Probleme psihologice ale adolescenților ce se întâmplă, și modul în care părinții pot ajuta

Specialist în relații de familie Sue Shellenbarger explică dificultățile cu care se confruntă tinerii și modul în care părinții pot ajuta.

Adolescența - perioada cea mai turbulentă a vieții sale. În acest moment, copiii decât oricând au nevoie de mentori, un bun exemplu de urmat, de sprijin și, cel mai important, în înțelegerea.

Adolescentii pot putinei părinți confuz. băieți și fete responsabile devin brusc amețită sau demonstrează modificări ale dispoziției. Judicioasă în trecut, copiii stau în mașinile lor sau șoferii neexperimentați sunt expuși la risc în alt mod.

Aceste modificări pot fi explicate datorită noilor metode de studiere a creierului. În loc de a compara rezultatele observațiilor pentru câțiva ani, oamenii de știință au început să monitorizeze dezvoltarea tinerilor de mai mulți ani.

Studii recente pe termen lung sunt în schimbare înțelegere a rolului părinților în viața adolescenților. Dacă înainte de adolescență este percepută mai mult ca o etapă independentă, dar acum este din ce în ce considerată ca un timp de dependență emoțională mare de copii de la părinții lor.

În mijlocul pubertate există o regresie a abilităților de bază ale copilului. În acest moment, încetinirea de învățare spațială și unele tipuri de gândire. regiunile creierului responsabile pentru memorie prospectivă (amintindu ce să facă în viitor) nu este format până la sfârșitul anului. Prin urmare, un copil poate uita de misiune, și, de exemplu, să treacă o notă profesorul înainte de clasă.

Staying iertător și de ajutor, părinții pot influența în mod pozitiv formarea creierului unui copil.

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Melbourne (Australia) a comparat modificările în dezvoltarea copiilor, cauzate de două abordări diferite pentru părinți. Pe parcursul unei părți din conflictele familiale observate mamele au comportat cu răbdare și amabilitate, iar celălalt a arătat o tendință de iritare și dispute.

Ca urmare, copiii mamelor loiali la 16 de ani au dobândit rezistență crescută la anxietate si starea de spirit decadent, cu o mare capacitate de auto-control.

Vine un stadiu foarte emoțional, părinții ar trebui să fie pregătiți pentru acest lucru. Adolescenții sunt sensibili la opiniile colegilor și sensibile la acestea. Mai mult decât atât, capacitatea de a determina ce de fapt cred că înconjoară format mult mai târziu. Astfel, în viața adolescent vine o fază dificilă, umplut cu motivele pentru tulburare.

Cele mai sensibile la șoc nervos părți ale creierului sunt încă formate. Prin urmare, în această etapă a dezvoltat strategii pentru a face față stresului, potrivit datelor recente, acesta poate fi fixat ca un mecanism de protecție pentru o viață întreagă.

Psihologii recomanda pentru a preda tehnici studenților automulțumire, cum ar fi meditația, le sfătui să exerciții fizice adecvate și muzică.

Amintiți-vă de sprijin familial - este o apărare sigură împotriva stresului. Un studiu recent [5], atitudinea prietenoasă a părinților, simpatia și ajutorul în rezolvarea problemelor pentru a ajuta copiii să recupereze de șoc nervos severă.

Potrivit oamenilor de știință de la Universitatea din Leiden (Olanda), apetitul pentru risc în anii de până la limita. #xAB; sistem de salarizare # xbb; spectacole ale creierului a crescut de activitate, consolidarea răspunsului la dopamina - un neurotransmitator responsabil pentru sentimentul de plăcere și satisfacție. Ca urmare a creșterii sete de senzații tari.

Sentimentul de frică tocit temporar. Oamenii de știință cred că în acest fel natura face ca adolescenții să părăsească locuințe vechi și de a crea propriul. La această vârstă, o persoană care să evalueze în mod adecvat riscul, chiar dacă acesta a avertizat de pericol sporit.

Capacitatea de a face prieteni și să mențină relații bune cu ei sunt deosebit de importante în acest stadiu. Adolescentii care au prieteni buni, rareori la risc: ei fura, se angajeze în relații sexuale neprotejate și plimbare cu drivere necalificați. Cei care se ceartă adesea cu mediul, sunt mai predispuse la un astfel de comportament. Acest model confirma studiul de Dr. Eva Telser (Eva Telzer) de la Universitatea Illinois din Urbana-Champaign (USA).

Pentru a stabili o relație strânsă cu copilul, să arate respect pentru el, se angajeze în rezolvarea problemelor, să evite strigând și dispute.

Flexibilitatea a creierului este cel mai bine manifestat în stadiul actual. Acesta este în creștere rapidă IQ-ul. Mai mult decât atât, potrivit unui studiu comun de Universitatea din Pennsylvania si la Universitatea din Colorado din Boulder (SUA), cele mai avansate în acest punct copii sunt adesea trase înainte și mai mult la dezvoltarea intelectuală.

Zone ale cortexului prefrontal, responsabil de judecată și de luare a deciziilor la această vârstă sunt de obicei suficiente formate pentru a controla emoțiile și pofta de risc.

În același timp, în funcție de Universitatea din Sheffield Hollema (Anglia), dezvoltarea funcțiilor executive, cum ar fi de rezolvare a problemelor și planificarea strategică, durează până la 20 de ani.

Ca urmare, tinerii încep să înțeleagă mai bine ceea ce simt și empatie atunci când alții. Dar motivele și atitudinile oamenilor în situații diferite (cum ar fi schimbarea bruscă a subiectului), nu sunt încă foarte clar.

Dă copilul să înțeleagă că sunteți întotdeauna gata să-l ajute să înțeleagă situația dificilă sau un om ambiguu.