Primul suc pentru copil
Într-o serie de produse care trebuie să învețe copilul în timpul primului an de viață, suc de copii apare în meniul său una dintre primele. Dar, dacă acum 20 de ani, pediatri sfătuit să-l introduce in dieta grudnichka, deoarece trei săptămâni, în prezent Institutul de Nutritie schimbat în mod semnificativ la începutul „suculent“ hrănire la o dată ulterioară. De ce este aceasta, și ce trebuie să știți atunci când alegeți primul suc pentru copil? Acest lucru - în articolul nostru.
Conform recomandărilor actuale, primul suc la sugari nu mai devreme de 3-4 luni dat. Și în conformitate cu recomandările OMS, sucul și nu trebuie să apară în grudnichka rația la vârsta de 6 luni. Faptul că sucul conține o mulțime de acid de fructe și fructoză. În primul rând irita și stimulează contracția peretelui intestinal. Ca rezultat - copii există constipație, apoi diaree, balonare. Fructoza este ușor de digerat, astfel încât de zahăr din sânge crește rapid, cauzand metabolismul poate fi rupt. Pe deasupra, riscul de alergie la introducerea timpurie de suc este, de asemenea, foarte mare. Dar organe 3-4 luni gastro-intestinale fiziologic matur, iar de acum bautura ajuta copilul digera alimente. Cu toate acestea, copiii cu alergii sucuri li se permite să ofere numai după 1 an.
Deoarece sucul poate provoca balonare, fermentarea in intestin si alergii, cu el incepand de la copii care nu au probleme digestive și o tendință de alergii. Orice altceva pentru „Start“ pediatrul va recomanda anumite tipuri de cartofi sau cereale piure.
Sucul - este mai mult decât aroma de alimente nutritive. El familiarizează copiii cu o varietate de arome, imbunatateste pofta de mancare in detrimentul acizilor organici din fructe. Pentru prima reuniune se va apropia cel mai puțin alergenic al speciei sale - mere sau pere. Bea suc copilul are nevoie în intervalele dintre feedings și dimensiunea de servire va fi egală cu vârsta copilului, înmulțit cu 10 (de exemplu, 4 luni - 40 g). Fiecare nou produs este oferit-o la mai întâi un pic, astfel încât, treptat, timp de 5-7 zile, crește dimensiunea de porții la o poziție cu vârsta de peste volum. Uita-te la reacția corpului copilului, și a observat că ceva a fost greșit, a pus în timp, noua încercare.
Primul suc pentru copil de a deveni un produs care constă dintr-un singur component. Noi trebuie să înceapă cu soiurile albite fără pastă făcută dintr-un fel de fructe și pasteurizarea trecut. Acest tratament termic încetinește absorbția de fructoză, astfel încât sucul este pregătit pentru copil la domiciliu, este necesar să se aduce la fierbere. Dar este mai bine să cumpere băuturi gata preparate destinate pentru produse alimentare pentru copii.
Noi tratează da un copil cu o lingura inainte de alaptati sau de a formula. Sarcina ta - nu se grăbesc să le înlocuiască hrănire. Ai răbdare, oferă copilului o noutate, nu doar o dată sau de două ori. Studiile au arătat că, pentru a face pe un gust neobișnuit, uneori, copiii au nevoie de 10-15 abordări. Deci, nu se grăbesc să concluzii, în cazul în care copilul la început refuză să tratează neobișnuite. În același timp, încearcă să înțeleagă că el într-adevăr nu-i plăcea și să respecte gustul său, nu insista.
Asigurați-hrănire eveniment calm și plăcut, cu răbdare învăța copilul pentru a curăța și de îngrijire. În cazul în care un copil a mâncat (ațipit și a început să împingă departe lingura sau închide gura ca răspuns la apariția ei), nu insista asupra continuării. Hraneste copilul atunci când vrea să mănânce, dar încearcă să o facă într-o anumită perioadă de timp.
Urmat de mere și suc de pere copii de 4-5 luni se pot oferi prune, caise, piersici, dovleac, morcov. Un 5-6 luni-vechi copii - cires, negru și krasnosmorodinovy, zmeură, cireșe, afine, sfeclă de zahăr. Uita-te la reacția copilului și să ia timp pentru a stăpâni întreaga listă.
Prune, caise, suc de piersici cu pulpa are un fibre vegetale care stimulează activitatea intestinului, deci familiarizarea cu ei va trebui să aștepte până la șase luni. soiuri de multifruct au fost introduse în aproximativ 9-10 luni. băuturi exotice ananas, mango, portocale, grapefruit sau amestecuri ale acestora pot apărea în firimituri rație numai după 3 ani.
Primul suc pentru copil: analiza compoziției
Limpezite suc / cu pulpa.
Suc fără zahăr / îndulcit.
Suc nu conține componente modificate genetic.
Sucul nu conține conservanți sau aditivi artificiali, coloranți și arome.
Ca parte a sucului: Vitamina C.
Sucul este bogat în fier.
Sucul este bogat in calciu, iod.
Suc nu conține gluten.
Suc nu conține lapte, lactoză.
Intoleranța la zahărul din lapte - lactoză - o cauză comună a tulburare în scaun copii primul an de viață. De aceea, copiii care sunt familiarizați cu această problemă, ar trebui să nu dea încă piure cu lapte, și, prin urmare, și lactoză.
Suc "Apple-dovleac", "Subiect", Unimilk:
Cu pastă; de recuperare; Realizat din suc de mere concentrat și piure de mere și dovleci; Fără zahăr și aditivi artificiali.
Suc «morcov» HiPP:
Suc „Multiovoschnoy cu pastă“ „Agusha“:
Ca parte - tomate, morcovi, sfecla roșie; Sucul cu pulpă, recuperate, omogenizate, sterilizate; Imbogatita cu iod; Ca parte a - sirop de zahăr, amidon de porumb.
Suc "Apple" "FrutoNyanya":
clarificat; Fără zahăr; Fără conservanți, coloranți și alți aditivi artificiali.
Suc „mere-mure“ „Winnie“:
clarificat; Cu vitamina C; Fără zahăr.
Suc de mere și „banane“, „pepinieră“:
Cu pastă; Imbogatita cu calciu; Refacuta, omogenizat; Ca parte - suc de mere concentrat, piureul (mere și banane) concentrat; Fără conservanți; Fără zahăr.
Suc „100% pere» Gerber, Nestle:
pere reciclat, obținut din sucul concentrat; pasteurizat; Fără adaos de zahăr; Imbogatita cu vitamina C; Fără ingrediente modificate genetic.
Suc „măceșe 100% mere-struguri» Gerber, Nestle:
Limpezite, aceasta se face din sucul de struguri albi, mere și măceșe; Fără adaos de zahăr; Îmbogățit cu vitamina C.
Nectar „Prunele» Semper:
Ca o parte - prune, apa; Acesta nu conține gluten, proteine din lapte lactoză, vacă; Fără zahăr; Cu vitamina C si fier.
Cu sucul poate rezolva unele probleme specifice copilului. De exemplu, pentru a normaliza scaunul, să consolideze apetitul și chiar îmbunătăți microflorei intestinale.
De exemplu, sucul de mere conține carbohidrați și acizi organici, deci îmbunătățește secreția de suc digestiv și trezește apetitul. Dacă doriți să-l gătească tine, pentru a alege cele mai puține soiuri verzi alergenice și luminoase, cum ar fi umplerea albă, Antonovka sau Semerenko. Mult acid folie suc de pere este necesar pentru hematopoieza și fibre vegetale, deci are un efect de ancorare moale. Bea din caise, dacă ai mânca pe stomacul gol pentru a ajuta cu constipație. Conține fibre vegetale și pectină, stimularea motilității intestinale și îmbunătățirea microflorei. De asemenea, posedă un efect laxativ de prune și piersici suc.
Corpul femeii a viitorului este format în copilărie, astfel încât procesul a fost armonios și fără a afecta sănătatea și cifrele, este important să se distribuie în mod corespunzător sarcina fetelor în sport și de fitness.
Distincția dintre normă și bâjbâi abaterea este întotdeauna dificilă, dar în cazul discrepanțelor de hiperactivitate apar prea des. Părinții l confunda cu neliniște, și medicii de multe ori sari la concluzii.
Știm că atunci când un copil este inseala, acest lucru este rău. Dar suntem mereu sinceri cu el? Adulții ieftin adesea copiii lor. Și această minciună nu este întotdeauna inofensive și justificate. Nu știm cum se face fără ea? Și dacă este necesar să se răspândească copilului adevărul? Acest lucru știți, răspunzând la întrebările testului nostru.