed a fost utilizat pe scară largă în tratamentul diferitelor boli. Iată câteva dintre ele:
- tratamentul bolilor cardiovasculare;
- tratamentul diabetului;
- prevenirea bolilor tractului gastrointestinal;
- utilizarea de semințe de in pentru slăbire;
- utilizarea proprietăților benefice ale semințelor de in pentru uz cosmetic;
- utilizate în gută și reumatism.
Tratamentul ulcerului peptic si gastrita
Atunci când bolile gastrice, inclusiv la orice inflamație a mucoasei gastrice, se recomanda consumul zilnic de infuzie de seminte de in. BREWING seminte de in? Există două opțiuni de fabricare a berii, pentru a alege una care va fi mai ușor de digerat.
1. Semi 1 litru de apă clocotită se toarnă semințe de lingură de masă, amestecând periodic infuza 1 oră. Apoi se strecoara. Va lipicios în masă, cum ar fi jeleu. substanță urduroși primit ar trebui luate 10-15 minute înainte de mese în ulcer peptic sau gastrita acută de un sfert sau o jumatate de cana.
2. A doua reteta este mai rapidă și mai puțin dens. 2 linguri de semințe se toarna o cana de apa fierbinte, la 15 minute după perfuzia de încordare și bea bine înainte de a mânca o jumătate de ceașcă.
Cum de a bea seminte de in pentru constipatie
Semintele de in a stimula intestinului, accelerând astfel procesul de golire, deoarece conținutul ridicat de fibre. Procesul de preparare a perfuziei este chiar mai simplu: 1 linguriță de semințe se toarnă o cană de apă clocotită, se lasă timp de 10-15 minute și bea tot paharul noaptea. Tulpina nu este necesară.
Acesta va fi, de asemenea, util să se bea ulei de in. care au folosit în seara cu iaurt si miere. Iar problema va fi rezolvată de către dimineața următoare. În constipație cronică, în plus față de această rețetă, oferă un consum sporit de apă curată pentru o zi.
Tratamentul și prevenirea bolilor cardiovasculare
Pentru prevenirea și tratamentul problemelor cardiace au nevoie pentru a produce infuzia de două linguri de semințe măcinate fin și 200-250 ml de apă clocotită. După perfuzie, aceasta ar trebui să o aplice o dată pe zi. De preferință, în dimineața.
Tratamentul și prevenirea semințelor de in diabet
In diabetul zaharat trebuie sa ia noaptea perfuzie următoare: 1-2 ceai lingură umplut de semințe de 200-300 ml de apă rece (filtrat) și infuzate de aproximativ 2-3 ore, cu agitare ocazională a amestecului. Bea la un moment dat.
Curățarea colonului semințe de in
Ia seminte linguriță și se toarnă 100 ml de apă clocotită. După agitare timp de 10-15 minute, se filtrează și se utilizează produsul timp de 20 de minute înainte de a mânca.
Pierderea in greutate cu ajutorul uleiului de in
ulei de semințe de in este foarte util în cazul în care aveți nevoie pentru a pierde in greutate. În ciuda faptului că acesta este un produs foarte mare de calorii, ajută la reducerea poftei de mâncare și de a pierde aproximativ cinci kilograme în câteva luni. Desigur, puteți folosi ulei de seminte de in, în absența oricăror contraindicații. Repaus alimentar înainte de fiecare masă bea 1 lingura de calitate ulei de seminte de in.
Utilizarea de seminte de in în cosmetologie
Utilizarea proprietăților benefice ale inului a fost și rămâne foarte popular în cosmetologie retete populare. Astfel, de exemplu, pentru combaterea uscăciunea pielii, folosind o mască făcută prin următoarea rețetă: se iau 2 lingurițe inul fin măcinate, se umple cu apă fierbinte (aproximativ 200 ml) și se lasă la foc mic pe aragaz. Se aduce amestecul la fierbere și se fierbe timp de aproximativ 15 minute. Lasa sa se raceasca pentru un anumit fluid și fin filtrat. Dacă aveți prea gros, apoi se adaugă un pic de apă de fierbere, dacă este prea subțire, atunci ai nevoie pentru a da un pic de fierbere. Apoi, plasarea o masă pe fata timp de aproximativ 20-30 de minute.
Reteta flaxseed bulion pentru tratarea reumatismului si guta
semințe de in 300 ml se toarnă o lingură de apă clocotită și fierte timp de 15 minute, la foc mediu. După aceea, se lasă să se răcească ușor, și timp de 10-15 minute. Apoi, amestecul rezultat a fost turnat într-un recipient închis (de preferință din sticlă) și agitat bine aproximativ 5-10 minute. Apoi atent filtrat. În plus, acest produs ar trebui să fie luate de 4-5 ori pe zi pe o lingura separat de mese.
Cum se rezuma trebuie spus că beneficiile rezultate din utilizarea de seminte de in este enorm. Dacă introduceți în dieta zilnică doar 5 grame de semințe, crește imunitatea și, prin urmare, rezistența organismului la multe boli. Cea mai simplă utilizare - este de a se pisa de semințe de in în făină și adăugați-l la orice copt, terci de ovăz sau al doilea curs. Pentru doza zilnică de tratament a fost crescută la 50 de grame.
- Proprietăți utile de ulei de semințe de in
- sulfina
- Kashkari (Rhododendron)
- Conurile de hamei proprietăți medicinale
